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단백질 많은 음식 닭가슴살 계란 2023.05.30해당카페글 미리보기
있고 칼로리도 낮아 섭취하기 아주 좋다고 합니다. 다만 한꺼번에 많은 양을 섭취하는 것보다 꾸준히 적당량을 섭취하는 것이...낮춰주며 노화 방지와 뇌세포 발달에 도움을 준다고 합니다. 100g 당 약 20g의 단백질이 함유되어 있다고 하네요. 이상으로...
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닭가슴살 브랜드에서 나오는 스테이크,소시지 이런류는 다이어트 안되나요?? 2023.07.10해당카페글 미리보기
칼로리로보면 닭가슴살 110칼로리, 닭소시지 180 닭가슴스테이크 160 막 이정도인데, 닭가슴살 물려서 저런걸로 바꿔먹어도 다이어트에 지장없을까요??
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왜 살 안 빠지는 지 진짜 모르겠음;; 2024.06.18해당카페글 미리보기
아침 쌀밥 200g 닭가슴살 100g 점심 구내식당 밥 200g정도에 반찬 양심껏먹음ㄹㅇ 저녁 밥 200g 소스 닭가슴살 한덩이나 집반찬 간식 배홍동 비빔면 2봉지 만두 10개 ㄹㅇ 모르겠음
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아연 효능 많은 음식 부족할 때 증상 2024.07.07해당카페글 미리보기
소고기: 소고기 100g에는 하루 권장 섭취량의 31%에 해당하는 7mg의 아연이 함유되어 있습니다. dafarm.net 소고기 닭고기: 닭가슴살 100g에는 하루 권장 섭취량의 17%에 해당하는 4mg의 아연이 함유되어 있습니다. namu.wiki 닭고기 견과류: 아몬드 30g...
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한끼통살 닭가섬살 세일한다!!!(종료) 2024.05.28해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 (유승준) https://naver.me/GJEkwBdo [5+5] 한끼통살 닭가슴살 100g 10개입 (스테이크/제로통살/통살/그릴드) : 에잇템 ATEM [에잇템 ATEM] ✔실패 없는 매일의 맛. 범우주적 간편식 스토어, 에잇템 link.naver.com 식단하는중이라 닭가...
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속 터지게 채워도 가벼워! '닭가슴살고구마보트' 2023.05.24해당카페글 미리보기
2. 냄비에 닭가슴살이 잠길 만큼 물을 부어 끓어오르면 삶는 재료를 넣고 중간 불로 7분간 익히고, Tip- 센 불로 익히면 닭가슴...3)를 버무리고, Tip- 소스는 간이 될 정도만 넣어 칼로리를 최소한으로! 4. 고구마에 깊게 칼집을 내 닭가슴살무침을...
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닭가슴살 먹는 두팔이들아 헬뷰 690원~ 가보자 2023.06.09해당카페글 미리보기
deal/17706298390 닭가슴살 여러군데 먹어본 치킨 체스트 킬러로써 세일가격대비 제일 괜찮은곳이 헬뷰 얘네임 다른거 같은 가격에 70g 짜리 주기도 하는데 100g짜리 주고 생닭이긴한데 해동시킨다음 물에넣고 소금 조금 뿌려서 먹으면 부드럽고 맛있다...
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닭가슴살 100g당 칼로리랑 단백질 함류량이 어떻게 되죠? 2007.04.11해당카페글 미리보기
아무래도 단백질 섭취량이 절대적으로 부족해서 닭가슴살 구입했는데요.. 사이트마다 칼로리랑 단백질 함류량이 제 각각이네요 그냥 후라이판에 구워서 조리했을때 100g당 칼로리랑 단백질 함류량이 어떻게 되는지 알려주세욧~
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❤(7/10)순이네 과일❤️ 🍑강추!! 단황도,수박,하니원 메론,고구마치즈닭가슴살핫도그,골드키위,블루베리,망고,하우스귤,스테비아방토 2023.07.10해당카페글 미리보기
국내산 닭가슴살 소세지까지!! 간편하게 비닐 살짝 찢어서 전자렌지 조리하시면 돼요^^ 방학 맞이 간식으로 냉동실에 쟁여두셔용😆😁 🎈국산 블루베리(특) 1통(500g) 14000원 500g 큰 통이에요~~ 똘망똘망 알도 좋고 달콤상콤 맛있어요❤️ 영양도 가득!! 아이들...