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초복, 중복, 말복엔 삼계탕! 닭고기의 효능. 2020.07.20해당카페글 미리보기
고기의 칼로리는 100g당 173kcal 정도이며, 닭고기에서 닭의 껍집과 기름 부위를 제거하고 먹으면 과다한 지방 섭취를 피할 수 있다. ▶ 닭고기의 효능 삼계탕 (닭고기) 1. 두뇌 성장과 피로 회복 = 닭고기는 고단백질 식품으로, 필수아미노산이 소고기...
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맛있는 닭 요리 3선 2013.08.30해당카페글 미리보기
비해 칼로리가 낮아서 151Kcal/100g 정도 이며 특히 닭고기의 가슴살은 지방함량이 매우 낮아 (1.2%) 맛이 담백하고, 체중을 조절하고자 하는 사람들이나 신체 활동량이 적은 사무직 근로자에게 적합한 식품입니다. 경제성 닭고기는 경제적인 식품으로 타...
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닭고기의 효능 2013.07.15해당카페글 미리보기
좋은 식품이며 다이어트하는 사람은 껍질을 빼면 지방과 칼로리가 낮아 안심하고 먹을 수 있답니다. (3) 날개살 피부노화 방지...젊은 여성들에게 좋습니다. 속설에 '닭날개를 먹으면 바람이 난다.'라는 애기는 날개에 많은 콜라겐성분이 피부를 좋게...
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닭고기의 효능 2013.07.17해당카페글 미리보기
좋은 식품이며 다이어트하는 사람은 껍질을 빼면 지방과 칼로리가 낮아 안심하고 먹을 수 있답니다. (3) 날개살 피부노화 방지...젊은 여성들에게 좋습니다. 속설에 '닭날개를 먹으면 바람이 난다.'라는 애기는 날개에 많은 콜라겐성분이 피부를 좋게...
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★닭고기의 효능 2013.07.15해당카페글 미리보기
좋은 식품이며 다이어트하는 사람은 껍질을 빼면 지방과 칼로리가 낮아 안심하고 먹을 수 있답니다. (3) 날개살 피부노화 방지...젊은 여성들에게 좋습니다. 속설에 '닭날개를 먹으면 바람이 난다.'라는 애기는 날개에 많은 콜라겐성분이 피부를 좋게...
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닭고기의 효능 2013.07.25해당카페글 미리보기
좋은 식품이며 다이어트하는 사람은 껍질을 빼면 지방과 칼로리가 낮아 안심하고 먹을 수 있답니다. (3) 날개살 피부노화 방지...젊은 여성들에게 좋습니다. 속설에 '닭날개를 먹으면 바람이 난다.'라는 애기는 날개에 많은 콜라겐성분이 피부를 좋게...
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다이어트 칼로리 전쟁~!!(다이어트 식단) 2010.02.20해당카페글 미리보기
때는 칼로리가 낮은 고기를 선택하자!! 자주 섭취하는 돼지고기, 소고기, 생선은 다이어트 중에도 꼭 필요한 풍부한 단백질을 제공하는 식품입니다. 육류, 어류를 선택할때는 단백질 함량은 높고 지방이 적은 부위 또는 식품을 선택 하세요. 음식명 중량(g...
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닭다리 들고 삐약삐약~ `깐풍기`&`닭조림` 2014.04.01해당카페글 미리보기
조리 할 수 있는 닭봉 및 닭다리를 이용한 요리를 소개 합니다. * 깐풍기 * 깐풍기용 닭봉입니다. 닭 봉은 물에 담궈 핏물을 제거 한 후 조리하시는게 좋습니다. 닭봉은 날개 위에 달려 있는 부위로 튀김용으로 많이 사용하는데 식감이 쫀득쫀득하고 뼈...
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제주도토종닭, 해락원, 닭전골로 전해지는 자연의 기운! 2010.08.31해당카페글 미리보기
보양식품! 날개에 많은 콜라겐 성분은 피부미용에도 좋고~ 풍부한 양질의 단백질을 가졌고 소화도 잘되는 닭! 게다가 다른 고기들보다 칼로리는 낮아 다이어트 식품으로도 유명합니다~! 나란히 있는 전복... 전복을 볼 때마다 저는 성산일출봉이 떠올라요...
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★닭고기의 효능 2013.08.04해당카페글 미리보기
좋은 식품이며 다이어트하는 사람은 껍질을 빼면 지방과 칼로리가 낮아 안심하고 먹을 수 있답니다. (3) 날개살 피부노화 방지...젊은 여성들에게 좋습니다. 속설에 '닭날개를 먹으면 바람이 난다.'라는 애기는 날개에 많은 콜라겐성분이 피부를 좋게...