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잘때 다리에 쥐가 자주 나는 이유와 풀어주는 방법 2011.04.26해당카페글 미리보기
엉치뼈가 다리로 내려가는 신경을 누르기 때문에 다리에 이상이 생기는 것입니다. 고관절이 틀어져 있는 경우라면 '몸살림운동본부' 에서 기본숙제로 말하는 '방석숙제' 와 '걷기숙제' 를 꾸준히 해주면 골반이 제자리를 잡아가고 허리가 자연스런 만곡을...
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몸살림의 기원 2007.03.17해당카페글 미리보기
몸살림운동의 철학과 방법론을 쉽게 이해하고 스스로 운동함으로써 건강해질 수 있는 방법을 제시해 주셨습니다. 또 몸살림운동 본부에서는 홈페이지를 개설하여 한국어를 알기만 하면 지구촌 어느 곳에 사는 사람이라도 무영 선생이 제시하시는 방법을...
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등산은 다리운동은 많이 하나 상체운동이 부족하므로 그 보충운동인 活禪에 대해 2010.09.01해당카페글 미리보기
몸살림운동의 철학과 방법론을 쉽게 이해하고 스스로 운동함으로써 건강해질 수 있는 방법을 제시해 주셨다. 또 몸살림운동 본부에서는 홈페이지를 개설하여 한국어를 알기만 하면 지구촌 어느 곳에 사는 사람이라도 무영 선생이 제시하시는 방법을 배우고...
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"몸살림" 이야기 (1) 2013.01.10해당카페글 미리보기
되찾기 위해 여러가지 건강법을 섭렵해 보았습니다. 8년전 어깨가 고장이 나서 해결책을 찾던 중 "몸살림운동본부"라는 곳을 찾았습니다. 사실 "몸살림"의 기본정신은 "자신의 몸을 자신이 고친다"가 핵심입니다만, 저는 배우려는 욕심에 타인교정법까지의...
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기봉이 "손"은 약 손.............. 2009.11.26해당카페글 미리보기
아침에 일어나니 등뼈 쪽이 뻑적 지근하고 숨을 쉬면 옆구리가 결려서 숨이 탁탁 막히는 것이다. 그래서 나는 사단법인 몸살림운동 본부에 근무하는 현오 "홍기봉"씨에게 전화를 넣었더니 선릉 사무실로 와서 몸상태를 보자기에 사무실 문을 닫고 그 쪽...
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기봉이 "손"은 약 손.............. 2009.11.27해당카페글 미리보기
아침에 일어나니 등뼈 쪽이 뻑적 지근하고 숨을 쉬면 옆구리가 결려서 숨이 탁탁 막히는 것이다. 그래서 나는 사단법인 몸살림운동 본부에 근무하는 현오 "홍기봉"씨에게 전화를 넣었더니 선릉 사무실로 와서 몸상태를 보자기에 사무실 문을 닫고 그 쪽...
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기봉이 "손"은 약 손.............. 2009.11.25해당카페글 미리보기
아침에 일어나니 등뼈 쪽이 뻑적 지근하고 숨을 쉬면 옆구리가 결려서 숨이 탁탁 막히는 것이다. 그래서 나는 사단법인 몸살림운동 본부에 근무하는 현오 "홍기봉"씨에게 전화를 넣었더니 선릉 사무실로 와서 몸상태를 보자기에 사무실 문을 닫고 그 쪽...
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몸펴기생활운동이란? 2014.10.05해당카페글 미리보기
가지고 있던 몸살림운동본부로 양분하게 됩니다.두단체가 분화되기전에 몸살림운동의 상표권을 김철선생 명의로 등록을 하게 되고 이 상표권을 김철선생이 몸살림운동본부로 넘겨주게 됩니다. 이정도가 그 동안 두단체로 존재하게 된 대략 적인 경위라고...
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통일복지` 현 시대의 주요 사안과 쟁점 그리고 대처법 - 국내의 정치, 한민족의 민족정신, 일본, 음모론, 대재앙과 지구종말, 북한 및 남북통일 2012.06.07해당카페글 미리보기
WHO "1주 5일 30분만 걸어도 암 예방 효과" - 건강, 운동, 걷기 허리 펴고 가슴 열면 무병장수 문제 없죠 <몸살림운동본부> - 건강, 척추운동, 맨손체조, 당뇨/피부/자궁근종/어깨통증/디스크/생리통/생리불순/무생리/요통/파킨슨병/암/비만/시력/변비 등...
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[20190506] 홍천 도사곡마을 트레킹 2019.05.06해당카페글 미리보기
이복수 교수, 이재공 부총장, 한국산업현장교수단 김진천 교수, 강원농촌융복합 산업지원센터 어재영 자문위원, (사)몸살림운동본부 고인택 사범님, 홍천군 복지과 최계장님 등이 함께 했습니다. 우리포럼 이후 마을에서는 농촌희망재단의 농촌교육·문화...