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실컷 먹고 살빼기 2006.01.06해당카페글 미리보기
곡물빵, 감자, 현미, 버섯, 견과류, 땅콩버터 레드_ 딸기, 포도, 사과, 블루베리, 고구마 할리우드 스타들 사이에서 유행하고...없이 GI 수치(혈당지수)가 60 이하인 음식만 골라 먹는 방법이다. 이는 혈당치가 높은 음식을 먹으면 인슐린 분비가 촉진되어...
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각국의 요리와 식사 에티켓 2006.09.13해당카페글 미리보기
나온다. 바게트나 하드 롤이 일반적. 손으로 조금씩 잘라 버터를 발라 먹는다. ☞ 레스토랑에 따라서는 샐러드에 드레싱을 얹어 내오기도 한다. 야채만 먹고 싶은 사람은 주문할 때 미리 "드레싱은 치지 말아달라"고 요청한다. (5) 생선요리 ▷ 혀가자미...
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양파의 효능 2013.11.18해당카페글 미리보기
등 먹는 방법도 여러 가지이며, 한 겹 한 겹 벗기거나 네모나게 썰어 먹기도 합니다. 물론 당신의 눈에 눈물이 조금 나게 만들기는 하지만, 양파는 참으로 좋은 채소가 아닙니까? ] [양파가 심장병 위험 감소시켜] [양파가 심장병 위험 감소시켜 식물성...
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[편식주의자의 미식여행] 알싸한 홍어찜·18찬 아침밥상…입 속의 ‘맛 잔치’ 2020.05.13해당카페글 미리보기
구이를 맛있게 먹는 방법도 자세히 알려줬다. “호박잎에 요놈(작은 게장의 게) 하나, 돼지고기 한 점 얹은 다음 밥을 조금만 올려서 양념장(고추와 부추에 짙은 젓갈을 올려낸)을 얹어 먹어봐요. 겁나게 맛있다니까요.” 설명한 대로 먹어보니 바다와...
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[간식거리] 감자와 치즈로 맛과 영양을 챙기세요~ 2009.01.08해당카페글 미리보기
보완하며 맛있게 먹는 방법을 알아낸 것은 바로 독일 사람들입니다. 독일 사람들이 먹는 음식으로는 ‘크네델’이라는 것이 있는데요. 껍질 벗긴 감자를 으깰 때 생 치즈를 섞어 잘 반죽한 다음 골프공 크기의 단자를 만들어 주로 맥주 안주로 많이...
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귀리의 효능 .귀리 먹는방법 .귀리의 부작용 2019.01.17해당카페글 미리보기
91, 바게트빵 93, 정백미 84, 떡 85, 우동 85, 롤빵 83, 소면 80, 팥밥 77, 베이글 75, 콘푸레이크 75, 라면 73, 마카로니 71, 배아미 70, 크로와상 70, 현미+정백미 65, 현미푸레이크 65, 파스타 65, 흰죽 57, 현미 56, 밀가루 55, 호밀빵 55, 오트밀 55...
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가공 1반 김현영 입니다...늦어서 죄송해요..ㅠㅠ 2004.10.31해당카페글 미리보기
치즈)을 충전물로 사용하여 여러 가지의 맛을 내는데 맛있게 먹는 방법 중에는 양고기를 구워 얇게 저며서 에이슈 안에 끼우고...바게뜨는 유럽식 하드롤 중에서도 가장 대표적인 빵이라 할 수 있다. 이 빵은 껍질이 바삭바삭한 상태로 밀색으로 구워져...
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세계 여러나라의 빵을 소개합니다^^ 2003.11.26해당카페글 미리보기
치즈)을 충전물로 사용하여 여러 가지의 맛을 내는데 맛있게 먹는 방법 중에는 양고기를 구워 얇게 저며서 에이슈 안에 끼우고...구수한 맛의 바케트 프랑스빵은 유럽식 하드빵(딱딱하게 구운빵)중에서도 가장 대표적인 빵이라 할수있다. 이 빵의 특징은...
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혼자만의 축제 2021.01.31해당카페글 미리보기
해 먹는 방법 밖에 없을 것 같다는 생각이 들었기 때문이다. 내가 옛날 '까미노'를 걸을 때(마지막 가을 길), 리오하 지방의 한...배웠다가(참 맛있었다. 양은 충분하지 않았지만 모두들 맛있게 먹었다.), 나중에 한국에 돌아와서 해 보니, 쉽기도 하고 또...
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실컷 먹고 살빼기 2006.01.06해당카페글 미리보기
곡물빵, 감자, 현미, 버섯, 견과류, 땅콩버터 레드_ 딸기, 포도, 사과, 블루베리, 고구마 할리우드 스타들 사이에서 유행하고...없이 GI 수치(혈당지수)가 60 이하인 음식만 골라 먹는 방법이다. 이는 혈당치가 높은 음식을 먹으면 인슐린 분비가 촉진되어...