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김지현 주부의 영양만점 ‘3000원 만찬’ 2007.05.22해당카페글 미리보기
뒤 분량의 재료를 섞어 만든 소스와 함께 낸다. 데리야키닭구이 ■ 준·비·재·료 닭다리살 3쪽, 우유 ½컵, 숙주나물 300g...양파 ¼개씩, 숙주볶음양념장(굴소스 1큰술, 소금·후춧가루 약간씩), 데리야키소스(간장 5큰술, 설탕 3큰술, 맛술 2큰술...
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최고의 당뇨병 식사 가이드 : 약이 되는 당뇨 밥상 / 차봉수, 세브란스 영양팀, CJ 프레시웨/비타묵스/223쪽 2012.05.02해당카페글 미리보기
온면·데리야끼 닭다리살구이·오이피클 점심·면 상차림 2 - 냉라면·삼색전·밤조림·갓김치 점심·면 상차림 3 - 컬리플라워파스타·게살샐러드·오이피클 점심·한식 상차림 1 - 마늘흑미밥·임자수탕·도미곤약조림·부추콩가루찜·가지냉채·배추...
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먹여야 할 12-36 개월 밥상 /정현미/미디어윌/282쪽 2012.08.10해당카페글 미리보기
새로운 조리법 버섯 단호박리소토 11 배변 활동에 효과만점 바나나소스 스파게티 15~18개월 잡곡은 금물! 흰밥에 반찬 한 가지를...오렌지소스 닭가슴살무침 3 야들야들 짜지 않은 양송이버섯구이 4 고기 대신 두부로 두부탕수 5 조미료가 없어도 달콤...
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미자 언니네 맛깔난 오늘 밥상 / 선미자 / 로그인/263쪽 2014.10.03해당카페글 미리보기
대반전 데리야키닭가슴살샐러드 멸치향이 독특한 드레싱이 일품 멸치드레싱쑥갓샐러드 한 끼 식사로 딱인 웰빙두부샐러드 오일...쌈장을 곁들인 채소스틱모둠쌈 허브와 소스의 향긋한 만남 모둠뿌리채소구이 무침 럭셔리한 무침이 땅길 때 보리굴비채무침...
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코스트코로 밥상차리기 2014.12.23해당카페글 미리보기
카르파초 닭다리살마늘양념구이 치즈불닭 닭불고기와 토마토샐러드 햄치즈프렌치토스트 햄에그샌드위치 햄치즈크루아상 블루베리...파프리카잡채 새우파프리카냉채 모둠버섯샐러드 흑초소스버섯탕수 Part 5. 손쉽게 만드는 주말별미 by 쟈스민 부대찌개...
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서울 맛집!! 2013.06.02해당카페글 미리보기
거... 꼬치 전문점이니 주문해본 닭다리살 꼬치와 염통구이, 토마토 삼겹살 말이 이 꼬치 가격이 상당합니다... 다리살 한꼬치...말이 베이컨이 아니라 얇게 썰은 삼겹살이에요. 은은하게 숯불에서 돌려가며 데리야끼 소스를 발라 구운 꼬치를 큼직하게...
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(울대앞)일본식 선술집 "아와비" 2010.06.25해당카페글 미리보기
15000원선.. 닭다리살 치즈 뭐시기... 해물 오뎅탕.. 그리고 누룽지탕도 있었고 여러가지 샐러드류.. 볶음우동.. 오꼬노미야키...가 있었어요.. 안주는.. 사장님이 추천해주신 메로구이(20,000원) 먹었는데 정말 구웃~~!! 비린내도 나지않고 달콤하면서...
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요즘 사케가 와인보다 뜨는 이유는? 2009.03.27해당카페글 미리보기
안심데리야끼(2만4000원). 13가지 독점 사케 잔으로 즐기는 스탠딩바 인기 ◇스시조 장소: 서울 웨스틴조선호텔 내 20층 일식당 (02)317-0373 특징: 일본 최고의 스시 레스토랑인 ‘긴자 스시 큐베이’와의 기술 제휴로 일본 본토의 스시 맛을 13...
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탄탄한 몸매 만드는 고단백 요리 2006.10.18해당카페글 미리보기
한 닭다리살과 생강을 넣고 잰다. ④ 달군 팬에 식용유, 참기름 1큰술, 마늘, 건홍고추를 넣고 볶다가 향이 우러나면 닭과 생강...1큰술, 참기름 1작은술, 생강 1쪽, 깻잎 8장, 녹말가루 약간, 식용유·참기름 3큰술씩, 생강꿀소스(생강즙 2큰술, 꿀 3큰술...
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(칼로리를 조절하는) 똑똑한 레시피/풀티엔/중앙북스/223쪽 2012.04.24해당카페글 미리보기
조림 닭다리살두반장볶음 / 닭봉핫소스구이 / 돼지목삼겹수육 / 사천식매콤탕수육 / 궁중떡볶음 낙지떡볶음 / 치즈불닭 / 소이갈릭치킨 / 영양쇠갈비찜 / 베이비폭립바비큐소스구이 PART3 밑반찬 배추겉절이 / 무나물볶음 / 콩나물매운볶음 / 고사리나물...