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생활상식(식중독을 막아 주는 음식) 2024.03.27해당카페글 미리보기
팥물을 먹으면 독성을 배설해 식중독을 다스릴 수 있다. ◆들깻잎= 들깻잎의 특유한 향이 방부제 역할을 해 식중독을 예방한다. 상하기 쉬운 음식을 만들 때 들깻잎을 많이 넣으면, 독물이 몸에 들어와 복통, 구토, 설사를 일으키는 것을 방지할 수 있다...
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식중독을 막아 주는 음식 2024.03.27해당카페글 미리보기
팥물을 먹으면 독성을 배설해 식중독을 다스릴 수 있다. ◆들깻잎= 들깻잎의 특유한 향이 방부제 역할을 해 식중독을 예방한다. 상하기 쉬운 음식을 만들 때 들깻잎을 많이 넣으면, 독물이 몸에 들어와 복통, 구토, 설사를 일으키는 것을 방지할 수 있다...
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□혈관청소 해주는 음식 (이형범 제공) 2024.04.23해당카페글 미리보기
깨끗하게 해주고 혈관 막힘과 혈관의 굳어짐을 예방해주는 9가지 음식이 있어 소개하려 합니다. 1. 혈액의 응고를 막아주는 '당근' 당근에 함유되어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력...
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기름진 혈관을 청소해주는 음식5가지 2024.03.15해당카페글 미리보기
청소해주는 음식 5가지 알려드릴게요. 1. 등푸른생선 고등어, 삼치, 꽁치 등 등푸른생선에는 오메가3 지방산이 풍부합니다. 오메가3 지방산 성분은 혈관 속 기름을 배출하는 좋은 콜레스테롤인 고밀도 콜레스테롤(HDL)을 높입니다. 그리고 혈전 생성을...
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수족냉증에 좋은 음식 함께 먹어요 2024.07.10해당카페글 미리보기
것이 좋습니다. 다음은 수족냉증에 좋은 음식 몇 가지입니다. 1. 생강 namu.wiki 생강은 혈액순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있습니다. 생강차를 마시거나, 생강을 넣고 음식을 조리해 먹으면 좋습니다. 2. 마늘 mobile.hidoc.co.kr 마늘도...
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마시는 물은 차게~식사할 때 국물은 뜨겁게 2024.01.23해당카페글 미리보기
그래도 차게 먹고 싶으면 먹어라. 당신의 버릇과 선택을 아무도 막을 사람이 없다. 당신이 죽음을 선택 하더라도 당신이 원한다면 누가 막겠는가? [기가솔 고객님 질문] 회장님! 이글 어찌 받아들여야 하나요. 찬물이 쥐약이라는데요ㅠㅠ 난 살려고 찬물만...
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마시는 물은 차게~식사할 때 국물은 뜨겁게 2024.01.23해당카페글 미리보기
그래도 차게 먹고 싶으면 먹어라. 당신의 버릇과 선택을 아무도 막을 사람이 없다. 당신이 죽음을 선택 하더라도 당신이 원한다면 누가 막겠는가? [기가솔 고객님 질문] 회장님! 이글 어찌 받아들여야 하나요. 찬물이 쥐약이라는데요ㅠㅠ 난 살려고 찬물만...
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노화를 방지해주는 음식과 부추기는 음식은? 2024.02.10해당카페글 미리보기
역할을 해주는 성분이다. 토마토 역시 노화를 방지할 수 있는 음식이다. 토마토에는 피부 노화의 원인이라고 볼 수 있는 활성산소를 제거해 주는 라이코펜 성분이 풍부하다. 항산화 작용을 주로 하는 식물성 영양소인 라이코펜은 정상 세포와 조직을 공격...
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몸을 되살리는 식사법 『공복 최고의 약』_아오키 아츠시 2024.02.24해당카페글 미리보기
보호해 주는 역할 한다. 케톤체도 공복으로부터 얻을 수 있는 장점 중 하나라고 할 수 있다 공복은 자가포식과 케톤체를 발생시켜 활성산소를 줄이고 몸의 세포 노화를 방지하여 젊음을 유지한다. 4) 수면시간을 잘 이용해 무리없이 공복시간을 만든다...
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혈액 순환에 좋은 음식 13가지 2024.02.15해당카페글 미리보기
멍이 잘들며 얼굴이 창백하고 금방 숨이 차게 됩니다.. 이렇듯 혈액순환이 잘 되지 않을 때엔 몸을 따뜻하게 해주면서 오래된 피를 없애주는 정혈작용을 하는 음식을 먹는 것이 가장 좋다고 합니다. 어혈을 풀어줘 혈액순환에 좋은 음식으로 당귀,천궁...