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다이어트를 위한 칼로리 식단표 2010.05.27해당카페글 미리보기
1컵 293 KFC비스킷 1개 288 웬디스치즈버거 1개 373 KFC콘슬로 1컵 40 웬디스칠리라지 1개 155 프렌치프라이 1봉지 270 롯데리아새우버거 1개 444 어니언링 1봉지 265 애플파이 1개 268 치킨샌드위치 1개 492 ▶ 음 료 & 아이스크림 종류 단위 Kcal 종류...
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칼럼]패스트푸드업체 5형제, 소비자와의 약속은 신경쓰지 않아 2007.04.25해당카페글 미리보기
중량 칼로리(kcal) 탄수화물(g) 지방(g) 단백질(g) 나트륨(mg) 버거 382g 760 580 41 43 1090 후렌치후라이(R) 74g 265 33 14 3 200 코카콜라(R) 333ml 110 29 0 0 5 계 1135 642 55 46 1295 <표1> 빅테이스티 버거 세트 실제 열량 < 사진3> 홈페이지 상의...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 / 960갸지 2008.01.10해당카페글 미리보기
924 아이스크림 녹지 않게 들고 오는 방법 923 입술을 예쁘게 하고 다니자!!! 922 곰팡이 제거 노하우 921 늦잠 안자는 방법... 920 양배추 레디시 즉석김치 919 사랑에 관한 열가지 명상 918 동태찌개 매콤·얼큰하게 끓이는 비결 917 &l;모든 조개류는...
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생활속 지식, 노하우 총정리 모음 01 2010.09.18해당카페글 미리보기
924 아이스크림 녹지 않게 들고 오는 방법 923 입술을 예쁘게 하고 다니자!!! 922 곰팡이 제거 노하우 921 늦잠 안자는 방법... 920 양배추 레디시 즉석김치 919 사랑에 관한 열가지 명상 918 동태찌개 매콤·얼큰하게 끓이는 비결 917 &l;모든 조개류는...
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8일차 : 피곤하다 2014.02.24해당카페글 미리보기
담아봤습니다. 혹 필요가 없으신 분은 삭제하시고 쓰세요^^ 아뇨 ㅜㅜ 아뇨 ㅜㅜ 야식을 먹었네용 그리고 저녁에 집중된 칼로리 ㅜㅜ 아침 : 자연한끼 두유 점심 : 인절미떡 호떡 저녁 : 짬뽕 단무지 양파 롯데리아딸기토네이도 베스킨라빈스 쥬니어...
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향긋한 차와 달콤한 케익이 맛있는 집 2003.07.02해당카페글 미리보기
비해 칼로리가 낮기 때문에 다이어트에 신경 쓰는 여성들에게 인기가 높습니다. 또한 계절에 따라 스페셜 케이크를 만드는데, 가을에는 상큼한 오렌지 타르트와 신선한 홍차 쉬폰이 선보입니다. 위치: 이대 전철역에서 이대 정문 방향으로 내려가다 우측...
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☆앞으로 운동계획과 식이요법 2005.06.30해당카페글 미리보기
우유 아이스크림일경우= 요맘떼 (파인) 스크류바 바밤바 과자일경우= 강냉이 아이비 촘크래커 요플레일경우= 파스퇴르 패스트푸드점 -> 라이스버거(롯데리아), 주로 생선버거 식사-> 한식 정식 쌈밥집, 초밥집, 죽 빵집-> 베이글, 바게트빵, 단팥빵 갈비집...
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꿈을 위한 열세걸음.. 2011.11.07해당카페글 미리보기
총 칼로리등을 적어 주세요~^^ 계측: 11시. 계측 후 - 11시 30분. 식빵3쪽+ 사과잼, 도넛츠 1개, 펌핑전 - 12시30분. 피자 2쪽...도넛츠 1개. 목욕탕 갔다가 오는 길에 - 6시30분. 롯데리아 빅비프버거, 밀크쉐이크,-> 정말 감격의 맛이었습니다 ㅠㅜ ㅋㅋ...
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음식의 칼로리....2 2003.07.22해당카페글 미리보기
155 롯데리아새우버거 1개 - 444 KFC 치킨 1조각 - 167 KFC 치킨너겟 5조각 - 284 KFC 코울슬로 1컵 - 119 프렌치프라이 1봉지 - 270 애플파이 1개 - 253 어니어링 1봉지 - 265 <<<<<<<<<<<< 과자 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 이츠 - 561 쿠크다스 - 292 짱구...
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그래여~!!우리 힘내여~!!^^ 2002.01.28해당카페글 미리보기
맥도날드 아이스크림,, 롯데리아 피자스틱,,, 맥도날드 불세트,, 커피,, 베스킨라빈스 슛팅스타,,, 정말 배터지는줄 알았어여,, 목까지 차오르더라구여,,,꽥,, 오늘 아침까지도 소화가 다 안되더군여ㅡㅡ; 결심했죠,, 새로운 나로 다시 태어나자~!! 아침에...