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노르딕워킹 초급자 레벨업 TEST 2008.05.04해당카페글 미리보기
쉬어 보여도 상당한 수련을 해야 할 수 있는 정지동작 국제노르딕워킹협회(INFO)의 공식 중급자 소서노님...축하드림니다...되신 메이비님...콩크레츌레이션~ 카페에서 가장 강습을 체계적으로 받아오신 풀꽃님... 드뎌 초보 딱지를 떼셨습니다~ 축하...
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[노르딕워킹과 함께 하는 나이트 워킹] 제 5차 남산걷기 합니다 (4/24 , 화) 2012.04.22해당카페글 미리보기
바랍니다) ◆ 참가자격: 워킹폴 소유하고 있는 분. ◆ 참가신청: 댓글 또는 문자로 신청. ◆ 참가자격: 워킹폴을 소지하고 있으며 노르딕워킹 강습을 한 번이라도 받은 분. ◆ 문의사항: 미녀코치 나츠키 (***-****-****) ◆ 주의사항 ① 집결시간을 지켜...
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오들로 노르딕워킹 아카데미 2021.06.03해당카페글 미리보기
앞으로 4주 동안 알려드리고자 한다. 무엇보다도 이번 아카데미는 오들로에서 20만원 상당의 의류를 후원한다. 신청 서두르시라~ 20명 정원이요~ #노르딕워킹강습 #노르딕워킹 #생노병사의비밀 #오들로 #한국노르딕워킹협회 오들로 노르딕워킹 아카데미
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오들로 노르딕워킹 아카데미 2022.03.17해당카페글 미리보기
봄 바람과 함께 건강한 바람 노르딕워킹 강습 소식을 전 합니다. 앞으로 1년동안 한국노르딕워킹협회와 오들로가 함께하는 노르딕워킹 아카데미 일정중 3/4/5월 일정이 아래와 같습니다. 3월 26일 토요일 8시~10시(2시간) 북한산성 본점을 시작으로 우이점...
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노르딕워킹 양재시민의 숲 3차 특강...급 취소합니다. 2008.06.11해당카페글 미리보기
도심 한 복판에서 숲이 주는 선물 피톤치드 산림욕과 노르딕워킹으로 웰빙라이프 선물을 따블로 챙겨보세요. 이번주 특강은 소풍오시는 기분으로 맛있는 간식도 챙겨 오시고 강습 후 숲에서 도시락도 먹고 신나는 레크레이션 시간도 가져 보도록...
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내가 노르딕 워킹을 시작한 이유 2020.09.04해당카페글 미리보기
Downs에서 매주 노르딕 워킹을 이끌 예정이며 모든 세션에 그녀의 멋진 유머 감각과 전문적인 강습을 제공할 것입니다. 로나(Lorna)는 노르딕 워킹을 하게 된 감동적인 스토리를 가지고 있으며 이를 우리와 공유하여 그녀에 대해 좀 더 잘 알 수 있게 해...
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[노르딕워킹 실전트레킹] 과천 산림욕장 (4월 24일 토) 2010.04.19해당카페글 미리보기
이번 코스는 '길찾사'와 스트레칭만 함께 시작하고 그외의 진행은 따로 합니다. 진행스타일이나 트레킹 사이사이에 노르딕워킹 강습을 겸하는 우리카페만의 특성을 고려하였습니다. 한동안 활동 안하셨던 분들도 이번 토요일에는 과천에 봄이 어디까지 와...
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[노르딕워킹 벙개후기]진정한 벙개의 의미를 보여주마! - 마장저수지 둘레길 2013.04.09해당카페글 미리보기
남산에서 강습을 끝낸 후, 즉석에서 번개를, 그야말로 제대로 된 번개를 쳤습니다. 원하는 분에 한하여 파주에 있는 마장저수지 둘레길로 떠났는데요, 사실, 이곳은 전부터 회원분들과 함께 가보고 싶은 길 중에 하나였지만 대중교통을 이용해서 가기에는...
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((필독)) 노르딕워킹 모임에 관한 FAQ - 이 글로 완벽히 알 수 있습니다. 2022.06.05해당카페글 미리보기
지정되고 있는 실정이다. ● 노르딕워킹은 등산 폴처럼 그냥 쓰면 되나요? ※ 흔히, 폴(스틱)을 이용한 간단한 걷기 운동이라고...매우 중요하기 때문에 반드시 지도자에게 제대로 된 강습을 받은 후 걸어야 한다. 걸음마를 시작할 때부터 우리 몸에 베어...
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노르딕워킹 월드컵공원 억새밭 특강 2009.11.10해당카페글 미리보기
워킹클리닉 및 실전트레이닝을 배우실 수 있습니다. 노르딕워킹과 함께 알차고 보람되게 보낼 수 있는 웰빙챤스 놓치지 마십시오...內 유니세프광장 ▶ 대상: 가족단위 및 개인 ▶강습내용: 워킹클리닉 (스트레칭 및 자세교정) 공원 즐기기 ( 월드컵공원의...