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질병과 영양소 강의를 듣고/안성환 2024.07.05해당카페글 미리보기
투과하려면 체질에 맞은 음식을 꼭꼭 씹어 천천히 먹고, 운동은 땀이 날락 말락 할 정도의 운동이 좋다고 했다. 땀을 너무 많이 흘리면 땀과 함께 칼슘이 빠져나가므로 관절이 약해진다는 뜻이다. 그렇다면 칼슘을 먹어도 먹어도 안되는 이유는 소화를 못...
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질병과 영양소 강의를 듣고/안성환 2024.07.05해당카페글 미리보기
투과하려면 체질에 맞은 음식을 꼭꼭 씹어 천천히 먹고, 운동은 땀이 날락 말락 할 정도의 운동이 좋다고 했다. 땀을 너무 많이 흘리면 땀과 함께 칼슘이 빠져나가므로 관절이 약해진다는 뜻이다. 그렇다면 칼슘을 먹어도 먹어도 안되는 이유는 소화를 못...
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질병과 영양소 강의를 듣고/안성환 2024.07.05해당카페글 미리보기
투과하려면 체질에 맞은 음식을 꼭꼭 씹어 천천히 먹고, 운동은 땀이 날락 말락 할 정도의 운동이 좋다고 했다. 땀을 너무 많이 흘리면 땀과 함께 칼슘이 빠져나가므로 관절이 약해진다는 뜻이다. 그렇다면 칼슘을 먹어도 먹어도 안되는 이유는 소화를 못...
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"맛있는 부추 절대 먹으면 안 되는 사람" 부추 섭취 이렇게 조심하세요 2024.07.06해당카페글 미리보기
순환을 개선하는 효과가 있어 심혈관 건강을 증진시키는 데도 좋습니다. 혈액 순환이 원활해지면 피로 회복이 빨라지고, 전반적...작용을 통해 염증을 완화시키는 데 도움을 줍니다. 열성체질인 사람 부추는 따뜻한 성질을 가진 식품으로, 체내 열을 증가...
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◎ 네 인생 우습지 않다 (2) 2024.07.06해당카페글 미리보기
자기가 땀 흘려서 얻은 것 아니라면 그 이외의 것을 바라는 것은 다 도둑놈 심보라고 생각하면 된다. 나는 ‘대박’이라는 말을 쓰지 않는다. 공으로 대박을 노리는 사람들이 쪽박을 차는 것을 여럿 보았다. 카페에도 대박이라는 단어가 금지돼 있다...
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2024년07월14일(일요일) 국립현대미술관 덕수궁 탐방일정 2024.07.05해당카페글 미리보기
한땀 수놓아졌다. 1983년 시카고 만국박람회에 출품됐던 궁에서 제작한 보료는 박쥐, 구름, 꽃을 섬세하면서도 과하지 않게 수놓아 고급스러운 궁수의 면모를 보여준다. 자수 제작은 주로 여성들이 했지만, 안주수라는 남성 자수장인 집단이 만든 작품들도...
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‘땀의 계절’ 여름…다한증 환자는 더 괴롭다 2024.07.08해당카페글 미리보기
정상화하는 방법을 이용한다”고 설명했다. 구체적으로 한방에서는 다한증 환자의 체질과 증상에 맞는 한약을 처방해 체내 불균형을 복구하고 노폐물을 배출하도록 함으로써 땀 배출 기능을 원활하게 만든다. 백호탕‧쌍화탕‧방기황기탕‧보혈안신탕 등이...
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요로결석 빼내는 데 맥주 마시면 도움! 단, ‘이런 상황’에서만. 2024.07.11해당카페글 미리보기
더워지면 땀을 많이 흘리는데, 이때 소변이 농축돼 요관에 쌓이면서 요로 결석이 더욱 잘 생기기 때문이다. 극심한 통증을 수반해 겪어본 사람들은 ‘죽을 만큼’ 아프다는 질환, 출산과 맞먹는 고통이라고 말할 정도다. 그런데 이런 요로결석에 의외로...
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TAVI(TAVR) 경피적 대동맥판막치환술을 받기 가장 적절한 환자는? 2024.07.04해당카페글 미리보기
예후를 개선할 수 있는 유일한 방법이었는데요. 금속판 막이나 조직판 막 등 인공판막으로 교체하기 위해서는 전신마취와 개흉...노후된 판막을 잘라 제거하고, 그 위치에 인공판막을 한땀 한땀 정성스럽게 꿰매주는 고난이도 수술인데요. 이 때문에 심장...
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왜 못 잘까? 2024.07.04해당카페글 미리보기
질을 개선하는 노력의 필요성을 일깨우기 위해 우선 수면과 관련된 정확한 지식을 설명하고 있다. 그중 가장 중요한 개념 두 가지가 수면의 질 향상을 좌우하는 ‘황금의 90분’, 수면의 양적 부족과 관련된 ‘수면 부채’이다. 수면 중에는 얕은 수면과...