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**오이와 당근의 효능과 각종 민간요법 ..*^^* 2005.07.02해당카페글 미리보기
잎에 효능이 더 많다. 설사를 멎게 하고 야뇨증을 개선한다 하복부를 따뜻하게 하고, 펙틴이 정장 작용을 해 설사를 멎게 한다. 또한 야뇨증이 있는 아이는 몸이 찬 경우가 많은데, 이럴 경우 당근을 꾸준히 먹이면 증상이 나아진다. 변비를 예방한다 당근...
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오이 당근의 효능과 민간요법 2009.03.29해당카페글 미리보기
잎에 효능이 더 많다. 설사를 멎게 하고 야뇨증을 개선한다 하복부를 따뜻하게 하고, 펙틴이 정장 작용을 해 설사를 멎게 한다. 또한 야뇨증이 있는 아이는 몸이 찬 경우가 많은데, 이럴 경우 당근을 꾸준히 먹이면 증상이 나아진다. 변비를 예방한다 당근...
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오이와 당근의 효능과 각종 민간요법 2005.08.14해당카페글 미리보기
잎에 효능이 더 많다. 설사를 멎게 하고 야뇨증을 개선한다 하복부를 따뜻하게 하고, 펙틴이 정장 작용을 해 설사를 멎게 한다. 또한 야뇨증이 있는 아이는 몸이 찬 경우가 많은데, 이럴 경우 당근을 꾸준히 먹이면 증상이 나아진다. 변비를 예방한다 당근...
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오이와 당근의 효능과 민간요법 2007.04.16해당카페글 미리보기
잎에 효능이 더 많다. 설사를 멎게 하고 야뇨증을 개선한다 하복부를 따뜻하게 하고, 펙틴이 정장 작용을 해 설사를 멎게 한다. 또한 야뇨증이 있는 아이는 몸이 찬 경우가 많은데, 이럴 경우 당근을 꾸준히 먹이면 증상이 나아진다. 변비를 예방한다 당근...
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단백질의 효능과 효과, 그 중요성을 알아보자 2023.06.07해당카페글 미리보기
건강에 부작용을 일으킬 수 있습니다. 단백질의 섭취가 과다하면, 체내 산업템플릿이 증가하여 콜레스테롤 수치가 올라가고, 혈관 질환의 위험성이 증가할 수 있습니다. 또한, 과다한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있는데, 이는 만성 신장 질환의...
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고구마의 효능 2023.05.19해당카페글 미리보기
가지, 당근, 샐러리 등 항암효과가 있는 채소 82종 중 1위였다.또 다른 연구 결과에 따르면 고구마에 함유된 이 섬유는 다른 식품의 식이섬유 보다 훨씬 흡착력이 강해 각종 발암 물질과 대장암의 원인으로 보이는 담즙 노폐물, 콜레스테롤,지방까지 흡착...
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호박씨의 놀라운 효능과 효과, 알아보자! 2023.05.31해당카페글 미리보기
개선하며, 부작용 없이 사용 가능하다는 장점이 있습니다. 또한 호박씨는 비타민 E와 칼슘, 지방산 등의 필수 영양소를 포함하고...건강식품으로 널리 사용되고 있으며, 이 글을 통해 알려진 효능과 효과를 이용하여 건강한 식습관을 유지할 수 있을 것...
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재첩 효능과 부작용 2022.07.22해당카페글 미리보기
효능과 부작용 백합목 재첩과에 속하는 조개로 크기가 매우 작은 것이 특징입니다. 요리에 들어갈 때도 한 번에 수십 마리가 들어가는 것이 기본입니다. 단백질 함량이 높아 영양 식품으로도 좋으나 작은 크기에 걸맞게 살도 작기 때문에 손질이 매우...
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오이와 당근의 효능과 민간요법 2006.01.12해당카페글 미리보기
한다. 당근 다이어트 2일 동안 식사 대신 생당근을 1~2개씩 갈아 마신다. 배가 고프면 1~2개를 더 먹어도 좋다. 이때 생수를...부족하고 비타민A가 과잉 섭취되어 구토, 두통, 권태감 등의 부작용이 올 수 있다. 2~3일만 한 후에는 간식이나 반찬으로 당근...
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흑토마토 효능이 더 좋을까? 2023.06.17해당카페글 미리보기
예방하는 효능이 뛰어난 성분입니다 또한 알코올을 분해할 때 생기는 독성물질을 배출해주는 역할을 한다고 알려져, 음주전에...흑토마토가 비타민C 역시 1.5배 이상 들어 있으며 당근에 많이 함유된 것으로 알려진 베타카로틴 또한 일반 토마토에...