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바코패드로 변경 2019.05.24해당카페글 미리보기
2주간의 115도 무릎 통깁스 이후 100도 고정으로 오늘 바코패드로 갈아탔습니다. 근데 90도 고정으로 하려했는데 너무 힘들고 아파서 일단 100도로 설정했습니다. 뒷꿈치도 찌릿찌릿 욱신욱신 그래도 목발없이 보행 가능하네요. 이것만으로 신세계 완전...
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중족골통 및 힐패드증후군 치료 방법 2019.06.09해당카페글 미리보기
요족으로 아치부분이 하중을 받지 못하여, 발바닥 앞쪽과 뒷꿈치에 힘이 집중되어 통증이 있다고 하면서, 체외충격파 2회를 받고...번갈아 사용하고 있는데, 이번에 새로간 병원에서 힐패드증후군이라는 소리를 처음듣고 어떻게 해야할지 걱정이 많습니다...
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바코패드끼고 일부러 걷는게 좋을까요? 2018.10.21해당카페글 미리보기
수술한지 23일째가되었네요. 어제 처음으로 바코패드를 사용했고 다친발쪽 뒷꿈치쪽으로만 10프로 힘으로 지탱했습니다. 130이였나 각도 설정은 제일 높게한 상태이고 일주일마다 의사샘이 각도를 줄일 계획이라고 하십니다. 제 경우는 병가를 낸 상태라서...
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[재활일지 14] 수술 6주 - 바코패드 신고 산책 2017.03.08해당카페글 미리보기
2017 03.08.(수) 수술 47일차 - 동네 산책 한 번에 2시간 이상 걸으면 뒷꿈치가 아파서 오전에 한 시간 남짓 산책을 다녀왔다. 햇살은 완연한 봄이지만 바람은 어제보다 차다. 아내의 핀잔을 들으며 걷는 모습을 동영상으로 찍어보 았다. 휠체어 타면 목발...
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안녕하세요 오랜만에 들어왔어요^^~뒷꿈치 단추환우입 2015.07.10해당카페글 미리보기
줄과 뒷꿈치 단추를 제거하고 다시 입원해있습니다^^;;; 정말 수술에 중요성을 느끼네요 처음 파열되시는분들 꼭 잘하시는 선생님께 수술받았으면 좋겠네요 이래저래 저는 2주후 살이 아물고 본격적인 재활이 시작될듯하네요 와이어줄이 뒷꿈치로나와있어...
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지방패드증후군?? 2016.09.22해당카페글 미리보기
그래도 오래있으니 아파서ㅡ다시 기존깔창빼고 맞춤깔창깔고 뒷꿈치에 실리콘깔창 한번 더 깔고 신고다니고 있어요ㅡ근데 고통은...길거나 오래 걸으면 아파요. 인터넷 검색결과 지방패드 증후군이라 하던데ㅡ 증상이. 비슷해요ㅡ 그래서 지방패드증후군...
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바코패드 보행 2019.06.28해당카페글 미리보기
안녕하세요. 어느덧 시간이 흘러 6주차가 흘러 바코패드 90도 고정하고 보행한지 이틀째가 되네요. 그래도 이틀 걸었다고 뒷꿈치 찌릿함은 많이 적응이 되었고, 대신 쓰지 않는 근육들이 여기 저기 뭉치기 시작하네요. 정상적인 걸음에도 상당한 근육들이...
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cast빼고 드디어 바코패드 착용 2017.04.28해당카페글 미리보기
다음주 월요일이 딱 6주차인데 연휴로 오늘 미리가서 cast제거하고 바코패드 착용했어요 의사선생님 말씀은 2가지 1. 양쪽에 똑같이 체중을 주고 뒷꿈치 들기 운동을 하루 3번씩, 10초 간격으로 10회 반복 2. 바코패드 착용하고 걸을 때 목발은 사용하지...
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바코패드와 깔창사용 문의 2019.06.08해당카페글 미리보기
다니는 병원이 바코패드 처방 병원이아니라서 의사선생님께서 몇도로 착용하라는 얘기는 따로 안해주시네요 ~~ 그래서 옆에 캠...패드에 깔창하고 다닐필요 있는지요? 깔창 땜에 발 뒷꿈치 이물감 땜에 더 불편한거 같습니다 2) 추가 질문으로 담주부터...
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족저근막염 발뒷꿈치통증 발바닥통증의 원인과 치료 2014.10.16해당카페글 미리보기
발뒷꿈치통증 발바닥통증의 원인과 치료 -족저근막염은 발뒤꿈치통증의 비교적 흔한 원인이며, 급성기의 염증에 의한 족저근막염(plantar fasciitis)과 반복된 미세손상과 치유과정에서 생긴 조직변성에 의한 족저근막증(plantar fasciosis)으로 나눌수...