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당뇨환자 2011.02.04해당카페글 미리보기
저혈당에 빠지는 것을 예방하기 위해 반드시 초콜릿이나 사탕을 준비한다. 삼성서울병원 가정의학과 유준현 교수는 “특히 당뇨환자는 탈수가 잘 되기 때문에 갈증이 없더라도 물이나 스포츠음료를 준비해서 미리 조금씩 마셔야 한다”며 “발에 상처가...
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[당뇨환자가 여름을 건강하게 보내려면] 2009.07.30해당카페글 미리보기
제한해야 합니다. 고혈당에 대비해서 당뇨약을, 저혈당에 대비해서 초콜릿, 사탕, 과자, 과일 등을 상비하고 다니는 게 바람직...놓을 경우 인슐린이 상하므로 잘 관리해야 합니다. 당뇨 환자가 무더위를 이기겠다고 고집 부리는 것은 좋지 않습니다...
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당뇨환자의 생활속 주의사항 2012.04.22해당카페글 미리보기
인슐린 제제의 최고효과 시간을 알아 둘 필요가 있다. ③ 술은 음주자체도 문제 되거니와 저혈당을 유발할 수 있기 때문에 절대 금해야 한다. ④ 당뇨환자 카드나 수첩을 갖고 다니는 것이 좋다. ⑤ 차내에 비상식량(우유, 크레카, 설탕, 사탕 등)을 준비...
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당뇨환자의 운동시 주의사항 1부 2013.01.06해당카페글 미리보기
있는데요. 당뇨 환자의 경우 공복에 운동을 하는것은 기름을 등에 메고 불에 뛰어드는 것과도 같은 행동입니다. 개인적으로 공복 운동이 더 효과적이라 생각하지도 않구요. 노력에 비해 큰 이득이 없다고 봅니다. 그리고 식사 직후에 운동을 하는것도 좋지...
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* 당뇨환자의 발 관리 요령 * 2014.05.09해당카페글 미리보기
■ 당뇨환자의 발 관리 요령 1. 담배는 피우지 않는다. 2. 매일 주의 깊게 발을 관찰해 상처 여부를 확인한다. 3. 매일 발을 비누로 청결히 닦고 잘 건조시킨다. 4. 상처를 예방하는 차원에서 절대 맨발로 다니지 않도록 한다 5. 발이 건조하면 베이비...
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당뇨병은 어른만 걸린다고?… 원인 모를 어린이 당뇨 환자 벌써 4000명 2011.08.09해당카페글 미리보기
물론 사탕이나 초콜릿을 즐겨 먹지 않았다. 가족 중에도 당뇨병을 앓았던 사람이 없다. ▲ 일곱 살에 1형 당뇨병에 걸린 유미는 하루 세 번씩 팔₩다리₩어깨 등 6곳에 돌아가며 인슐린 주사를 맞는다. 3년 넘게 투병하는 동안 주삿바늘을 자주 꽂는 이 자리...
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당뇨환자의 운동요법 - 환자들이 자주하는 질문 2020.01.29해당카페글 미리보기
운동이 당뇨 환자에게 적합합니다. 목표 심박수를 구하는 다음의 공식에서 운동강도를 40~50%로 지정하면 됩니다. 최대심박수는 ‘220-나이’로 추정할 수 있습니다. 심박수 측정이 곤란한 경우에는 약간 힘들다고 느낄 정도 또는 숨이 평소보다 조금 더...
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당뇨환자의 운동요법 - 환자들이 자주하는 질문 2020.02.21해당카페글 미리보기
운동이 당뇨 환자에게 적합합니다. 목표 심박수를 구하는 다음의 공식에서 운동강도를 40~50%로 지정하면 됩니다. 최대심박수는 ‘220-나이’로 추정할 수 있습니다. 심박수 측정이 곤란한 경우에는 약간 힘들다고 느낄 정도 또는 숨이 평소보다 조금 더...
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당뇨환자의 운동요법 - 환자들이 자주하는 질문 2020.04.19해당카페글 미리보기
운동이 당뇨 환자에게 적합합니다. 목표 심박수를 구하는 다음의 공식에서 운동강도를 40~50%로 지정하면 됩니다. 최대심박수는 ‘220-나이’로 추정할 수 있습니다. 심박수 측정이 곤란한 경우에는 약간 힘들다고 느낄 정도 또는 숨이 평소보다 조금 더...
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Re:당뇨환자의 식사요법 2004.01.19해당카페글 미리보기
생일이라고 케익을 드신다거나 감기가 걸리셨다고 꿀물을 타서 드신다던지 하는 이러한 현상들이 당뇨 환자들인 경우에 단음식은 피해야 한다, 사탕은 피해야 한다고 알고 있으면서도 쉽게 실천하지 못하는 것들에 해당이 됩니다. 단, 여기서 예외가...