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40대 대장암 세계 1위.. 고기 때문? 근육은? 2022.09.07해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아] 해마다 고기 섭취가 늘면서 우리나라 20~40대의 대장암 발생률이 세계 최고 수준이라는 연구 결과가 나왔다. 탄 고기 등이 영향을 미친 것으로 보인다. 반면에 노년층은 고기 섭취량이 적어 근육 감소 위험이 높다. 고기를 어떻게...
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40대 대장암 세계 1위 고기 때문? 근육은? 2022.10.18해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아] 해마다 고기 섭취가 늘면서 우리나라 20~40대의 대장암 발생률이 세계 최고 수준이라는 연구 결과가 나왔다. 탄 고기 등이 영향을 미친 것으로 보인다. 반면에 노년층은 고기 섭취량이 적어 근육 감소 위험이 높다. 고기를 어떻게...
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대장암 2022.09.09해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아] 해마다 고기 섭취가 늘면서 우리나라 20~40대의 대장암 발생률이 세계 최고 수준이라는 연구 결과가 나왔다. 탄 고기 등이 영향을 미친 것으로 보인다. 반면에 노년층은 고기 섭취량이 적어 근육 감소 위험이 높다. 고기를 어떻게...
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심심풀이 땅콩?...견과류 우울증도 예방(연구) 2023.08.09해당카페글 미리보기
30g 정도 섭취하면 도움 땅콩을 비롯한 견과류가 우울증 위험을 낮추는 것으로 나타났다. [사진=클립아트코리아]"심심풀이 땅콩"이라는 말이 있다. 무료한 시간을 보내기 위해서 하는 일을 뜻할 때 쓰인다. 그런데 그동안 여러 연구를 통해서 밝혀진 결과...
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롤링다이스에서 웰컴 투 매직 초보자 강습회 진행한 과정, 후기 2023.03.05해당카페글 미리보기
타이핑하고 클립아트까지 손수 만들어서 넣는 삽질을 감행하게 됩니다. 프로그램은 잉크스케이프고..... 스샷은 일부만 찍혀서 그런데 더블모니터까지 동원되었습니다. 다 보여드린건 아닙니다. 더 있습니다. 이걸 만족못해서 계속해서 수정하고 만들고...
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[4월 보고서] 색채심리학 2021.05.04해당카페글 미리보기
심리학 책을 더 읽어봐야겠다. 과학적으로 검사를 한 내용과 통계를 한 자료가 많아서 믿음이 생겼다. 단점을 굳이 말하자면 중간에 모르는 영어들이 조금씩 있어서 어려운 부분이 있었다. 이미지 출처- 출판사 사이트, 무료 이미지 사이트(클립아트코리아...
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상담실 '테마 롤스크린 제작' 정보 안내 2016.03.04해당카페글 미리보기
co.kr/counsel/counsel.html ) ※ 포토브라인드 캐릭터 샘플 보기 http://www.photoblind.co.kr/character/character.html ※ 기타 무료이미지 제공 사이트 클립아트코리아 : http://www.clipartkorea.co.kr 이미지투데이 : http://www.imagetoday.co.kr
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저작권 걱정없는 무료 폰트 모음♡ (스압) 2017.12.23해당카페글 미리보기
한글폰트 https://company.gabia.com/font 29. 더불어숲 직지소프트 신영복체 http://www.forestogether.org/font 30. 클립아트코리아 착한폰트 73여종 http://www.clipartkorea.co.kr/sub/?search_mode=submain&cont_group=freefont ☆자세한 라이센스...
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단백질 섭취해야 근육 지키고 치매 예방… 활기찬 중년 보내자 2022.01.14해당카페글 미리보기
클립아트코리아 중년을 넘어서면 급격하게 몸무게가 빠지곤 한다. 노화로 근육이 빠지기 때문이다. 근육이 줄면 보행능력이 떨어지는 것은 물론 여러 질환 발병 위험이 커진다. 활기찬 노후를 위해 무엇보다 중요한 근육, 어떻게 지킬 수 있을까? 30세에서...
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미처 몰랐던 치매의 다양한 얼굴 2019.08.22해당카페글 미리보기
사진=클립아트코리아). ■생활습관개선, 수면 위험요인 꾸준히 관리 치매를 예방하려면 수면, 식습관, 운동 등 생활습관을 전반적으로 개선해야한다. 또 혼자 지내는 시간을 줄이고 가족, 또래 등 외부와 끊임없이 소통하고 어울릴 수 있는 환경을 만드는...