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마라톤도 5000M 처럼 달려라 2007.10.02해당카페글 미리보기
가운데 국내 마라톤계는 게브레셀라시에의 기록에 충격을 받은 모습이다. 단순한 스피드 경쟁을 넘어 우리가 쫓아갈 범위를 넘어선, 초스피드 경쟁으로 치닫고 있기 때문이다. 황영조 국민체육진흥공단 마라톤 감독은 “마라톤이 정신력·지구력·체력...
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마라톤의 역사 2010.06.22해당카페글 미리보기
세계 최고 기록은 2003년에 개최된 베를린 마라톤 대회에서 터갓이 세운 2시간 4분 55초이다. ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ <마라톤 경기의 규칙> 각종 경기마다 지켜야 할 규칙이 있듯이, 마라톤 경기에도 규칙이 있다. 이 규칙을...
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마라톤에서 ‘볼일’ 보면 우승 못한다? 2014.01.25해당카페글 미리보기
볼일’ 보면 우승 못한다? 저자 - 김규회 국내 마라톤 도전사는 땀, 좌절, 재기, 희망이 어우러진 대서사시다. 한국 마라톤의 최고 기록은 2000년 2월 ‘국민 마라토너’ 이봉주가 세운 2시간 7분 20초(도쿄 국제마라톤 2위). 한국의 올림픽 영웅으로...
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황영조가 말하는 마라톤 2004.04.28해당카페글 미리보기
KBS 아나운서, 이명박 서울시장, 중앙일보 서울국제마라톤 여자 마스터스 우승자 심인숙씨, 건국대 마라톤팀 엄효석 선수, 국내 마스터스 최고기록 보유자 이지원씨 등 달리기에 일가견이 있는 유명인들이 사진모델로 참여했습니다. 마지막 회는 황영조...
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마라톤지도자 강습회 2009.07.27해당카페글 미리보기
에서는 국내 최초로 전국의 마라톤클럽 지도자를 대상으로 마라톤의 심리학과 생리학적인 이해와 훈련법 및 지도자 리더십을...강습. (2) 이론을 실전으로의 접목에서 기록 향상을 통한 자기만족과 마라톤에 대한 애착심 함양. (3) 향후 지속적이고 전문성...
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중앙일보 서울마라톤 6월30일 접수 마감 2005.06.01해당카페글 미리보기
중앙일보 서울마라톤 6월30일 접수 마감 도심과 전원을 즐기며 달리는 환상의 레이스! 중앙마라톤 주로는 도심과 자연을 함께...대회에서는 국내 마스터즈 남자부분 국내 최고 기록(김용택, 2:22:54)이 수립되는 등 최고기록 경신을 목표로 하는 참가자...
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가족과 함께한 18번째 연속 완주 서울동아국제마라톤 대회 2018.03.21해당카페글 미리보기
완주 (1:12:38) 장하다. 10km 완주한 호영(1:06:43) 서울동아마라톤 완주한 우리 가족 잠실운동장 전광판 제89회 서울동아마라톤...시상식 21년만에 권은주선수가 기록을 21초 단축한 2:26:12로 국내최고기록을 작성한 김도연선수 2018년 서울동아마라톤...
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서브스리만 99회 “100회 채워야죠” 2023.09.14해당카페글 미리보기
넘으면 출신 여부와 관계없이 마스터스로 간주한다. 마라톤 세계 최고기록은 에티오피아 하일레 게브르셀라시에가 세운 2시간3분...정점으로 매년 약 1%씩 떨어진다. 40, 50대가 대부분인 국내 마스터스의 신체능력은 20대 때보다 15∼35% 떨어져 있다는...
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김병진씨 광주 울트라 마라톤대회 1 위 2008.06.17해당카페글 미리보기
아침 저녁 자투리 시간을 이용해 연습해 왔다. 그동안 국내 주요 마라톤 대회에서 모두 열세차례 풀코스를 완주했으며 이가운데 3시간 이내 진입한 '서브3'를 6회나 달성했다. 마라톤 풀코스 최고기록은 2시간 55분이다. "전문 지도자는 없었지만 김장범...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.21해당카페글 미리보기
수출 기록을 달성했습니다. 한국의 월간 수출액이 일본보다 높은 것은 올 들어 1월에 이어 두 번째로, 양국은 수출 5위를 놓고 격전을 펼치고 있습니다. ◇韓 5월 수출 전년대비 11%↑ ◇580억불로 日에 48억불 앞서 ◇1월 이어 올들어 두번째 추월...