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고구려마라톤 달림기 2023.02.27해당카페글 미리보기
머릿속으로 코스를 가늠했다. 중랑천이 합류지점에서 중랑천을 따라 올라가다 다리를 건너가 반환점을 도는 것으로 되어 있었다. 한참을 달려 영동대교를 지났다. 무릎에 통증이 느껴져 걱정스러웠다. 그만둬야 하나 생각을 하면서 일단 계속 달렸다. 바로...
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고구려마라톤후기 2023.02.28해당카페글 미리보기
고구려 마라톤에 다녀왔다. 풀을 달리고 나면 왠만하면 1달 터울로 나가는데 이번에는 런너스클럽에서 단체로 풀코스 신청을...뚝섬으로 갔다. 생각보다 날씨가 쌀쌀하여 출발전 보온에 신경을 쓰고 준비를 하였다. 오늘 코스는 뚝섬유원지를 출발하여...
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춘천마라톤 코스및 전략 2006.10.27해당카페글 미리보기
내리막 길이 시작되므로 누적된 피로를 조금이나마 회복시키면서 달릴수 있는 구간이다. 이제부터 코스에 대한 큰 부담을 느끼지 않아도 될만큼 평탄한 코스가 이어진다. 다만 육체와 정신적 고통이 조금씩 시작되는 시기이므로 인내심을 발휘하여야 할것...
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고구려마라톤대회 달림기 2023.02.27해당카페글 미리보기
머릿속으로 코스를 가늠했다. 중랑천이 합류지점에서 중랑천을 따라 올라가다 다리를 건너가 반환점을 도는 것으로 되어 있었다. 한참을 달려 영동대교를 지났다. 무릎에 통증이 느껴져 걱정스러웠다. 그만둬야 하나 생각을 하면서 일단 계속 달렸다. 바로...
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2023년 3월 19일 서울마라톤후기 2023.03.28해당카페글 미리보기
서울마라톤은 화장실 설치가 춘마보다 많이 부족해서 오래 걸림) 볼일을 보고 돌아오니, 엘리트선수들과 A그룹이 출발하는 것이 보였다. G그룹으로 가니, 손원영, 박혜숙을 찾을수 없어서, 홀로 떨어졌다가 마지막에 출발을 하였습니다. 출발전에 페이스를...
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해파랑길31코스(공양왕릉-덕봉산-맹방해수욕장) 230401 2024.02.14해당카페글 미리보기
31코스 (초곡용굴촛대바위길 공양왕릉 덕봉산 맹방해변) https://youtu.be/Fw9ya79sytg ▼ ’공양왕릉(恭讓王陵 : 강원도기념물 제71호)‘ 능(陵)은 석축굽을 돌린 큰 무덤과 그 옆과 앞의 작은 무덤 2기로 이루어져 있다. 이 고분들은 고려의 마지막 임금...
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해파랑길31코스(공양왕릉-덕봉산-맹방해수욕장) 230401 2023.04.01해당카페글 미리보기
31코스 (초곡용굴촛대바위길 공양왕릉 덕봉산 맹방해변) https://youtu.be/Fw9ya79sytg ▼ ’공양왕릉(恭讓王陵 : 강원도기념물 제71호)‘ 능(陵)은 석축굽을 돌린 큰 무덤과 그 옆과 앞의 작은 무덤 2기로 이루어져 있다. 이 고분들은 고려의 마지막 임금...
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[해파랑길] 45코스 설악해맞이공원 - 장사항 2023.03.22해당카페글 미리보기
45코스 출발 인증을 하고 오늘 마무리 지점인 속초등대전망대까지 5.2km를 더 걸어가야 한다 해파랑길 스탬프함 우측 이 길로 들어서 우측 해안길로 이동 우측 바닥에 해파랑길 방향표시 저기 우측 등대 있는 곳이 대포항 베니키아호텔 산과 바다 속초...
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국토종주 마라톤 여행 - 11 2023.02.08해당카페글 미리보기
달린다. 마라톤 하면서 개들에게 공격 당한 경험이 좀 있어서 늘 대비를 하고 달린다. 낙동강 역사 이야기관을 통과하며 내리막길을 내려오니 오늘의 중간 지점에 해당하는 낙동강 두 번째 보인 낙단보가 등장한다. 낙단보를 우안에서 좌안으로 넘어...
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미리가본 인천인라인마라톤대회 코스<9/2> 2007.07.16해당카페글 미리보기
지나온 길이 보입니다. 여기서 반환점까지는 100m정도밖에 안됩니다. <반환점을 돌아서 길 건너편에서 찍은 사진입니다> 아마...온길을 다시 돌아가면 됩니다. 초보자에게는 딱 좋은 코스라고 생각합니다마는... 암튼 교통통제만 제대로 되면 더할나위...