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영등포구청장배 단축마라톤(10km) 목표 🔥 2022.11.17해당카페글 미리보기
올해 마지막 농사가 될거 같습니다 😂 2022.11.27(일) 열리는 영등포구청장배 10km대회에 나름 올해9월부터 시작한 대회참여 기록을 분석하여 대회목표를 잡고 도전하고자 합니다 40분 언더가 목표입니다. 않될거같지만 올해 마지막이니 도전합니다.
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제1회 아산 신정호 트레일런 울트라마라톤 대회 2024.04.30해당카페글 미리보기
울트라마라톤 1.주행거리 : 100km 2.기록(건타임) : 13시간 11분 51초 2.다우렁 참석인원 : 8명 3.장소 : 신정호, 봉수산, 광덕산, 망경산 일원 4.참가자 현황 종 목 출발인원(명) 완주인원(명) 완주율(%) 50km 44 42 95.5 100km 116 96 82.8 합 계 163...
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10km 마라톤 하고 왔어요!! 2023.04.01해당카페글 미리보기
매달 너무 귀엽쬬?? 1시간10분 안에만 들어오자 했는데 목표달성해서 너무 기분이 좋아요😆 반년전에 런데이 처음 접하고 30분을 어케뛰어ㅡㅡ? 했었는데 한시간 넘게 뛰었어요ㅠㅠ 자랑할만한 기록은 아니지만 10km 한번도 안걷고 다 뛰었어요. 자랑할래요!!!
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2022.11.13 평택호 강변 마라톤 10km 2023.03.30해당카페글 미리보기
나름최선을 다한대회 2022년 최고기록 대회후 딸과 아산인주에서 장어구이 먹고 한옥 카페에서 맛난 커피를 마시다... 장어 먹으며 먼저간 아내 생각에ㅠㅠ....전에 한창 먹을때 둘이서 3kg 먹다 남아 싸온 기억이..
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마라톤 대회참가(2023.5.20) 2023.05.20해당카페글 미리보기
옷을 갈아입고 지하철을 타고 오는데 핸드폰으로 마라톤결과가 뜬다. 작년보다는 기록이 저조하지만 그래도 걸어서라도 결승점에...했다고 마음을 달래본다. 22.9.17 27회 바다날 마라톤 10km 1시간6분34초 22.11.19 3회 선샤인 레이스 하프 2시간18...
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[대회기록보고]2024년 6월9일 제21회빛고을 울트라 100km 마라톤대회 &제19회 울릉도 전국마라톤대회 & ktx광명역평화마라톤 2024.06.12해당카페글 미리보기
전국 마라톤 대회 ※ full 진헌용 (04:04:04) 황은숙 (04:18:23) ※ Half 김주하 (02:58:28) ■ktx 광명역 평화 마라톤대회 ※ 10Km 민상기 (00:51:50) <사진> 강동수 (12:26:00) 신경희 (13:54:00) 안종신 (13:54:00) 유희종 (10:24:00) 남성부 2...
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2023년2월26일 고구려마라톤 단체출전.32km.하프.10km. 2023.02.27해당카페글 미리보기
뚝섬 유원지로 이동하였습니다. 고구려 마라톤이 코로나로 약 2년간 개최를 못하다가 이번에 하게 되였습니다. 15분이 출전하여...20분에 32km 주자가 출발하였고 30분에 하프코스 출발하였습니다. 그리고 마지막에 10km 주자가 출발 하였습니다. 모두가...
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부티런, 2024서울마라톤 3시간27분4초 목표달성했습니다, 감사합니다~ 2024.03.18해당카페글 미리보기
목표기록(3:30안에 풀코스완주) 달성했습니다. 진심으로 감사드립니다~ 작년8월에 혼자 하프마라톤신청해서 대회나가기시작 2023년춘천마라톤, JTBC마라톤출천이후에 좀더체계적인 훈련이 하고싶어서 작년11월에 클럽에 가입했고 11월19일부터 매주LSD...
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2023 서울 동아마라톤 즐기면즐겁다. 2023.03.22해당카페글 미리보기
5년 그후 섭3 달성에 또 5년 그리고 또 5년후 개인 최고기록 달성” 코로나 이전 2019년 JTBC 그해 개인적으로 마라톤 최고의...달리기 하프 / 1:23:20” JTBC 풀 / 2:55:34” 손기정마라톤 10km / 36:54” 그리고~ 코로나 와 함께 햄스트링 부상이...
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고구려마라톤 달림기 2023.02.27해당카페글 미리보기
그러면서 “내가 앞으로 보나 옆으로 보나 뒤로 보나 마라톤 할 사람 같아 보이느냐”고 했다. 하지만 그는 당시 마라톤 메달이...할 때 5km로 하려고 하니 회원들이 권유해 10km로 바꾸었다. 그 첫 10km 기록은 46분이다. 그 후 다른 대회에서는 44...