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마키베리(Maqui or Chilean wineberry) 2016.07.31해당카페글 미리보기
포함됐다. 1일 권장량인 3,000Orac의 230%가량이 함유된 열매가 마키이다. 마키 먹는 방법은 ‘가루’ 형태로 섭취하고 있다. 마키는 항산화는 물론 수명연장, 다이어트, 면역력, 항암, 콜레스테롤 저하 등 다양한 효능을 지닌 슈퍼푸드로 판매되고 있기...
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세계최고의 건강식품 20가지| - 2012.09.20해당카페글 미리보기
산화제 루테인을 다량 포함하고 있습니다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는데 효과가 있습니다. 14.망고 섬유질과 펙틴, 비타민 A, C 그리고 B6의 덩어리입니다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절하며, 암 예방에도 효과가...
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♣ 세계 최고의 건강식품 20가지 2015.02.05해당카페글 미리보기
산화제 루테인을 다량 포함하고 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는데 효과가 있다. ●망고=섬유질과 펙틴, 비타민 A, C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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건강에 좋은 음식,몸에좋은 음식 20가지 2012.09.22해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어있어요! 키위는 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는데 효과적인 과일이랍니다~ 건강에좋은음식, 몸에좋은음식 14. 망고 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리입니다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과...
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※세계 최고의 건강식품 20가지※ 2013.09.02해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고= 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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건강을 위한 견과류 백과사전 2022.08.08해당카페글 미리보기
다르게 루테인과 제아잔틴 같은 카로티노이드 성분을 함유하고 있는데, 특히 눈 건강에 도움을 주고 검버섯 예방에도 효과가 있다. 또한 피스타치오는 훌륭한 다이어트 파트너다. 식이섬유가 풍부해 식사 전 소량 섭취하면 포만감이 좋아 식사량을 조절할...
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※ 세계 최고의 건강식품 20가지 ※ 2013.09.02해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고= 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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셰계 최고의 건강식품 20가지 2014.01.05해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고= 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...
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암도 이겨내는 수퍼푸드 건강법 2010.12.06해당카페글 미리보기
특히 루테인과 지아잔틴을 풍부하게 함유하고 있기 때문에 노인성 황반변성을 예방하는 데 효과적이다. 이밖에도 시금치의 항산화 능력과 암예방 능력은 흥미있게 연구할만 한 분야로 꼽힌다. 5. 항암식품은 역시 브로콜리 브로콜리의 강력한 항암능력은...
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세계 최고의 건강식품 20가지 2013.09.08해당카페글 미리보기
산화제 루테인이 다량 들어 있다. 시력을 보호하고 시력 감퇴를 막는 데 효과가 있다. ●망고= 섬유질과 펙틴, 비타민 A와 C 그리고 B6의 덩어리다. 면역을 촉진하고 시력을 보호하며 콜레스테롤과 혈당을 조절한다. 암 예방에도 효과가 있다. ●올리브...