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당뇨 환자가 '간(肝)'도 신경 2022.11.06해당카페글 미리보기
손상되면 회복이 어렵기 때문에 평소 유의해야 합니다. 이용호 교수는 “지방간 관리를 위해 적절한 식이요법과 운동은 물론, 당뇨 환자는 상태에 맞는 약물치료를 병행할 수 있다”고 말했습니다. 근력을 키우면 지방간 위험을 낮출 수 있습니다. 서울시...
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당뇨 환자가 ‘뱃살’을 꼭 빼야하는 이유 2023.04.16해당카페글 미리보기
커집니다. 2. 섭취 칼로리 제한하고 꾸준히 운동하세요! 복부비만일수록 눈 합병증 위험 중국 광저우 중산대 연구팀이 2017~2019년 당뇨 환자 2305명을 추적 관찰했습니다. 연구팀은 ▲체질량지수 ▲복부지방률 ▲허리둘레-신장 비율 ▲체지방지수 등 네...
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‘당뇨 환자’가 먹으면 좋은 영양제 5가지 2022.11.22해당카페글 미리보기
예방에 좋다. ▶비타민D 비타민D는 인슐린 저항성을 낮춰 당뇨 환자의 혈당 관리에 도움을 준다. 몸속 칼슘과 인 흡수를 촉진해...가장 중요한 것은 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 상태에 맞는 당뇨 약 복용이다. 기본적인 건강관리가 잘 이뤄진 다음에...
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당뇨환자가 당뇨약을 버리고 식사요법을 하였더니 당화혈색소가 5.4되었어 2023.02.12해당카페글 미리보기
1) 건강이 보이는 당뇨식 더보기 2) 당뇨식 상차림 더보기 3) 당뇨식사 바로 알기 더보기 4) 외식 및 간식 더보기 5) 상황별...운동하기 더보기 3) 운동 시 주의사항 더보기 6. 당뇨병 환자의 생활 관리 1) 생활습관 관리 더보기 2) 일상생활 관리 더보기...
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당뇨 환자, 어깨에 '이 질환' 잘 생긴다 2023.02.02해당카페글 미리보기
GLAVefl7 당뇨 환자, 어깨에 '이 질환' 잘 생긴다 당뇨병이 있는 사람은 오십견을 겪을 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 오십견은 어깨 관절막이 두꺼워지고 딱딱하게 굳어져 움직일 수 있는 범위가 줄고 통증이 생기는 질환이다. 50대 n.news...
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당뇨 환자가 '간(肝)'도 신경 써야 하는 이유 2023.05.01해당카페글 미리보기
손상되면 회복이 어렵기 때문에 평소 유의해야 합니다. 이용호 교수는 “지방간 관리를 위해 적절한 식이요법과 운동은 물론, 당뇨 환자는 상태에 맞는 약물치료를 병행할 수 있다”고 말했습니다. 근력을 키우면 지방간 위험을 낮출 수 있습니다. 서울시...
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당뇨 환자가 ‘뱃살’을 꼭 빼야하는 이유 2023.04.12해당카페글 미리보기
당뇨 환자가 ‘뱃살’을 꼭 빼야하는 이유 복부비만인 당뇨병 환자는 조심하셔야겠습니다. 눈 합병증 위험이 높다는 연구 결과가...눈 합병증 위험 커집니다. 2. 섭취 칼로리 제한하고 꾸준히 운동하세요! 복부비만일수록 눈 합병증 위험 중국 광저우...
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건강 : 당뇨 환자 75% 혈당 조절 실패 2022.11.17해당카페글 미리보기
2배 당뇨 관리의 핵심은 혈당 조절 누에분말 섭취 후 혈당 40% 감소, 5령 3일 누에에 성분 가장 풍부 게티이미지 최근 당뇨 환자가 늘면서 혈당 걱정에 술, 커피, 고기를 절식하고 탄수화물 대신 채식 위주로 먹으며 운동도 꾸준히 하는 사람들이 늘고...
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당뇨 환자가 ‘뱃살’을 꼭 빼야하는 이유 2023.01.11해당카페글 미리보기
당뇨 환자가 ‘뱃살’을 꼭 빼야하는 이유 복부비만인 당뇨병 환자는 조심하셔야겠습니다. 눈 합병증 위험이 높다는 연구 결과가...눈 합병증 위험 커집니다. 2. 섭취 칼로리 제한하고 꾸준히 운동하세요! 복부비만일수록 눈 합병증 위험 중국 광저우...
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당뇨 환자가 ‘뱃살’을 꼭 빼야하는 이유 2023.03.27해당카페글 미리보기
당뇨 환자가 ‘뱃살’을 꼭 빼야하는 이유 복부비만인 당뇨병 환자는 조심하셔야겠습니다. 눈 합병증 위험이 높다는 연구 결과가...눈 합병증 위험 커집니다. 2. 섭취 칼로리 제한하고 꾸준히 운동하세요! 복부비만일수록 눈 합병증 위험 중국 광저우...