카페검색 본문
카페글 본문
-
얼굴 크게 만드는 얼큰이 습관 BEST 5 2015.10.23해당카페글 미리보기
다양한 이유가 있기 때문에 개인마다 적합한 해결방법도 다르다. 또 얼굴사이즈는 선천적으로 타고나는 것도 있지만 잘못된 습관에서 비롯되기도 한다. 때문에 ‘작은 얼굴’을 원한다면 당장 수술을 통해 해결하기 보단 현재 잘못된 습관으로 스스로 얼굴...
-
얼굴 크게 만드는 얼큰이 습관 BEST 5 2014.08.22해당카페글 미리보기
다양한 이유가 있기 때문에 개인마다 적합한 해결방법도 다르다. 또 얼굴사이즈는 선천적으로 타고나는 것도 있지만 잘못된 습관에서 비롯되기도 한다. 때문에 ‘작은 얼굴’을 원한다면 당장 수술을 통해 해결하기 보단 현재 잘못된 습관으로 스스로 얼굴...
-
발을 알면 건강이 보인다 2012.07.09해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...
-
변비, 시원하게 뚫어주는 스트레칭 2013.01.08해당카페글 미리보기
펴서 발등이 바닥에 닿게 한다. 상체를 뒤로 젖혀 양손으로 발목을 잡는다. 상체를 최대한 뒤로 젖혀 복부가 스트레칭되게 한다. ● 서서 허리 틀기 다리를 어깨 너비보다 넓게 벌리고 서서 양손은 깍지를 끼고 위로 쭉 뻗어 손바닥이 하늘을 향하게 한다...
-
[다리] 유형별 다리다이어트와 기혈로 뭉친살 풀어주기 2004.12.01해당카페글 미리보기
다음 발등과 발바닥을 잡아 당기듯이 주물러 주고 10회 정도 두드려 줌으로서 발 마사지는 끝이 난다. 비슷한 방식으로 다른...체지방을 서서히 줄여나가면서 차츰에 근육을 강화시키는 것이 다리가 잘붓는 사람들이 지켜야할 사항이다. 유형별 다리...
-
발을 알면 건강이 보인다 2011.04.03해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...
-
체지방 줄이기...... 유네스코 등재 정규대학교 SCU한의대 국내수업과정 www.scukorea.com 2009.11.02해당카페글 미리보기
제 발등에 불이 떨어졌습니다. 저는 당장 ‘남편 살리기’작전에 들어갔습니다. [ 작전 1 ]일주일에 술자리 약속은 2회까지 우선 일주일에 술자리 약속을 2회까지만 잡도록 권했습니다. 사회생활을 하면서 술자리 약속을 갖지 않을 수는 없지만, 건강을...
-
절대 변하지 않는 8가지 성공원칙 (개정판)... www.cuckorea.com www.hani.tv 2010.08.28해당카페글 미리보기
161 이유 없이 식은땀이 흐를 때162 6장 만성 질병을 뿌리 뽑는 치유 괄사164 호흡기 계통 질환165 호흡기 계통에 두루두루 좋은 괄사법165 상호흡기 감 염166 기관지 확장증167 폐렴168 폐기종169 폐결핵170 기관지염171 만성 기관지염172 천식173 늑막염...
-
여성 90p 고민! 허벅지 날개살 없애는 방법 2008.12.31해당카페글 미리보기
다리가 붓는 정도인 부종 지수와 근육 및 지방량을 참고해 허벅지 유형을 나눈다. 물살형 허벅지는 지방이나 근육이 붙었다기보다는 부어 있는 형. 이런 사람들은 체내 부종 지수가 높고 근육량이 적은 체형 이다. 섭취한 수분이 배출되지 않고 허벅지 등...
-
발을 알면 건강이 보인다 2013.10.26해당카페글 미리보기
유전적인 이유와도 관련이 있다? A 물론 유전으로 인한 발 질환도 있지만, 소수만이 유전적인 원인으로 발에 문제를 가지고 태어난다. 발에 나타나는 문제들은 대부분 발에 맞지 않는 신발을 신는 등 관리 부주의와 무관심이 원인이다. Q 어떤 운동이 발에...