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달걀, 얼마나 알고 드세요? 2015.01.13해당카페글 미리보기
경우엔 단백질을 충분히 섭취하는 것이 중요한데, 소화를 돕기 위해선 육류보다는 생선살이나 두부, 달걀요리 등으로 단백질을 섭취해야. -달걀 하루 몇 개? 미국 심장협회는 건강한 일반인의 경우 하루에 300mg까지 (달걀 2개 정도까지) 콜레스테롤을...
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8/11(월) 달걀, 얼마나 알고 드세요? 2014.08.15해당카페글 미리보기
경우엔 단백질을 충분히 섭취하는 것이 중요한데, 소화를 돕기 위해선 육류보다는 생선살이나 두부, 달걀요리 등으로 단백질을 섭취해야. -달걀 하루 몇 개? 미국 심장협회는 건강한 일반인의 경우 하루에 300mg까지 (달걀 2개 정도까지) 콜레스테롤을...
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달걀 2021.12.31해당카페글 미리보기
뉴스 문화 메뉴 펼치기 홈 사회 정치 경제 국제 문화 IT 랭킹 연재 포토 TV 팩트체크 언론사 선택 기능 달걀, 하루에 몇 개를 먹어야 건강할까? 성진규 입력 2021. 12. 30. 16:46 화나요243댓글 175요약보기음성으로 듣기번역 설정글씨크기 조절하기 달걀...
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수도.약사25산 (2024.08.01~04) 2024.08.06해당카페글 미리보기
다섯개 더 붙인 길이 사람 잡을 줄은 몰랐더랬다. 애먼짓은 함부로 하는게 아니다.) 이 더위에 누가 할끄나... 둘이면 핑계 삼아 접고, 셋이면 진행하다 접으야지~~~ 그랬던 것이 판때기가 커져 버려 가지고 허적부적 끝까지 가버리게 생겼다. ㅜ.ㅜ (하는...
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여성의 경우 달걀 흰자 하루 권장량? 2008.02.29해당카페글 미리보기
제 식단엔 달걀 흰자, 두부, 흰살 생선이 주 단백질 공급원인데요 오늘은 아침,점심 합쳐서 달걀 흰자만 따졌을 때 12개를 먹었는데 이 정도면 많이 먹은거 아니겠죠? 달걀 흰자 몇 개이상은 먹지 말아야 한다 이런거 있나요?
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아침에 절대 먹지 말아야 할 음식 15가지 2024.08.08해당카페글 미리보기
삶은 달걀 또는 스크램블 에그 몇 개를 선택하여 활기차고 건강하게 저지방 아침 식사를 하라. 베이컨과 소시지를 완전히 피하라는 말은 아니다. 즐겨 먹는다면 가끔 주말 아침 식사를 위해 아껴두고 매일 섭취하지 마라. 9. 패스트 푸드 아침 식사 품목...
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금북정맥 82km_뜨거운 태양아래 꺽이지 않는 마음으로(꺽중마) 2024.08.06해당카페글 미리보기
빨간 달걀버섯이 이쁘게 올라와 있습니다. 오서산 정상에서 많이 멀어졌습니다. 공덕고개 공덕을 열심히 쌓아올린 모양입니다. 산행 초반에도 공덕고개와 공덕재를 지나왔는데 이곳도 공덕고개가 있네요. 더위를 먹어 헛것을 보는것은 아니겠죠. ^^;; 앗...
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금북정맥 82km_뜨거운 태양아래 꺽이지 않는 마음으로(꺽중마) 2024.08.06해당카페글 미리보기
빨간 달걀버섯이 이쁘게 올라와 있습니다. 오서산 정상에서 많이 멀어졌습니다. 공덕고개 공덕을 열심히 쌓아올린 모양입니다. 산행 초반에도 공덕고개와 공덕재를 지나왔는데 이곳도 공덕고개가 있네요. 더위를 먹어 헛것을 보는것은 아니겠죠. ^^;; 앗...
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우리 서로 기쁜 사람이 되자 2024.08.08해당카페글 미리보기
세 개를 밖으로 빼 놓았다 알을 흔들어 보니 곯아 있다 알이 곤 걸 보니 무정란이었나 보다 나머지 알들도 거의 그 상태일 듯 아예 알을 뻬내 버릴까? 알이 하나만 부화하다니 내가 기러길 키워 본 중 처음 있는 일 숫컷 기러기가 늙어 숫컷 구실을 못할까...