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4일째-이눔의 술의 압박 2006.03.02해당카페글 미리보기
3월 1일 ---- 식 이 ---- 아침 8:10 보리차 500ml, 허브차 2잔, 고구마 1과 1/2개, 점심 1:07 백미밥한주걱, 김한장, 고추장멸치볶음, 치즈 1/2개, (김밥말이해먹음), 요플레 하나 %%%% 간식 %%%% 지포 한장(영화관람시..) 저녁 6:00 {이찌로}에서.. 초밥...
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7월 1+1 행사 - 2페이지 2014.07.03해당카페글 미리보기
1100 교차가능 칠성)핫식스라이트250ml 8801056059293 1100 웅진)자연은토마토340ml 8801382127710 1500 동서)보리차500ml 8801037087277 1500 코카)슈웹스(그레이프토닉)350ml 8801094102203 1700 교차가능 코카)슈웹스(레몬토닉)350ml 8801094092207...
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저 제대로 하고 있는거 맞는지 좀 봐주세요 ㅠ-ㅜ 2003.12.13해당카페글 미리보기
손가락 두개만큼 ㅠㅠ) 5시 밥 반공기, 김치, 소고기편육약간, 창란젓 10개쯤. 5시 반 귤 중간크기 한개 물 보리차 500ml 귤껍질차 500ml 유유 200ml 먹는건 매일 저정도씩 먹구요 운동도 매일 저만큼 하는데 줄넘기는 오늘 처음 했어요. 이제 다이어트...
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산을 넘어야 세상이 보인다. 월요일 계획 2010.05.16해당카페글 미리보기
물), 아몬드. - 9교시 공강 수분섭취 : 아침- 원두커피 400ml, 루이보스차, 보리차. 루이보스차 챙겨가기 500*2 운동끝나고 보리차 500ml이상 *운동 학교 끝나고 8시 30분 ~ 10시 30분 탄천걷기 10시 40분 ~ 11시 30분 근력운동 (상체 위주. 어깨, 팔뚝...
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[31일] ^^ 2007.01.03해당카페글 미리보기
아침 십칠차 300ml 잡곡흑미밥 1/3공기 오징어체 멸치고추볶음 총각김치 (기름없이)구운김 간장 = 200 kcal 12시 점심 보리차 500ml 설렁탕 2/3인분 쌀밥 1/2공기 김치 = 350 kcal 3시 간식 레몬티(실론) 3잔 쿠키 작은거1개 = 50 kcal 6시 30분 저녁 징거...
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2005.12.15. 10일째- 몸무게가 다시 55kg대로~ 2005.12.16해당카페글 미리보기
하고 있는거같아요 제가 생각해도. 오늘 저녁도 케잌 먹고나서 저녁 먹으러 가자는 유혹이 엄청났는데 다 뿌리치고 보리차 500ml마시고 왔습니다.^^;;; 오늘 운동은 못했지만- 파우더도 한끼밖에 못먹었지만 저로서는 진짜 최선을 다했고요~ 몸무게도 다시...
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8.27금 52.5 (4점) 2021.08.27해당카페글 미리보기
주문해보려고 한다 8시 오이 1개 된장쪼끔 대추방울토마토 2개 진통제 비타민 오메가 유산균 프로폴리스 밀크씨슬 아연 보리차 500ml 소금 12시 반 오이 1개 된장 쪼끔 대추방울토마토 3개 보리차 500ml 소금 4시반 녹차 300ml 카페에서.. 몸 정화 시켜...
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2007. 2. 10. (토) 사도 종주 2009.08.27해당카페글 미리보기
우회 구간 숙지 및 연습 목적 2. 실전에서는 Y계곡 우회 할 것, Y계곡 우회 약 10분, Y계곡 횡단 빨라야 20분 3. 식사 : 보리차 500ml, 식빵 4조각 4. 등산화 : 마운틴에어 릿지화 1. 산행구간 : 사패산, 도봉산 2. 산행일자 : 2007/2/10(토) 11시 00분...
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2007. 2/10 사도 종주 2008.11.19해당카페글 미리보기
매표소(15:30) -24시편의점(15:35) 12. 산행내용 : 1. 단독산행, 도봉산 우회 구간 숙지 및 연습 목적 2. 실전에서는 Y계곡 우회 할 것, Y계곡 우회 약 10분, Y계곡 횡단 빨라야 20분 3. 식사 : 보리차 500ml, 식빵 4조각 4. 등산화 : 마운틴에어 릿지화
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[16일째] 술이 문제야 ㅡㅡ ;;; 2006.12.19해당카페글 미리보기
4개 + 사과 1개 + 녹차 550ml 잡곡밥 2/3공기 + 배추국 + 총각김치 +생배추 + 고추장 2시 30분 점심 355 kcal 건미차 500ml 보리차 200ml 두유 200ml + 칼로리바란스 1팩 + 맥반석계란 1개 7시 30분 저녁 400 kcal 잡곡밥 1/2공기 + 감자국 1/2인분 + 총각...