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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.06.11해당카페글 미리보기
비타민과 무기질이 풍부하고 혈소판의 점성을 줄여 응고를 막는다. 3) 화학 물질 멀리하기 MSG나 인공 감미료 같은 식품 첨가물은 뇌에도 영향을 미쳐 기억상실과 같은 뇌 기능의 장애를 초래하기도 한다. 4) 평생 학습하기 새로운 것을 배우고 변화를...
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알고 먹으면 효과 100배인 채소-86 2024.06.24해당카페글 미리보기
혈압을 조절한다. 성인병을 예방한다 각종 비타민과 무기질이 혈액을 맑게 하고 칼슘이 몸의 산성화를 막아 성인병 예방에 도움을 준다. 체질 개선에 효과적이다 케일에는 비타민, 미네랄, 아미노산, 지방, 단백질, 효소, 섬유질 등이 매우 풍부해 전 세계...
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소금 이렇게 먹어야 2024.04.02해당카페글 미리보기
대해서는 논쟁의 여지가 있지만, 분명한 것은 소금을 아예 먹지 않으면 건강을 유지할 수 없다는 사실이다. 천일염에는 무기질과 미네랄이 풍부하여 건강에 좋은 소금이다 소금이 건강에 미치는 영향 소금은 생존에 중요한 미네랄 중 하나이며, 신경이...
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‘세계 소금 인식 주간’, 소금 '이렇게' 먹어야... 2023.03.20해당카페글 미리보기
대해서는 논쟁의 여지가 있지만, 분명한 것은 소금을 아예 먹지 않으면 건강을 유지할 수 없다는 사실이다. 천일염에는 무기질과 미네랄이 풍부하여 건강에 좋은 소금이다 ㅣ출처: 게티이미지뱅크 소금이 건강에 미치는 영향 소금은 생존에 중요한 미네랄...
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내 몸 부위별(部位別) 노화(老化)를 방지(防止)하는 방법(方法) 2024.06.11해당카페글 미리보기
비타민과 무기질이 풍부하고 혈소판의 점성을 줄여 응고를 막는다. 3) 화학 물질 멀리하기 MSG나 인공 감미료 같은 식품 첨가물은 뇌에도 영향을 미쳐 기억상실과 같은 뇌 기능의 장애를 초래하기도 한다. 4) 평생 학습하기 새로운 것을 배우고 변화를...
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소금 2023.04.12해당카페글 미리보기
대해서는 논쟁의 여지가 있지만, 분명한 것은 소금을 아예 먹지 않으면 건강을 유지할 수 없다는 사실이다. 천일염에는 무기질과 미네랄이 풍부하여 건강에 좋은 소금이다 ㅣ출처: 게티이미지뱅크 소금이 건강에 미치는 영향 소금은 생존에 중요한 미네랄...
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그린푸드요리미션-새싹반 한채범 2024.06.21해당카페글 미리보기
채소와 과일에는 식이섬유,필수비타민 및 무기질이 풍부하고 채소를 골고루 먹으면 암, 뇌졸중, 심혈관 질환 및 기타 만성 질환...더 즐겨먹는대요! 오늘은 엄마가 특별히 요리를 했대요! 먼저 항산화물질과 미네랄이 풍부한 애호박전! 그럴듯하죠? 칼슘과...
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단월드 기체조로 혈관 청소 도움받으세요! 2024.07.05해당카페글 미리보기
비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부하다고 합니다.. 특히 녹색이 진한 채소에는 엽산 성분이 많다고 하는데요. 엽산은 혈관을...합니다. 이성분은 혈중에 녹아든 중성지질 수치를 내리는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 4. 감귤 감귤속 풍부한 무기질은...
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장내 미생물과 미래의 건강 2024.06.28해당카페글 미리보기
표면의 무기질과 만나면 단단한 치석으로 변한다. 치석을 방치하면 잇몸이 부어오르고 출혈이 종종 발생하는 치은염이 되고, 치은염 상태가 지속되면 치아 주변의 조직이 손상을 입어서 치아가 흔들리는 치주염으로 발전한다. 치주염에서 자주 발견되는...
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'김'을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 2024.07.08해당카페글 미리보기
변화 10가지 먹기 간편하고 맛도 좋은 김은 각종 비타민과 미네랄의 보고로 영양학적으로 손색이 없습니다. 마른김에는 100g...C가 풍부할 뿐 아니라 비타민B1·B2·E, 칼륨과 칼슘, 마그네슘, 인 등의 무기질이 가득하답니다. 알고 먹으면 놀라운 김 효능...