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대체의학 - 식초의 다양한 효능과 건강법 2012.07.19해당카페글 미리보기
활용법을 알아보았다. 옛날 세계를 돌아다녔던 탐험가들이 오랫동안 바다를 항해하면서도 건강을 유지할 수 있었던 건 식초에...막아주는 것은 물론 비타민의 파괴를 막아 장기간 보관해도 영양가가 떨어지지 않기 때문이다. 또한 식초가 뼈를 강하면서도...
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11월13일요일 출석부 ~열둘? 아무것도 아닙디다...~ 2016.11.13해당카페글 미리보기
산에선 오래된 문에서 나는 끼익~ 끼익~ 소리가 납니다 쓰러진 나무가 살아 서 있는 나무와 부딫히는 소리인데 공포영화에서 나올법한 소리같은데 만약 이 산에 혼자 앉아 있다면 깜짝깜짝 놀랄만한 소리기도 해요 북나무 열매인가 개옻나무 열매인가 맨날...
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상큼한 샐러드 소스 2013.02.05해당카페글 미리보기
키위, 단감, 딸기, 방울토마토, 귤, 레몬.(한라봉은 향기도 좋고 짱인데 가격 후덜덜...) 3. 견과류 : 아몬드, 호두, 잣, 해바라기 씨 4. 건과일 ; 설탕에 절이지 않은 건과일(고명 정도로 적게 쓴다) 5, 기타 : 삶은 새우, 삶은 오징어, 맛살, 꽃살...
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과일 먹을때 알아두면 좋은 점. 2016.01.03해당카페글 미리보기
건 오래 보관하려면 신문지에 싸서 보관하시구요. 사과는 되도록이면 신문지에 싸지 않고, 서로 부딪히지 않게 떨어지게 보관해야 신선하게 드실수 있다고 하네요. 다양한 과일들의 응큼한 비밀 파헤치기~ 과일에 설탕을 첨가하면 영양소가 파괴되요~ 과일...
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산야초 효능 모음집 2013.11.06해당카페글 미리보기
건강법 활인심방 호흡기관에 좋은 식품 식품명 영양과 효능 특성과 이용 달맞이꽃 종자유 일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을...
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생활의 지혜( 활용하세요) 2012.10.22해당카페글 미리보기
만드는 법 알려드릴게요. 생마 한 토막에 꿀 한 요구르트 한 병을 넣어 갈아 마시면 위도 보호되고 숙취 해소에도 좋아요. 이진영(서울시 노원구 중계동) ●좋은 소금 고르는 방법 알려드릴게요. 소금을 한 줌 꼭 쥐었다가 폈을 때 손바닥에 붙은 소금이...
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감식초의 효능과 다양한 제조방법들 2013.11.01해당카페글 미리보기
간 단감과 물엿,설탕,식염 등을 넣고 끓인다. 4. 저장 및 후 숙성 : 저장탱크로 옮기고 후숙을 시킨다. 5. 살균 : 후숙된 반제품...혼합 : 냉각된 반제품에 주정을 넣고 고르게 혼합한다 제조법4 감식초는 푸른 감이나 익어 땅에 떨어진 감으로 할 수 있다...
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주부들이 탄생시킨 "생활의 지혜 2015.01.21해당카페글 미리보기
보관법을 알려드릴게요. 케익 상자 속에 사과 한 조각을 넣어 함께 보관하세요. 그러면 사과의 수분이 나와 케익 굳는 것을 막아 주어 촉촉한 케익을 먹을 수 있답니다 ●식탁 위나 화장대 등의 손때와 기름때는 감자를 활용해 지우세요. 감자를 반으로...
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경주바위의 전원에서 사는 이야기집 2008.10.23해당카페글 미리보기
동이감,단감,참감 등은 몽실몽실 꼭지가 생겼다, 그렇게 애를 태우던, 소나무들이 한쪽 가지 내지 양가지에 새순을 틔워, 날 위로하는듯 , 빼꼼히 눈을 뜬다. 대추나무에 꽃눈이 소록소록 맺혔다, 얼마전 심어둔, 포도 나무가 제법 잎이 커져있다, 온갖...
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암 환자의 식이요법 안내 2020.12.07해당카페글 미리보기
썰거나 오래 씹어 먹어야 합니다. ■ 장 절제 수술 후의 식사 - 수술 후 1~2일간 절식한 후 주로 맑은 유동식으로 시작하여 차차 저잔사식을 줍니다. Tip) 저잔사식: 섬유질과 잔사를 제한함으로 위장내의 불소화물이 생기지 않도록 하는 식사 - 수술 후...