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[정보] 중년의 위기 갱년기… '이것' 먹고 이겨내볼까 2023.12.19해당카페글 미리보기
루이보스의 복합추출물인 MR-10은 남성호르몬 수치를 개선시킨다. 실제 40~60대 남성 96명을 대상으로 한 실험에서 하루 400㎎의 MR-10을 4주 동안 섭취했을 때, 혈중 총 테스토스테론과 유리 테스토스테론 (활성 남성호르몬)의 농도가 각각 14.4%, 22.4%...
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안티에이징 2023.12.10해당카페글 미리보기
요소들이 복합적으로 영향을 주어 생기는 현상입니다. 우리의 피부의 탄력은 콜라겐과 엘라스틴이라는 물질의 결합으로 인해 유지되게 됩니다만, 나이를 먹어감에 따라 둘 중 하나의 감소, 결합력의 약화 등의 원인으로 인해 탄력을 잃게 됩니다. 위에...
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호르몬 전쟁- 두뇌조종무기(전파무기)조직스토킹과의 전쟁 2023.12.14해당카페글 미리보기
운동의 복합이 적합합니다. 무산소 운동으로 근육운동 중심 타바타 운동법을 추천 드립니다. 푸쉬업, 팔벌려정핌과 푸쉬업, 트위스트 복근운동, 운동중 인터벌형(운동 10~30회후 15초휴식등(텀))을 넣고 10~15분 반복하는 운동법입니다. 후위운동으로...
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헤드라인 2023.12.21.(목) 2023.12.21해당카페글 미리보기
㎎, 비타민D 800~1000IU 섭취를 권장한다. 칼슘보충제는 하루에 800~1000㎎ 먹되, 한 번 먹을 때 500㎎ 이하로 먹어야 흡수가 잘 되므로 나눠먹는 것이 좋다. ◆남성 - ▷민들레와 루이보스 복합추출물 MR-10은 남성호르몬 수치를 개선 - ▷아연 6...
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위암에 좋은 음식 2023.10.06해당카페글 미리보기
사용하는 복합화학요법이 주로 사용됩니다. 4. 위암의 치료 (방사선 치료) 위암의 경우 방사선 치료는 일반적으로 사용하지 않습니다. 이는 위암의 치료에 유효하기 위해 필요한 방사선의 조사량이 너무 많아 주변 장기나 척수에 치명적인 손상을 입힐 수...
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위암에 좋은 음식 2023.10.08해당카페글 미리보기
사용하는 복합화학요법이 주로 사용됩니다. 4. 위암의 치료 (방사선 치료) 위암의 경우 방사선 치료는 일반적으로 사용하지 않습니다. 이는 위암의 치료에 유효하기 위해 필요한 방사선의 조사량이 너무 많아 주변 장기나 척수에 치명적인 손상을 입힐 수...
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파킨슨병_치료 2023.12.09해당카페글 미리보기
C와, 비타민-E(토코페롤)가 파킨슨병의 진행을 억제할 수 있을 것이라는 주장이 있어 이를 복용하는 것은 괜찮을 것으로 생각됩니다. 환자나 보호자들께서 특히 많이 질문하시는 사항들 중의 하나는 파킨슨병에 특히 좋은 건강식품이 있느냐는 것입니다...
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파킨슨병_치료 2023.12.07해당카페글 미리보기
C와, 비타민-E(토코페롤)가 파킨슨병의 진행을 억제할 수 있을 것이라는 주장이 있어 이를 복용하는 것은 괜찮을 것으로 생각됩니다. 환자나 보호자들께서 특히 많이 질문하시는 사항들 중의 하나는 파킨슨병에 특히 좋은 건강식품이 있느냐는 것입니다...
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꿀, 벌빵, 프로폴리스, 로열젤리 및 기타 꿀벌 제품. 벌꿀의 특성, 섭취 시 건강상의 좋은점.....폴란드양봉협회 자료 2023.10.31해당카페글 미리보기
생물학적 활성 물질, 향료 및 향을 함유하고 있는 야생화꿀을 추천할 수 있습니다. 기타 꿀벌 제품 그러나 꿀벌은 우리에게 훌륭...가루는 단백질, 아미노산, 단당류 및 복합당류, 지방, 플라보노이드, 카로티노이드, 비타민 및 미네랄 염을 포함하는...
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탄수화물이 건강에 도움 되는 6가지 2023.12.01해당카페글 미리보기
등과 비타민C, 그리고 크롬, 마그네슘, 아연 등의 미네랄이 풍부하다. 심장발작의 원인이 되는 시스테인을 중화시키는 영양소로도 잘 알려진 폴산도 풍부하다. 탄수화물은 식물만이 가지고 있는 영양소라는 뜻인 파이토뉴트리언트의 하나다. 이밖에 시금치...