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★★월드휘트니스입니다.★★ 2008.06.27해당카페글 미리보기
월드휘트니스센터 입니다. 모집분야 : GX강사(요가/필라테스 및 짐볼이나 필라링 등 여러기구로 수업 가능하신 분, 밸리댄스/라틴댄스 수업 가능하신 분) 모집 인원(여) : 2명 (오전, 오후) 급 여 : 협의 후 결정(수업을 보고 결정할 거구요. 오디션수업...
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오늘 뱃살죽이기 강남롯데,미아현대백화점 줌바휘트니스수업에서 전부 땀바다수업을 했어요!^^ 2009.04.09해당카페글 미리보기
자기가 좋아하는 일에 열심히 하는 것은 보람되고 즐거운 것이거든요! 오늘 GX줌바댄스곡을 몇개 하고, 줌바라틴댄스도 하고, 힙합과 레게통댄스도 하고, 물론 살사와 메링게는 안빠지죠~!^^ 넙적다리 살과 팔뚝살을 잡아주고, 온몸전체를 강화시키면서...
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뱃살죽이기 줌바댄스 다이어트 강사 제니퍼는 날씬하니까, 다이어트는 안하셔도 되겠네요????라고 많이 물으세요.-'오해'입니다 2013.04.19해당카페글 미리보기
가르치는 GX댄스강사 제니퍼입니다. 항상 뱃살죽이기 댄스를 신촌현대백화점문화센터와 영등포신세계아카데미에서 줌바댄스를 집중적으로 가르치고, 어떤부위를 어떻게 운동을 하면 효과적으로 살을 뺄지를 매일 지도하는 사람이고, 20대때의 체중과 똑...
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홍대 넓은 연습실. 낮시간 쉐어 중 2018.02.09해당카페글 미리보기
홍대 연습실 대여 공간입니다. http://cafe.daum.net/DNDM 힙합, 커버댄스(방송댄스), 발레, 밸리댄스, 살사, 스윙댄스, 라틴댄스 등 댄스는 물론이고 연기, 연극, 뮤지컬, GX 등으로 사용 가능합니다. 중간에 기둥이 없는 30평(10*9M)이라 30명 이상의...
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홍대에 넓은 연습실~~필요하신분 // 낮시간 쉐어 중 2018.02.09해당카페글 미리보기
홍대 연습실 대여 공간입니다. http://cafe.daum.net/DNDM 힙합, 커버댄스(방송댄스), 발레, 밸리댄스, 살사, 스윙댄스, 라틴댄스 등 댄스는 물론이고 연기, 연극, 뮤지컬, GX 등으로 사용 가능합니다. 중간에 기둥이 없는 30평(10*9M)이라 30명 이상의...
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[가볍게살자ok] 4월 22일 화요일 일기 2014.04.23해당카페글 미리보기
강도 인터벌로 주면서 -ABT 바디펌프 : 런지, 스쿼트, 복부크런치, 사이드 크런지 죽을만큼 -줌바댄스 : GX룸에서 새롭게 오픈한 클래스, 라틴댄스+에어로빅이 융합된 운동 운동 후 페리에 한잔! 아! 시원타아!!! 죽을만큼 반짝 운동하고, 신나게 수다수다...
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문화건강센터 프로그램 2012.01.21해당카페글 미리보기
전문강사 20 월,목 10:00~13:00 30,000 성인 홈패션실 요가 이주연 25 화,목 10:00~12:00 30,000 성인 체육실1 댄스스포츠(라틴댄스) 김영희 25 화,목 14:00~16:00 30,000 성인 체육실1 GX(Group eXercise) 문은희 25 수,금 14:00~16:00 30,000 성인...
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에어로빅지도자100인협회 지부모집 2012.05.03해당카페글 미리보기
교육프로그램-프로그램관련 자료와 음악은 모두 무료제공 GX휘트니스 지도자 -에어로빅은 국가자격증(생활체육지도자3급)을 취득...실용댄스 지도자 -힙합(힙합, 걸스힙합, 방송댄스 등) -째즈(째즈, 라틴, 줌바 등) -태보(태보, 복싱에어로빅 등) -나이트...
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Xco Latin Workout by Jackie 배이직 인스트럭터 교육 2018.05.24해당카페글 미리보기
다른 라틴 음악의 GX프로그램을 만나 보시길 바랍니다. 6월 23~24일 진행되는 본 교육은 창시자인 Jackie Rodriguez가 직접 한국에서 와서 교육합니다. 교육 신청 : http://www.withspo.com/class/apply_class01.asp?seq=173 교육문의는 카카오톡 오픈...
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WOW!!폭풍우와 번개가 내려치는 화요일저녁에도 영등포롯데백화점댄스실의 줌바휘트니스의 열기는 뜨겁습니다!! 2009.06.02해당카페글 미리보기
쫙~ 빠진 아가씨들이 있으니 저도 신바람이 나고, 뱃살죽이기 댄스해서 살을 뺄 각오로 오신 아줌마들(-저도 아줌마임^^) 도...저절로 웃음이 나옵니다! 정말 멋집니다!!^^ 오늘 라틴워밍업,라틴힙합, 레게통, 메링게, 살사2개,차차차,한국가요,꿈비야,GX...