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무생채~무생채 맛있게 만드는법,무생채 황금레시피 2014.11.27해당카페글 미리보기
무생채~무생채 맛있게 만드는법,무생채 황금레시피 무가 달고 맛있다?? 요즘나오는 가을무는 정말 달달한맛이 나고 맛있답니다...해먹어도 아주 맛있지요. 무 한두개만 있어도... 무나물, 무생채, 무국, 무조림등등~ 오늘은 가장 기본반찬인 무생채를...
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아이들을 위한 영양간식 만드는 법 2010.11.13해당카페글 미리보기
나물·무나물 50g씩, 마늘 3개, 붉은 고추 2개, 양파 ½개, 브로콜리 ½송이, 당근 ⅓개, 식용유 3큰술, 조선간장 2큰술, 맛술 1큰술, 깨소금·참기름 ½큰술씩, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간 ● 이렇게 만드세요 1. 순대는 한입 크기로 자르고 마늘은...
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아이들을 위한 영양간식 만드는법 모음 2007.12.03해당카페글 미리보기
나물·무나물 50g씩, 마늘 3개, 붉은 고추 2개, 양파 ½개, 브로콜리 ½송이, 당근 ⅓개, 식용유 3큰술, 조선간장 2큰술, 맛술 1큰술, 깨소금·참기름 ½큰술씩, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간 ● 이렇게 만드세요 1. 순대는 한입 크기로 자르고 마늘은...
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아이들을 위한 영양간식 만드는법 2007.06.21해당카페글 미리보기
나물·무나물 50g씩, 마늘 3개, 붉은 고추 2개, 양파 ½개, 브로콜리 ½송이, 당근 ⅓개, 식용유 3큰술, 조선간장 2큰술, 맛술 1큰술, 깨소금·참기름 ½큰술씩, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간 ● 이렇게 만드세요 1. 순대는 한입 크기로 자르고 마늘은...
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아이들을 위한 영양간식 만드는법 모음 2007.02.26해당카페글 미리보기
나물·무나물 50g씩, 마늘 3개, 붉은 고추 2개, 양파 ½개, 브로콜리 ½송이, 당근 ⅓개, 식용유 3큰술, 조선간장 2큰술, 맛술 1큰술, 깨소금·참기름 ½큰술씩, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간 ● 이렇게 만드세요 1. 순대는 한입 크기로 자르고 마늘은...
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청백삼탕과 현미차 만드는법 2015.10.06해당카페글 미리보기
현미차 만드는법 다음은 암을 치료한다는 박달재 선생님의 책 <암 살수있다> 중에서. 청백삼탕에 대하여 - 무에 대한 이야기 - 옛날 노인들의 말에 "무 한 개 먹고 트림 잘하면 속병이 낫는다"는 말이 있습니다. 또 무를 백삼이라고 했습니다. 그런데 이...
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알토란 무나물 2021.02.27해당카페글 미리보기
술, 식용유 1 큰 술, 들기름 1 큰 술 반, 다진 파 2 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술, 국간장 반 큰 술, 깻가루 2 큰 술 [무나물 만드는 법] 1. 무 500g은 0.2cm 두께로 채 썬 후 소금 1 큰 술을 넣고 20분간 절인다. 2. 절인 무채를 베 보자기에 넣고 물기를...
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아이들을 위한 영양간식 만드는 법 모음 _ 1 2010.08.31해당카페글 미리보기
나물·무나물 50g씩, 마늘 3개, 붉은 고추 2개, 양파 ½개, 브로콜리 ½송이, 당근 ⅓개, 식용유 3큰술, 조선간장 2큰술, 맛술 1큰술, 깨소금·참기름 ½큰술씩, 소금 ½작은술, 후춧가루 약간 ● 이렇게 만드세요 1. 순대는 한입 크기로 자르고 마늘은...
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비빔밥만드는법 2010.08.01해당카페글 미리보기
@#!만드는 법 비빔밥은 집에 있는재료로 하니깐 [준비재료] 무..오이..당근..호박..콩나물..소금..후추..참기름..고추장..다진...호박..콩나물입니다.. 무는 채칼로 채를 쳐서 준비합니다. 무나물 할거랑..무생채 할거 두가지로 준비해줍니다.. 호박도...
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[건강]해독 요리 만드는 법 2004.11.27해당카페글 미리보기
풍부하게 함유되어 있다. 또한 무의 베타인은 숙취를 해소해주는 데 탁월한 효능이 있으며, 손상된 간을 보호해주기도 한다. 무나물 비빔밥 재료 뜨거운 밥 2공기, 무 200g, 실파 2대, 다진 마늘 1큰술, 깨소금 1작은술, 참기름 1작은술, 소금 약간...