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신 건강법 2024.08.10해당카페글 미리보기
마시는 방법을 알려 주겠다. 물은 미네랄이 많이 포함될수록 세포 안으로 잘 흡수된다. 생수가 정수기 물보다 좋은 이유다. 물에 레몬 반쪽을 즙을 내어 넣어 먹어보자. 더욱 풍부한 미네랄을 섭취할 수 있다. 물은 찬물보다 상온의 물이 좋다. 가능하면...
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돼지고기 수육 만들기 2017.06.03해당카페글 미리보기
집집마다 정말 여러 방법이 있죠~ 무엇보다 돼지고기 비린내를 제거하는게 제일 중요한 것 같아요 :) 비린내 없이 맛있는 수육 삶는 방법 시작할께요! 재료: 돼지고기 1.5kg = 2.5근 (통삼겹살 or 앞다리살 or 목살) 양파 1개 대파 1개 통마늘 6알 된장 1...
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[실습 12일차] 기획단 만남,"집에 가서도 만들어 먹고 싶어요." 2024.08.07해당카페글 미리보기
빠짐없이 볼께요.” “오이 썰어볼 사람~” “저요!!!” 모든 아이들이 오이를 썰어보고 싶다고 했습니다. 통장님께서 슬라이스...필요합니다. 어느정도 익숙해졌는지 능숙하게 오이를 썰었습니다. 물이 끓기 시작합니다. 아이들은 많이 못 먹는다고 하여...
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8월12일.생물오징어,건조몸통오징어,박달대게,활랍스터,돌문어,암.숫꽃게,금게,활붕장어,참소라,하모(샤브.회),서대회,서대회,참문어,코다 2024.08.11해당카페글 미리보기
실수 없이 발송해 드립니다. ♣[주문서] 1. 주문자 성함. 연락처 : 2. 구매 상품명. 수량 : 3. 받는 분 성함. 연락처: 4. 배송지 주소 : 5. 입금자 : 6. 남기실 말씀: 7. 택배사는 cj대한통운(1588-1255) / 로젠택배(1588-9988) 지정해 주신 택배사로 보내...
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살 빼려고 밥 대신 ‘이것’ 섭취 오히려 살 더 찐다. 2024.08.01해당카페글 미리보기
운동 없이 200kcal를 소비할 수 있다. ‘아찔 어질, 여기가 한국?’ 온 가족과 함께할 수 있는 여름 트레킹 명소 -경치 좋고 산책하기 편한 둘레길 한탄강 / 사진=철원군청 장마가 끝나면 무더운 여름과 함께 휴가철이 시작되는데요. 온 가족과 함께 하기...
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[실습 7일차] 월평빌라 이야기, 기획단 만남 7회기, "넌 이름이 뭐야?" 2024.08.01해당카페글 미리보기
맞는 방법을 연습하시라고 지도해 주셨고 물에 대한 공포가 있었던 박옥선 님은 깊은 곳으로 이동하고 조금씩 물에 익숙해지자 몸을 띄우는 모형을 발에 끼우고 혼자 걸으면서 조금씩 실력이 향상되었습니다. 이후 박옥선님도 처음에 난감해하던 수영 강사...
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이해인. 옥수수와 음양탕 2024.07.20해당카페글 미리보기
삶습니다. (삶는 동안 물이 부족하면 중간중간에 물을 보충해 가면서...) ♦️그렇게 우려낸 물을 적당히 식혀서 마시지는 말고, 입안에 머금고 있다가 ♦️뱉어버리기를 15회~20회 반복하면(통증이 심할 때는 며칠간 반복) 평생 동안 두 번 다시 치통으로 고생...
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8월2일.건조몸통오징어,박달대게,활랍스터,돌문어,암.숫꽃게,금게,활붕장어,참소라,하모(샤브.회),서대회,서대회,참문어,코다리 2024.08.01해당카페글 미리보기
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8월5일.건조몸통오징어,박달대게,활랍스터,돌문어,암.숫꽃게,금게,활붕장어,참소라,하모(샤브.회),서대회,서대회,참문어,코다리 2024.08.04해당카페글 미리보기
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7월26일.박달대게,활랍스터,돌문어,암.숫꽃게,금게,활붕장어,참소라,하모(샤브.회),서대회,서대회,참문어,코다리 2024.07.25해당카페글 미리보기
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