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4월 차림 2023.03.14해당카페글 미리보기
국 불고기볶음/현미주물럭 돌나물딸기버무리 쑥국 들깨두유떡볶이 검은콩,땅콩조림 강된장 양배추찜 미나리오이 소면무침 시래기...토마토버무리 감자수제비 주먹밥 저녁 새송이무국 짜장덮밥 차요테장아찌 북어국 생야채비빔밥,된장양념 상추,새싹,양배추...
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집밥 평소에 안해먹는 밀시가 코로나로 인해 해먹은 것들 2020.04.24해당카페글 미리보기
숲 양파 두시간 볶았는데 역시 내스타일 아니야 교수님댁에서 가져온 버터밀크파이 겨수님 사랑함다 룸메가 차려준 불고기덮밥 잡채 미역국 나박김치 생일인줄알았어~ 감자짜글이 마카로니사라다 꽈리고추찜 잡채 백종원 감자짜글이 진짜 개존맛이야 에그...
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2023년 1월 식단표 2023.01.02해당카페글 미리보기
야채잡채 고사리볶음 배추김치 저 녁 잡곡밥 닭개장 새우튀김 깻닢장아지 미역초무침 배추김치 잡곡밥 북어무국 무말랭이조림 햄...쎄레기된장찌개 치킨치즈볼 스크램블에그 얼갈이나물 배추김치 잡곡밥 메생이국 돼지불고기 멸치볶음 아삭고추된장무침...
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3월 차림 2023.02.19해당카페글 미리보기
볶음 연근유자버무리 돼지고기김치찌개 잡채 알배추부추무침 콩나물국 만두고구마탕수 비빔야채 13 14 15 16 17 점심 오삼불고기덮밥 된장국 콩나물무침 감자버섯국 기름떡볶이 양배추사과버무리 냉이된장국 언두부방울토마토볶음 감자시금치버무리...
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Upgrade! 국 반찬까지… 놀라운 냉동법 2010.04.16해당카페글 미리보기
방금 한 잡채에 비해 당면이 불고 퍽퍽했다. 그래서 양념된 불고기랑 함께 볶았더니 훨씬 맛있었다. 이렇게 하면 불고기 잡채 덮밥으로도 좋을 듯 하루 날 잡아 전을 해두고 충분히 식혀 냉동하면 두고두고 먹을 수 있다. 단, 만든 지 너무 오래된 전은...
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2023년 2월 식단표 안내 - 오전간식 및 점심 2023.01.26해당카페글 미리보기
오징어덮밥⑤⑥⑰ 버섯들깨탕⑤⑥ 감자채전⑤⑥ 백김치 백미밥 대구살맑은국⑤⑥ 달걀찜① 청경채나물⑤⑥ 백김치 백미밥 떡미역국⑤⑥ 두부카레조림⑤⑥ 브로콜리볶음⑤⑥ 백김치 나물비빔밥⑤⑥ 무챗국⑤⑥ 돼지고기우엉조림⑤⑥⑩ 백김치 오후간식...
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11월 3주 식단입니다 2022.11.21해당카페글 미리보기
간식: 견과류, 요구르트 점심: 차조밥, 모둠버섯국, 오리불고기, 시금치나물, 깍두기 오후 간식: 프렌치토스트, 우유 11월 16일 수요일 오전 간식: 당근스틱, 떠먹는 요거트 점심: 잡채덮밥, 두부탕수, 깍두기, 유부장국 오후 간식: 콘치즈구이 11월 17일...
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먹거리 목차 2022.11.26해당카페글 미리보기
밥 송이버섯어묵장국 송이버섯전골 송이산적 송이와 밤찜 송이잡채 송이전골 송이탕 송이튀김 송이회 송편 쇠간샐러드 쇠갈비...쇠고기덮밥 쇠고기무국 쇠고기미역국 쇠고기버섯불고기 쇠고기볶음 쇠고기소스덮밥 쇠고기야채그라탕 쇠고기야채말이조림...
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2023년 2월 식단표 안내 - 저녁 (야간연장반) 2023.01.26해당카페글 미리보기
국⑨ 간장순살닭볶음탕 ⑤⑥⑮ 무나물 백김치 간장오징어덮밥⑤⑥⑰ 버섯들깨탕⑤⑥ 감자채전⑤⑥ 백김치 백미밥 대구살맑은국...날짜 13 14 15 16 17 저녁 백미밥 북엇국⑤⑥ 오리불고기⑤⑥ 콩나물잡채⑤⑥ 백김치 백미밥 닭곰탕⑮ 어묵조림⑤⑥ 김가루...
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2022년9월19일 ~ 2022년9월25일 2023.02.13해당카페글 미리보기
닭튀김/잡채 골뱅이오이무침 짜요짜요/포도/사과 금 9/23 콩밥/북어미역국 참치야채복음 비엔나소세지볶음 김/김치 쌀밥/돼지...국 감자조림 오뎅볶음 치즈/김치 쌀밥/된장찌개 돼지인삼불고기 김치/쌈무/마늘지 느타리햄야채복음 콩밥/소고기무국 계란...