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[323] '귓불'과 '뒤꿈치' 2023.12.08해당카페글 미리보기
병원 진료가 필요하다. *족저근막염 증상은 오래 앉아있다가 일어날 때나 자고 일어나서 첫발을 디딜 때 (뒤꿈치, 뒷꿈치)가 찢어지는 통증이 대표적이다. 괄호 안에 들어갈 정답은 '귓불'과 '뒤꿈치'입니다. '귓불'은 귓바퀴 아래쪽에 붙어 있는 살을...
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지속적으로 발바닥통증 느껴지면 사우동정형외과에서 치료해요 2023.11.21해당카페글 미리보기
통증이 극심하게 발생했어요. 수면하는 동안 수축되어 있던 막이 지면에 닿으면서 펴지게 되고 통증이 나타나게 되요. 그 외에는 발뒤꿈치에서 찌릿한 통증이 발생하고 심한 겨우 보행 장애를 겪을 수 있어요. 가만히 있으면 증상이 완화되지만 다시 발을...
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구두 긁힘의 예방 구두와 뒤꿈치의 사이는 어느 정도가 바람직한가?…상처가 있는데 통증이 없는 것은 요주의 2023.04.23해당카페글 미리보기
구두 긁힘의 예방 구두와 뒤꿈치의 사이는 어느 정도가 바람직한가?…상처가 있는데 통증이 없는 것은 요주의 Q 발의 뒤꿈치가 빨갛게 부어서, 신경 쓰인다。 A 구두 긁힘일지도 모릅니다。 구두가 맞지 않으면, 발의 뒤꿈치나 등, 발가락, 복사뼈 등과...
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[발뒤꿈치 통증 증후군] 족저근막염 증상, 원인 및 치료 2012.09.07해당카페글 미리보기
구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 것을 '족저 근막염' 이라 하는데요~ 이러한 족저 근막염은 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환으로 알려져 있으며, 발뒤꿈치 통증은 대부분 족저근막이라는 발바닥에 존재하는 근막에 염증이...
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냉찜질 90일차, 뒤꿈치들기 운동 시작 2023.07.07해당카페글 미리보기
하고 신중히 할 것. 참고할 동영상. https://youtu.be/oZAoyJNEedk?t=507 60일차에 상기 동영상의 방법으로 운동하여 뒤꿈치에 통증이 발생한 경험이 있어, 90일차에는 뒤꿈치가 바닥과 충돌이 없도록 두꺼운 책위에 발을 2/3만 걸쳐 뒤꿈치 들기 운동을...
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뒤꿈치 괴사 2023.04.29해당카페글 미리보기
환자입니다. 어제부터 보조기를 차고 생활하게 되었고 발에 하중을 주는 연습을 조금씩 하고있는데 뒤꿈치에 하중을 주면 눌릴 때 통증이 있네요… 수술 후 입원을 하는 동안에도 뒤꿈치 통증때문에 잠을 설치고 붕대를 다시 감거나 코튼을 더 깔았던 적도...
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발바닥 통증의 대표적인 지간신경종 부주상골증후군 족저근막염-발가락운동용구 듀트 2023.09.03해당카페글 미리보기
때 그리고 평발이면서 복숭아 뼈 부위가 자주 붓고 찌릿한 통증이 지속되는 경우에 발생합니다. 발을 내딛을 때 발뒤꿈치 쪽부터 통증이 시작되는 것이 족저근막염인데 운동을 심하게 하거나 오래 걷거나 발가락이 변형되면서 족저근막이 비정상적으로...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.08해당카페글 미리보기
증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 부위에 찢어지는 듯한 통증을 보이지만 점차 걸음을 걷다 보면 통증이 줄어드는 증상이 전형적으로 나타난다. 진단은 초음파 검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위...
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뒤꿈치들고 걸을까요? 2023.10.26해당카페글 미리보기
좌측 뒤꿈치 가운데에 열감과 통증으로 치료중인데 잘 안낫는군요. 의사선생님 말처럼 신발도 여유로운걸로 바꾸었고, 깔창을 깔아 충격완화도 하고 있고요, 그간 자주 다녔던 트레킹도 그만 두었고요 그런데 여기서 더 왼발에 충격을 안주기 위해서...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 이 질환 2024.07.02해당카페글 미리보기
증가하는 추세다. 족저근막염이 나타나면 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 발뒤꿈치 부위에 찢어지는 듯한 통증을 보이지만 점차 걸음을 걷다 보면 통증이 줄어드는 증상이 전형적으로 나타난다. 진단은 초음파 검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위...