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디스크탈출 병상일지 2023.07.26해당카페글 미리보기
허리에 대고 충분히 쉬어주고요. 걷기나 달리기시 허리의 곡선을 유지해줘야 하기 때문에 가슴을 펴고 턱을 좀 치켜들어야 목디스크 예방도 가능합니다. 저는 5월부터 7월초까지 잘 걷질 못했습니다. 그전엔 물리치료도 다니고 도수, 체외충격파, 견인, 또...
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목 아플때 좋은 음식 목이 칼칼할때 (목감기) 2023.06.19해당카페글 미리보기
마비 요실금 대변실금 목디스크는 의사의 진료를 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 치료는 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다. 보존적 치료는 약물 치료, 물리 치료, 운동 요법 등이 있습니다. 수술적 치료는 디스크를 제거하거나 신경을...
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[헛바람 마케팅] 목디스크 치료방법, 물리치료 두달 받아도 효과 없다면 수술해라. 2016.11.23해당카페글 미리보기
찾아보는 사람에게 수술이라는 정보를 주고, 환자는 기사를 믿고 수술을 하게 될 확률이 크기 때문입니다. 그러나 목 디스크의 치료법은 개개인마다 다를 수 있고, 수술을 하지 않아도 치료할 수 있는 방법이 있는 사람도 있을 것 입니다. 몇 달 전 허리가...
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할아버지(84세)께서 목디스크로 물리치료 중이십니다 물리치료 외 좋은 방편 없을까요? 먹거리나 민간요법으로 주위에 선험하신 분 좋은 의견 주십시오 2011.04.06해당카페글 미리보기
물리치료 외 좋은 방편 없을까요? 먹거리나 민간요법으로 주위에 선험하신 분 좋은 의견 주십시오!
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잘못된 습관 목디스크 부른다...예방 위해 바른 자세 유지해야 2022.12.26해당카페글 미리보기
것이 중요하다. 다행히 초기에 발견하면 약물치료, 도수치료, 물리치료 등을 통해 증상 호전을 기대해볼 수 있다. 광명21세기...같은 질환을 앓는 사람이 증가하고 이로 인한 목디스크 발생 가능성도 함께 높아지고 있다“며 ”이는 외적인 변화 뿐만...
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사우동목디스크 통증 줄이러면 올바르게 대처해야 2022.10.06해당카페글 미리보기
피로하고 눈이 빠질듯한 안구 통증을 느낍니다. 목디스크 치료방법 목디스크의 증상이 초기라면 저희 사우동목디스크 김포가자연세병원에서보존적 치료인 도수치료, 물리치료, 약물치료 등의 방법을 통해 증상이 개선될 수 있습니다. 그리고 풍선신경...
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아무리 족같아도 5년 근속 가능한 [개쩌는 대기업~스타트업 복지들 모음] 2024.04.23해당카페글 미리보기
일하면서 어깨 안굽어있고 거북목 아닌 사람 있을까 난 거의 없을거라고 봄. 나는 거북목 심해서인지 목디스크 가볍게 와서 전 회사에서는 물리치료 다니면서 일했는데 중간중간에 한번씩 스트레칭 해주는 것만으로도 디스크 예방도 됐던 것 같음 그리고...
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목디스크에 가장 좋은 물리치료 방법은? 2010.08.10해당카페글 미리보기
초기 증상이라고 합니다. 그래서 이곳저곳 알아봤더니 목디스크에 안좋은 일을 제가 많이 하더군요... 컴퓨터 작업하기, 엎드려...저는 일상생활에서 가장 쉽게 스스로 할 수 있는 디스크 물리치료 방법이 무엇인지 궁금합니다. 침도 맞아봤고, 맛사지도...
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목,목디스크,일자목,어깨통증 자가물리치료법 2018.06.07해당카페글 미리보기
목,목디스크,일자목,어깨통증 자가물리치료법 목의 중요성은 설명할 필요없이 몸체와 연결된 중요한 연결 통로이며 순환 통로 로서 목은 머리와 연결된 수 많은 신경계(3만 가닥)가 지나가며 경추가 일자목이 되거나 디스크가 돌출되면 신경다발을...
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목,목디스크,일자목,어깨통증 자가물리치료법 2018.06.18해당카페글 미리보기
목,목디스크,일자목,어깨통증 자가물리치료법 목의 중요성은 설명할 필요없이 몸체와 연결된 중요한 연결 통로이며 순환 통로 로서 목은 머리와 연결된 수 많은 신경계(3만 가닥)가 지나가며 경추가 일자목이 되거나 디스크가 돌출되면 신경다발을...