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창세기 34장 1-31절. 세겜에서의 디나 사건 2024.05.10해당카페글 미리보기
그의 마음을 말로 위로하고 세겜은 그 마음으로 깊이 디나를 연연하였습니다. ‘연연하다’는 말은 ‘붙들다, 끌리다, 매달리다’는 의미(히, 다바크)를 가집니다. 세겜의 마음이 디나에게 끌리고 있었습니다. 세겜은 디나를 사랑하여 수치를 당한 디나...
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요한계시록 18장 그랜드 종합 주석 2024.05.09해당카페글 미리보기
붙이다', '용접하다'라는 뜻으로 두 사물을 결합시키는 것을 말한다. 그리고 이 단어가 중간태형으로 쓰일 때는 '~에 매달리다'(눅 10:11)란 뜻을 나타내며 비유적으로는 '~에 대해 애착을 느끼다', '연합하다', '상종하다'라는 뜻을 갖는다(눅 15:15; 행...
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마음챙김(3)/우울한 감정 지우기 2024.05.06해당카페글 미리보기
집착하고 그리고 부정적인 생각에 매달리는데 경향이 두드러집니다. 우리가 심리적이던지 신체적이던지 부정적인 단서에 매달리다 보면 기분이 좋아질리가 없습니다. 물론 우울증이 심하게 된다면 약을 통하여 어느정도 조절을 하면 상당히 좋아지기도...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.04.25해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09. 즐거웠던 순간을 회상하라 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10. 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.21해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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23.10.18 2024.05.12해당카페글 미리보기
나...조금 힘들어 혼자서만 너무 좋아하고 매달리다보니 슬프고 외롭고 힘들어 여기서 멈춰야하는걸까? 사랑받는것에 익숙하다가 명확하게 그가 나를 어떻게 생각하는지 알수없는 상황에서 홀로 그리워하고 매달리는거 너무 슬퍼서 자주 눈물이 나고 가슴...
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속상하고 화가 날 때 대처법 2024.05.03해당카페글 미리보기
세상만사 세옹지마' 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라 09 즐거웠던 순간을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라 기분이 전환될 수 있다 10 눈을 감고 심호흡을...
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12월 - 김덕남 2024.05.11해당카페글 미리보기
꽃불을 쏘아 올렸다 화르르 헛꽃들이 백지에 타올랐다 문자에 저당 잡혔나 손가락이 부었다 십진법을 외면하고 이진법에 매달리다 날 홀린 문장들이 그물코로 빠져나가 허울만 따라가려다 놓쳐버린 밑그림 오독과 난독 사이 맹독을 들이마셔 맹탕만 끓이다...