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열심히 달리자 ~~ 2011.02.20해당카페글 미리보기
피곤한 발의 비명 족저근막염 발꿈치 통증, 아침 스트레칭만으로도 치료 가능 최근 많은 사람들이 발뒤꿈치 부위의 통증으로 병원을 찾고 있다. 이런 통증의 가장 흔한 원인은 바로 족저근막염. 특히 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 바닥 부위...
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다음 달 경주동아와 11월 중앙마라톤을 위해 불철주야 달리자 ! 2009.09.02해당카페글 미리보기
약간 아쉬웠지만 결과적으론 잘 된 일이었다. 저녁에는 울마클 최진식氏 모친상(80) 문상을 조나단이랑 같이 갔다 왔다. 제일병원 장례식장이 협소하다. 女男男 中 長男 9월17일 목요일 맑음 조부모,석천 할매,백부모 산소 벌초. 이틀동안 연달아서 예초기...
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[1000주년까지달리자]님들저도전화온거같은데요 2008.08.19해당카페글 미리보기
안받았더니 ....................................나뒷북침 아진짜뭐에요!!!!!!젭알 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 아니라고말해줘요 루머죠? 이러다가 저 진짜 미친년되요... 88정신병원진짜실려갈지몰라요 루머라고말해주세요
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2007년 ! 마무리를 잘 하여 대회 때 고통 없이 달리자 2008.05.13해당카페글 미리보기
열심히 달리자. 2007.12.28(금) 비 베나지르 부토 前 파키스탄 총리(女. 55)가 암살 되었다. 총선을 1달 앞두고 선거 유세 중 폭탄 테러에 의해서......알 카에다의 모 대변인이 자기들 소행이라고 밝혔다고 한다. 파키스탄의 민주화는 많은 진통을 겪을...
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경주동아에서의 목표: "2년 만에 썹4 달성"을 위해 열심히 달리자 2008.10.01해당카페글 미리보기
폐해(?)가 나타나고 있다. 10월23일 목요일 비 사물놀이 연습. 같이 연습하는 분이 갑상선암으로 수술하기 위해 울산대병원에서 대기 중이란다. 갑자기 분위기가 가라 앉는다. 요즈음은 의술이 좋으니 잘 완쾌 되리라 믿는다. 10월22일 수요일 비 세계...
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2009년 5월 ! 계절의 여왕을 즐기면서 달리자. 가끔씩 이론공부도 하면서...... 2009.05.04해당카페글 미리보기
친구도 있다. 동웅,석곤이랑 공업탑 와서 맥주 한 잔 더 먹고 귀가함. 5월25일 월요일 맑음 09:00부터 정기 신체검사. 굿모닝병원. 계체량이 76kg이다. 위내시경을 하는데 나는 그냥,妻는 수면을 한다. 월요일이라서 그런지? 많은 사람들이 와서 그런지...
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춘3월 ! 호시절이라 ! 즐기면서 달리자. 2008.05.13해당카페글 미리보기
달부터 열심히 좀 뛰어 보자. 2007.03.30(금) 맑음 곱배기 근무다. 근무 마치고는 공장 향우회 회원 부친상(71) 문상을 굿모닝병원에 갔다 왔다. 폐암/간암이 겹쳤다고 한다. 술 취해 주사를 부리는 사람들을 보니 과거의 나를 보는 것 같았다. 2007.03.29...
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여섯번째 참가하는 서울 동아마라톤을 즐기면서 달리자 2008.05.13해당카페글 미리보기
김기현 후보와 함께 선거운동 중이다. W(+) 2008.03.21(금) 맑음 곱배기 근무다. 마치고는 동네 연오댁(87) 별세 문상을 중앙병원에 갔었다. 고인이 참 인정도 많고,배운 것도 많아서 모두들 흠모 했던 분이다. 말년에 귀가 좀 어두워서 필담으로 대화를...
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무리하지 않고 즐겁게 달리자! 09월 2008.05.11해당카페글 미리보기
0.0/29.0 여러개의 회의에 시간가는 줄 모르게 하루가 후딱 지나가 버렸다. 어제 먹은 술땜에 강습은 오늘도 뻥이었다. 증기와 병원을 옮긴 동생에게 병문안 하고 김재범씨 300Km 횡단 벙게에 가 서 2차 까지 먹고 살째기 토사이.늣게(2차) 이승무 주간...
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2008년 1월 ! 初心으로 돌아 가서 열심히 달리자. 2008.05.13해당카페글 미리보기
로마인 이야기 제5권을 계속 읽었다. 공장 향우회 민관식 고문 빙부상(76) 문상을 잊고 있다가 21:30에 차를 몰고 언양보람병원까지 갔다 왔다. 1남4녀에 민고문이 맏사위다. 태화로터리에 오니 음주검문을 한다. 자신있게 불어줬다. 술을 안 마시니...