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상황버섯에 대한 이해와 효능 2015.07.03해당카페글 미리보기
넣습니다. 씻는것은 버섯에 묻은 먼지나 돌멩이,곰팡이,등을 제거하기 위함이니 대충 흐르는 물에 씻으세요. (나무껍질이 붙어...물의 양이 반이 줄어들도록 달이십시오. 약 1시간 정도 소요됩니다. 반 이상 줄어들지 않도록 유의하십시오. <11> 똑같은 방법
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물로 씻으면 오히려 ‘독’되는 식품들, 식중독 예방하려면 조리는 이렇게! 2023.07.28해당카페글 미리보기
고기를 씻는 과정에서 다른 식재료에 튀면 식중독을 유발할 가능성이 크다. 이 균은 70도 이상에서 가열하면 1분 이내에 사멸...한 번 삶은 후 조리하는 것이 번거롭지만 가장 최선의 방법이다. 서울 삼성병원에서는 육류 조리 시 식중독을 예방하기 위해...
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상황버섯 2016.08.19해당카페글 미리보기
넣습니다. 씻는것은 버섯에 묻은 먼지나 돌멩이,곰팡이,등을 제거하기 위함이니 대충 흐르는 물에 씻으세요. (나무껍질이 붙어...물의 양이 반이 줄어들도록 달이십시오. 약 1시간 정도 소요됩니다. 반 이상 줄어들지 않도록 유의하십시오. <11> 똑같은 방법
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[먹으면서 살빼자 도전 400칼로리] 단백질 듬뿍 숲의 고기 '버섯 2006.11.26해당카페글 미리보기
할 때 고기를 줄이는 만큼 버섯으로 채우는 것은 아주 좋은 요리 방법이다. 버섯을 간장에 조려 고기 맛과 질감을 낼 수도 있고...성분의 보존을 위해 흐르는 물에 재빨리 씻는 것이 중요하다. 버섯요리를 할 때는 버섯 고유의 맛과 향을 위해 양념을 많이...
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면역력 높이는 음식 팽이버섯의 효능과 영양 - 뛰어난 항산화 ,암예방 치료,면역강화 2017.05.26해당카페글 미리보기
감소 시키고, 지질대사를 개선해 체지방의 형성과 축적을 억제합니다 . 혈관을 깨끗이 청소합니다 팽이 버섯 먹는 방법 팽이 버섯에 함유된 비타민 B 군은 물에 녹아 나오기 쉬우므로 신속하게 씻는 것이 포인트입니다. 따라서 먹을 때는 국물도 먹는 것이...
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야마부시버섯(노루궁뎅이버섯)의 효능..치매,위장병,암,당뇨등에 효능만점 2010.08.22해당카페글 미리보기
먹기로 방법을 바꾸었다. 약 한 달 뒤 내과를 찾아갔는데, 놀랍게도 혈당치가 200까지 내려가 있었던 것이다. 의사는 고개를 갸웃하며 "입원할 것까지는 없겠군요. 이대로 좀 살펴보지요." 하고 경고조의 말씨까지 누그러져 있었다. 실은 최초의 검진 때...
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야마부시버섯(누루궁뎅이버섯) 2010.08.22해당카페글 미리보기
먹기로 방법을 바꾸었다. 약 한 달 뒤 내과를 찾아갔는데, 놀랍게도 혈당치가 200까지 내려가 있었던 것이다. 의사는 고개를 갸웃하며 "입원할 것까지는 없겠군요. 이대로 좀 살펴보지요." 하고 경고조의 말씨까지 누그러져 있었다. 실은 최초의 검진 때...
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상황버섯에 대한 이해와 효능 2014.05.17해당카페글 미리보기
넣습니다. 씻는것은 버섯에 묻은 먼지나 돌멩이,곰팡이,등을 제거하기 위함이니 대충 흐르는 물에 씻으세요. (나무껍질이 붙어...물의 양이 반이 줄어들도록 달이십시오. 약 1시간 정도 소요됩니다. 반 이상 줄어들지 않도록 유의하십시오. <11> 똑같은 방법
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야마부시버섯(노루궁뎅이버섯)의 효능..치매,위장병,암,당뇨등에 효능만점 2010.09.09해당카페글 미리보기
먹기로 방법을 바꾸었다. 약 한 달 뒤 내과를 찾아갔는데, 놀랍게도 혈당치가 200까지 내려가 있었던 것이다. 의사는 고개를 갸웃하며 "입원할 것까지는 없겠군요. 이대로 좀 살펴보지요." 하고 경고조의 말씨까지 누그러져 있었다. 실은 최초의 검진 때...
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상황버섯 효능 2010.11.15해당카페글 미리보기
넣습니다. 씻는 것은 버섯에 묻은 먼지나 돌멩이, 곰팡이, 등을 제거하기 위함이니 대충 흐르는 물에 씻으세요. (나무껍질이...10. 물의 양이 반이 줄어들도록 달이십시오. 약 1시간 정도 소요됩니다. 반 이상 줄어들지 않도록 유의하십시오. 11. 똑같은 방법