카페검색 본문
카페글 본문
-
갱년기 - 갱년기를 이겨내기 위해서! 2013.06.21해당카페글 미리보기
나타나는 기간을 의미한다. 흔히 ‘갱년기’라고도 한다. 폐경이 되는 나이는 평균 51세 전후이며, 급성으로 나타나는 증상으로는 안면 홍조, 야간 발한, 불면증 등의 혈관운동장애와 불안, 과민성, 기억장애, 집중장애 등의 증상이 있다. 또한 성교통...
-
정형외과의 진실에 대해 알려드립니다. 2019.04.10해당카페글 미리보기
기력회복에 도움되는 영양제 및 성분입니다. 4. 충격파치료 ㅡ가장 효과 빨리보는 질환: 어깨/고관절 석회. 어깨/무릎인대부분파열. 손목 tfcc질환. 테니스/골 프엘보. 족저근막염. 그외 각종 인대 및 건에생긴 염증 및 건초염. ㅡ효과 더디거나 다른치료...
-
2009년 훈련일지 2009.01.05해당카페글 미리보기
아주 미세한 통증때문인지 힘이 나지 않아 5k지점인 신목가든에서 유턴.. 10k 6/07(일) 감천 일달 참가-늦잠자고 삼계초 가니 여기 저기 다른 일정으로 가신 분들이 많아 많지 않은 인원이 계신다. 산수정까지 최저의 스피드로 런닝후 하행시엔 이언저런...
-
💫스마일 라식💫 102일 차의 후기와 질문응답 ‼️ 2018.12.30해당카페글 미리보기
정도 ?! 발가락 문에 찍힌거 보다 100만배는 안아파 👍 6. 정기검진 ! 수술 후 하루 뒤 , 1주일 뒤 , 1달 뒤 , 3달 뒤 이렇게...전 눈 검사처럼 모든 단계의 검사를 다해‼️ 7. 회복기간과 일상생활 가능 시기 💫 회복은 정말 빠르게 돼 ! 하루 뒤면 모든게...
-
알아두면 편리한 민간요법 2006.02.13해당카페글 미리보기
째 발가락을 구부려 끝이 닿는 점에 표지를 해 놓고 그 곳에 쌀알 크기의 뜸을 약 50장 뜨면 모든 식중독에 발 듣는다. 양 쪽 발을 교대로 뜨되 뜨겁지 않은 곳에 더 많이 떠서 뜨거워지면 백발백중 낫는다. 버섯중독, 고기중독, 부패음식 중독 등은 물론...
-
그랜드 슬래머 마지막 킹코스 622km 그 험난했던 대장정 완주기 2009.07.27해당카페글 미리보기
고수도 회복되었는지 잘 따라온다~ 좀더 스피드를 내본다~ 원주 합동청사사거리에서 드디어 왕건이와 2명의고수들을 바짝따라붙었다~!] 450 CP제한시간 20분전.. 남은거리 2.3km 넉넉하군~ 제한시간7분전에 어렵사리 도착하니 친구들이 마음졸이며...
-
허리 디스크 터지고 마비와서 미세현미경 수술한 후기....!!! 2020.09.25해당카페글 미리보기
두드러기가 심하게 나서...단약을 하고 버텼어야 했어ㅠ) ㅡ 발가락 두번째 세번째부터 정강이 옆라인까지 피부감각이 둔해...내시경ㅡ 절개부위가 작음 수술시간짧음(현미경보다) 회복기간이 빠름 현미경ㅡ 절개부위가 더 큼 수술시간이 긴편 회복기간이...
-
CMP 요법을 위해서 반드시 암기해야 할 것들- 링크 자료 연결중 2014.04.04해당카페글 미리보기
근막의 미세손상, 부분파열, 완전 파열, 치유후 문제는 shortening, 근육기능부전 - 스트레칭 # 건초염, 건염, 건병증에 대하여 # 건 손상 3단계, 치유후 문제는 shortening과 장력전달기능 부전 - 스트레칭과 원심성근수축 exercise 참고) 인대와 건의...
-
힐좋아해?힐? 그럼 들루와바바 힐을 신고 다니다 힐 못신게 된 사연!!(노짤 잼없음 주의) 2014.03.10해당카페글 미리보기
들었는데 골절상태가 생각보다 심해서 살릴 수 있는 뼈가 없었고 너무 다 바스러져있었다고 하시더라...ㅠ 주변조직도 염증과...좋지 않다고 해서 3번 방법으로 수술을 했어 수술 후 회복기간은 2주 뒤에 실밥제거하고 1달동안 스플린트라고 반깁스같은...
-
인공관절&재치환술&표면치환술(사진첨부)궁금한점? 2007.03.20해당카페글 미리보기
많은 미세입자에의해서 인공부품주위골이 상당히 녹아 없어졌을 때 >> 네번째, 인공관절수술후에 인공관절에 화농성염증이 발생한 경우로 인공관절후에도 동통이 계속 지속되거나, 점차 동통이 심하지는 경우나 또는 증상이 없다가 몇 년이 지나고 염증이...