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약 ,한줌씩 먹어도 될까요?/노년 내과 장일영 교수님편 2023.01.23해당카페글 미리보기
노년내과 장일영 교수 우리나라는 상대적으로 의료기관 이용이 용이하고 문턱이 낮아 여러 의료기관에서 약제를 처방받는 것이 어렵지 않다. 특히 약국에서 일반의약품을 사거나 여러 건강보조식품, 민간요법 식품을 한꺼번에 복용하는 경우도 많아 약물...
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[정보] 대사증후군(代謝症候群) 2024.07.29해당카페글 미리보기
지키는 지름길 입니다. 우리 모두 실천하여 건강하게 오래오래 멋진 날 보내세요. 출처 : 연세대 세브란스 병원. 김광준 노년내과 교수 ※ 대사(代謝): 생명 생물체가 몸 밖으로부터 섭취한 영양물질을 몸 안에서 분해하고, 합성하여 생체 성분이나 생명...
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눈·코·입을 즐겁게 하라...'뇌 청춘' 지키는 12가지 방법 2024.08.05해당카페글 미리보기
많이 하면 뇌가 즐겁고, 뇌 신경과 촘촘하게 연결된 손 쓰기 작업을 열심히 하면 뇌도 부지런해진다. 정희원 서울아산병원 노년내과 교수는 “스트레스를 줄이고, 끊임없이 머리를 쓰고, 수면 부족을 피하고, 정갈한 음식을 먹으면 신체적 정신적 내재...
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저속노화해야 급속사망할 수 있습니다.twt 2024.05.26해당카페글 미리보기
https://twitter.com/karljung2085/status/1780405088747696252 ↓ 이 분이 저속노화 선생님 (서울 아산병원 노년내과 교수) https://twitter.com/DrEcsta/status/1780778482055905492 https://twitter.com/bookiepub/status/1780817479432044839 (여시...
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뇌(腦)老化 늦추는 방법 / 김광준 연세대 세브란스 병원 노년내과 교수 2024.02.17해당카페글 미리보기
뇌(腦)老化 늦추는 방법 / 김광준 연세대 세브란스 병원 노년내과 교수 80세 넘어서도 말이 젊은이 못지않게 빠르고, 대화(對話)에 쓰는 단어가 풍부한 사람들을 본다. 고등학교 졸업 학력이지만, 은퇴(隱退) 후에 새로운 직업이나 배움에 뛰어드는 ’70세...
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뇌 노화 늦추는방법ㅡ김광준 교수. 세브란스병원. 노년내과 2022.05.14해당카페글 미리보기
늘려야 한다. 뇌는 저수지(貯水池)와 같다. 평소에 저수지에 물이 충분(充分)히 차 있으면 가뭄이 와도 버틴다. 일상에서 머리를 끊임없이 굴리고 오감(五感)을 즐겁게 하며 살면, 뇌(腦)가 싱싱해진다! - 출처: 김광준 연세대 세브란스 병원 노년내과...
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뇌(腦)老化 늦추는 방법 / 김광준 연세대 세브란스 병원 노년내과 교수 2023.10.29해당카페글 미리보기
뇌(腦)老化 늦추는 방법 / 김광준 연세대 세브란스 병원 노년내과 교수 80세 넘어서도 말이 젊은이 못지않게 빠르고, 대화(對話)에 쓰는 단어가 풍부한 사람들을 본다. 고등학교 졸업 학력이지만, 은퇴(隱退) 후에 새로운 직업이나 배움에 뛰어드는 ’70세...
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렌틸콩....저랑 잘맞는거 같아요. 2024.06.29해당카페글 미리보기
후기 작성시 지역 및 정보를 제목에 명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 아산병원 노년내과 선생님이 인터뷰 한거 보다가 렌틸콩을 많이 언급하는거 같아 마켓컬리에서 제일 작은 500그램 한번 사봤어요...인터넷...
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☆ 자기 관리 ~ 2024.07.23해당카페글 미리보기
한다. 뇌는 저수지(貯水池)와 같다. 평소에 저수지에 물이 충분(充分)히 차 있으면 가뭄이 와도 버틴다. 일상에서 머리를 끊임없이 굴리고 오감(五感)을 즐겁게 하며 살면, 뇌(腦)가 싱싱해진다! // - 출처: 김광준 연세대 세브란스 병원 노년내과 교수...
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70세 이상 노년분들께 반가운 소식 2024.02.14해당카페글 미리보기
노년 희소식 최근 초고령 사회에 진입한 일본에서는 노인을 두 단계로 구분하려는 시도가 한창 입니다. 일본을 비롯한 유럽에서는 65~74세를 '준(準)고령인' 이라 하고 75歲 이상을 '고령인'으로 하자는 의견이 주류를 이루고 있습니다. 우리 나라에서도...