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Re:녹차 건강두유 만들기 2005.03.10해당카페글 미리보기
녹차건강두유 만들기 재료: 흰콩 1컵, 녹차가루.캐슈넛(혹은 땅콩) 1/3컵, 참깨 3큰술, 소금 약간 준비: 흰콩을 전날 저녁에 물에 담가둔다.(실온에서 6시간 이상 불리면 됨) 만들기: 1.불린 콩은 일단 씻어 일어야 한다.(돌도 나오고 먼지도 많으므로) 2...
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엄마표 두유 만들기 (재료간단^^) 2009.08.06해당카페글 미리보기
오래삶으면 메주냄새가 나요ㅡㅡ;;) 4: 다 삶아진 콩을 찬물에 살짝 씻어준다 껍질은 벗겨도 안벗겨도 상관없음 벗기면 그냥두유 안벗기면 말그대로 검은콩두유^^ 5: 씻어진 콩 두주먹의 양과 생수200cc 정도의 양을 기준으로 믹서기에 넣고 아기가 먹는...
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두유만들기 2005.01.02해당카페글 미리보기
만들면 두유를 끓일 때 표면에 생기는 두부 껍질을 사용해 요리도 만들 수 있다. 한편 두유의 특유한 맛이 거슬리는 사람은 마실...맛도 좋아진다. 재료:콩1컵, 물3컵(콩의 3배) 만들기: 1 콩이 잠길 정도의 물을 붓고 일정한 시간 동안 불린다. 여름...
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건강두유 만들기 2002.11.17해당카페글 미리보기
아니라 각종 소스재료로 활용할 수 있고 빵이나 아이스크림 만들 때 우유 대용으로 아주 좋지요. 그럼 건강두유를 만들어 볼까요. 건강두유 만들기 재료: 흰콩 1컵, 캐슈넛(혹은 땅콩) 1/3컵, 참깨 3큰술, 소금 약간 준비: 흰콩을 전날 저녁에 물에 담가...
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집에서 두유 만들기 2010.01.19해당카페글 미리보기
두유 만드는 방법 1. 검은 콩을 하루정도 불려준다 (흰콩을 해도 좋지만 검은콩이 영양도 많다고 해서 검은콩으로 했어요 ^^*) 2. 깨끗이 씻은다음 20~30분동안 삶는다..물은 넉넉하게.. tip:콩을 삶을때 소금을 한큰술 정도 넣고 삶으면 간도 베고 콩의...
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두유만들기 2021.01.24해당카페글 미리보기
두유만들기 재료: 흰콩, 검은 콩, 현미, 귀리, 캐슈, 볶은 흑임자, 소금 콩을 하룻밤 물에 불려 불린 물과 함께 불에 올려 끓인다. 거품은 걷어 낸다. 끓기 시작한 후 3분이 되면 한 알 먹어 본다. 불을 끈다. 냉장 보관하고 필요시 사용한다. 두유 만들기...
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아이스 바닐라라떼 만들기 집에서 큐브라떼 만드는법 홈카페 레시피 2024.03.09해당카페글 미리보기
라떼 만들기 재료 에스프레소 2샷 (약 60ml) 우유 180ml 바닐라 시럽 20ml (취향에 따라 조절 가능) 얼음 적당량 도구 에스프레소 머신 (또는 모카포트) 우유 거품기 (없어도 괜찮습니다) 잔 스푼 만드는 방법 에스프레소 머신으로 에스프레소 2샷을 추출...
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생콩가루 두유 만들기 2017.07.24해당카페글 미리보기
생콩가루 두유 만들기 시원한 콩국물로 국수 한그릇 말아서 먹으면 입맛도 살고, 건강도 챙길 수 있는데요. 생콩가루 두유를 만들어 활용해보세요~ 생콩가루는 말린 콩을 곱게 간 가루인데요. 이 생콩가루를 끓여 만든 두유는 콩을 온전히 섭취할 수...
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성장호르몬에 콩.두유만들기 2015.08.14해당카페글 미리보기
성장호르몬에 콩.두유만들기 엉양소가 골고루 함유한 완전식품으로 콜레스테롤 개선효과. 항암효과. 레시틴이나 사포닌과 같이 건강에 좋은 성분이 많이 함유하고 있으며 호르몬 분비를 촉진하고 여성호르몬의 약할을 하는 이소플라본이 풍부합니다. 집...
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[이혜민한의사의당뇨스쿨] 당뇨에좋은음식이자 간식, 검은콩 두유 만들기 2018.10.05해당카페글 미리보기
[이혜민한의사의당뇨스쿨] 당뇨에좋은음식이자 간식, 검은콩 두유 만들기 안녕하세요, 이혜민한의사의당뇨스쿨입니다. 오늘은 당뇨에좋은음식이자 간식, 검은콩 두유 만들기에 대해 배워보도록 할게요. 검은콩은 지방대사를 촉진시켜 지방이 간에 쌓이는...