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[김여자님] 안녕,오빠. 2007.07.15해당카페글 미리보기
했고, 바세린만 바르면 될거야." ................. 원망어린 눈빛으로 나를 쏘아대고 있던 엄마는 아랫입술을 앙 다문채 나에게 다가왔고, -짜악!!!! 곧이어.. 오른쪽 뺨에 끔찍한 마찰음과 함께 알싸한 고통이 퍼져갔다. 볼은 빠른속도로 벌겋게...
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노폐물&독소배출 후에 보습을 해야 합니다.[사진첨부] 2007.06.02해당카페글 미리보기
처음에 먹기는 힘들거에요..근데.. 마시고 마시면.. 운동 후에 먹는 물이 달다는 것을 느낄수 있을거에요.. 운동으로 헬스근력운동과.. 줄넘기 추천입니다.. 그리고.. 많은 시행착오를 느꼈지만.. 운동 후 샤워도 엄청 중요하더라구요.. 샤워를 어떻게...
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건강하게 살아가는 나 만들기 2006.06.12해당카페글 미리보기
하고 먹기만했더니 2kg가 껑충 11월 9(수) 수달 떡만먹고 수다떨기 염고문님 1주일은 절대 뛰지말고 휴식을 취하라고 하셔서 가볍게 조깅하려다 그만두고 호박떡만 한덩어리 먹어치웠다. 아이고 배불러 다시 살이 찌려고 떡 붙는다. 스트레칭 몇가지를 해...
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땅끝& 완도 투어링 2006.09.29해당카페글 미리보기
파스, 바셀린 및 약간의 구급약, 치약 ☞ 숙식관계 : 식사는 라이딩 도중 적당한 곳 지정하여 매식하고, 숙박은 여관 또는 민박을 원칙. ☞ 세부일정 제1일차 출발일(약170km 운행) : 아침(각자 해결), 점심(평택 매식), 저녁(논산 매식 및 숙박) 제2일차...
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바라산의 국공연산 도전기 2016.10.11해당카페글 미리보기
위해 바세린과 베이비파우터를 듬뿍바르고.... 또 발목에 비닐을 감아야한다....이놈의 비....비...비 준비를 허둥지둥 하고 있는데 3시에 출발 단체 사진을 찍는다고 나오란다. 조금 늦어서 사진은 같이 찍지는 못하고 같이 출발하는데 갈밭지부장님이...
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16살, 다소 궁핍한 화장대(수정) 2007.10.27해당카페글 미리보기
탁월해요. 바세린 핸드&네일 크림 - 뉴트로지나 핸드크림보다 찐덕거리는 감이 덜하고 수분끼가 많아서 학교에서 사용해요. 학교 사물함에 넣어놓으면 촉촉하니 좋더라구요. 도브실크핸드크림 - 개인적으로 이런 향 좋아해요. 수분기 있어서 촉촉해요...
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코로나가 언제 터질지 알고 있었던 사람은 안 봐도 되는 글 2020.08.19해당카페글 미리보기
때 먹기 좋대서 하나 구비 - 현금 조금 + 달러 조금 재난상황에서 은행 업무는 당연히 마비될테고 그때를 위한 현금과 외국에 나가게 될 경우를 위한 비상금으로 달러 조금. 달러는 물물교환으로도 쓰기 유용해 - 담요 체온유지용 - 케이블타이 뭔가 고정...
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기침과 가래, 감기에 선약(仙藥) 동생초(冬生草) 곰보배추 2011.12.04해당카페글 미리보기
맛이 먹기에 불편하면 곰보배추 날것을 흑설탕이나 꿀을 같은 양으로 넣고 버무려 항아리에 담가서 어둡고 바람이 잘 통하는 곳에 6개월이나 1년쯤 두어 발효음료로 만들어 마실 수도 있다. 곰보배추발효음료는 맛이 좋아서 어린아이들도 잘 먹는다...
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울트라500km 라이딩(잠실~강릉~속초~잠실) 절반의 미완성 2006.05.10해당카페글 미리보기
점심을 먹기에는 좀 이른 10:50분으로 좀 이른 시각인듯 싶으신지 좀더 가서 식사하기를 원해 청심님께서 준비해 오신 삶은계란과 오이로 요기를 하고는 다시 출발을 서둘은다. 고개를 내려서면 왼편으로 옥천면 아신리를 거쳐 중미산/유명산의 서너치고개...
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약재료 채취와 저장방법(초보필독) 2011.01.12해당카페글 미리보기
잡아먹기 때문에 벌이 달려들 때는 뻐꾸기 소리를 크게 내면서 뻐꾹, 뻐꾹 하면서 속도를 내지 말고 몸을 낮추고 천천히 움직이면서 벌을 피하는 것이 좋다고 한다. 대부분 벌들은 사람이 먼저 벌집을 건드리거나 물건으로 충격을 주지 않는다면 벌이 먼저...