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음식별 칼로리 북 2011.09.09해당카페글 미리보기
칼로리 품 명 분 량 칼로리 계 란 100g 154kcal 맛 김 100g 0kcal 메추리알 100g 198kcal 다시마 100g 0kcal 오리알 100g 186kcal 산낙지 100g 54kcal 크 림 100g 433kcal 굴 100g 61kcal 햄 100g 193kcal 굴 비 100g 316kcal 돼지고기 100g 135...
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음식별 칼로리표(주식/반찬/과일/차/우유) 2009.03.10해당카페글 미리보기
164 170 132 50 23 42 350 ★ 조리전 요리 재료 칼로리 생선류(kcal) 육류(kcal) 채소류(kcal) 고등어(1토막) 동태(1토막) 갈치...50g) 홍합(100g) 50 50 75 75 50 100 63 75 74 50 70 쇠고기(100g) 돼지고기(100g) 닭고기(100g) 쇠갈비(1토막) 삼겹살...
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몸 위해 ‘무지방’ 찾았는데… 오히려 ‘저지방’이 더 좋다고? 2024.07.01해당카페글 미리보기
아니다. 100g당 0.5g 미만의 지방이 들어있으면 무지방 표기가 가능하다. 지방이 3g 미만이면 저지방으로 표시할 수 있다. 지방...한다. 또 지방 라이트(Light) 제품은 지방이 전체 칼로리의 3분의 1이거나 지방량을 50% 이상 줄여야 한다. ◆ 무지방은...
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음식별 칼로리와 운동별 소비 칼로리 2010.06.14해당카페글 미리보기
음식별 칼로리 표 KFC비스킷 1개(75g)...........270kcal 가자미 한토막(50g)...............50kcal 가지(100g).......................18kcal 갈비탕 1인분....................330kcal* 갈아만든 배, 사과(250ml)...160kcal 갈치 한토막(50g...
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음식별 칼로리 북 2008.01.20해당카페글 미리보기
칼로리 품 명 분 량 칼로리 계 란 100g 154kcal 맛 김 100g 0kcal 메추리알 100g 198kcal 다시마 100g 0kcal 오리알 100g 186kcal 산낙지 100g 54kcal 크 림 100g 433kcal 굴 100g 61kcal 햄 100g 193kcal 굴 비 100g 316kcal 돼지고기 100g 135...
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음식별 칼로리 북 2009.07.06해당카페글 미리보기
칼로리 품 명 분 량 칼로리 계 란 100g 154kcal 맛 김 100g 0kcal 메추리알 100g 198kcal 다시마 100g 0kcal 오리알 100g 186kcal 산낙지 100g 54kcal 크 림 100g 433kcal 굴 100g 61kcal 햄 100g 193kcal 굴 비 100g 316kcal 돼지고기 100g 135...
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음식별 칼로리 북 2011.09.29해당카페글 미리보기
칼로리 품 명 분 량 칼로리 계 란 100g 154kcal 맛 김 100g 0kcal 메추리알 100g 198kcal 다시마 100g 0kcal 오리알 100g 186kcal 산낙지 100g 54kcal 크 림 100g 433kcal 굴 100g 61kcal 햄 100g 193kcal 굴 비 100g 316kcal 돼지고기 100g 135...
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음식별 칼로리 북 2011.08.02해당카페글 미리보기
칼로리 품 명 분 량 칼로리 계 란 100g 154kcal 맛 김 100g 0kcal 메추리알 100g 198kcal 다시마 100g 0kcal 오리알 100g 186kcal 산낙지 100g 54kcal 크 림 100g 433kcal 굴 100g 61kcal 햄 100g 193kcal 굴 비 100g 316kcal 돼지고기 100g 135...
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음식별 칼로리와 운동별 소비 칼로리 2009.08.09해당카페글 미리보기
음식별 칼로리 표 KFC비스킷 1개(75g)...........270kcal 가자미 한토막(50g)...............50kcal 가지(100g).......................18kcal 갈비탕 1인분....................330kcal* 갈아만든 배, 사과(250ml)...160kcal 갈치 한토막(50g...
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음식별 칼로리 북 2009.07.09해당카페글 미리보기
칼로리 품 명 분 량 칼로리 계 란 100g 154kcal 맛 김 100g 0kcal 메추리알 100g 198kcal 다시마 100g 0kcal 오리알 100g 186kcal 산낙지 100g 54kcal 크 림 100g 433kcal 굴 100g 61kcal 햄 100g 193kcal 굴 비 100g 316kcal 돼지고기 100g 135...