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피티 2회차 2024.06.07해당카페글 미리보기
오늘은 상체 운동했는데.. 제가 등이 많이 굽어서 우선 펴진 다음에 기구 사용해야 한대요ㅜㅜ 그래서 오늘은 폼롤러와 스트레칭, 마사지 받았어요! 피티쌤이 제대로 맞춤 지도해 주는 느낌이라 잘 선택한 거 같습니다^^ 오늘 아침 루틴 끝! 금욜 하루...
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폼롤러나 마사지볼 있는 사람들아 유용하게 쓰니?? 2021.05.20해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 나 목부터 등까지 너무 뭉쳐서 사볼려고 하는데 어때?
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2023 부산 구급(남) 합격후기(일 병행) 2023.07.17해당카페글 미리보기
꼭 스트레칭과 유연성을 해주셨고 이게 유연성에 많은 도움이 되었던 것 같고 그리고 1주일에 1번은 꼭 다같이 폼롤러 등을 이용한 마사지와 스트레칭을 해주셨고 이게 몸살이 안나고 알 안베이고 주5회 매일 출석할 수 있도록 하는 데에 큰 도움이...
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축구선수가 억대 연봉을 받는 이유? 2023.02.16해당카페글 미리보기
에너지를 낭비하지말고 “꼭 필요한 일”을 해내야합니다. 예를 들면 충분한 영양섭취, 피로감을 줄여주는 샤워, 폼롤러, 마사지 등 입니다. 🎯이것이 프로의 자세라고 할 수 있습니다. 기분이 태도가 되지 않는 것입니다. 🤔한 가지 의문이 있습니다. 프로...
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롤러맛사지 헬쓰기구 팝니다. 2013.04.30해당카페글 미리보기
경매 유도글 또한 적발시 삭제) ⑦ 거래방법 : (직거래,택배 등) 직거래 ⑧ 상세설명 & 사진 : 운동 후 근육 풀어주는 롤러맛사지입니다. 헬쓰장에서 사용해 보니 뭉친근육 풀어주는 데는 최고 (특히 종아리부분) 여서 구입했네요. 기능 상태 최상이구요...
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양전류기 셀프통전팁 2024.06.12해당카페글 미리보기
다리등에 크림바르고 하면 세밀하게 사용하기도 좋네요. 그리고 아쉬운대로 손으로 맛사지하는 기분을 내고 싶을때는 통전장갑도 씁니다. 저는 통전장갑을 끼면 은사가 뭉친부분 같은 곳은 손등이 따끔거려서 사용하기 힘들었는데 속장갑을 끼고 하니...
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김천 1박 2일 여행 코스, 액티비티부터 야경까지 여행 가볼 만한 곳 2024.05.23해당카페글 미리보기
예약을 통해 다양한 산림 치유 프로그램과 만들기 체험을 이용할 수 있습니다. 편백나무 경침, 지압볼이 달린 롤러 등 소도구를 이용한 마사지와 명상으로 몸의 피로와 긴장을 풀어주는 체험을 할 수 있습니다. 이외에도 야외에서는 숲길 트레킹과 산림...
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[무권리] 하남 미사 39평 PT샵 매매 2024.06.09해당카페글 미리보기
4개 - 마사지배드 1개 - 세탁기/건조기 (2층으로 쌓을수있는 형태) - CNK 머신, 평벤치, 마이마운틴 인클라인벤치 - 스미스머신...듀얼머신 - 어시스트풀업+딥스 머신, 하이로우+체스트프레스 듀얼머신, 체스트플라이 머신, 스텝밀 등 => 구입당시 총...
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폼롤러 하면 피멍?들기도 해? 2021.06.08해당카페글 미리보기
[매표소] 글 작성 시 검색/daum/kakao 설정 허용 체크박스를 해제해 주세요 어제 폼롤러로 등 마사지했는데 등에 피멍 같은 게 들었거든 ? 튼살은 아니겠지...?
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[무권리] 하남 미사 39평 PT샵 매매 2024.06.25해당카페글 미리보기
4개 - 마사지배드 1개 - 세탁기/건조기 (2층으로 쌓을수있는 형태) - CNK 머신, 평벤치, 마이마운틴 인클라인벤치 - 스미스머신...듀얼머신 - 어시스트풀업+딥스 머신, 하이로우+체스트프레스 듀얼머신, 체스트플라이 머신, 스텝밀 등 => 구입당시 총...