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시금치 맛있게 먹는 방법 2014.05.01해당카페글 미리보기
완전히 익도록 뚜껑을 덮고 익힌다. ◑ 시금치로 만든 맛있는 이탈리아 요리 ◑ 시금치스파게티 - 재료 : 스파게티 300g, 브로콜리 80g, 시금치 ½단, 버터 3큰술, 밀가루 2큰술, 우유 2컵, 생크림 ½컵, 소금 약간 - 시금치는 다듬어 팔팔 끓는 물에...
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대마씨의 효능과 먹는 방법 2016.05.01해당카페글 미리보기
합니다. ▶ 먹는 방법 1. 밥을 할때 검정콩 + 현미 +대마씨 50g을 넣어 밥을 지어 드십니다. 2. 대마씨 25g + 마를 갈아 드십니다. - 혈액순환 3. 현미 + 대마씨 25g을 넣고 죽을 쑤어 드십니다. - 수술후 4. 대마씨 + 불린 검정콩을 갈아 드시는것도...
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위암에 좋다는 양배추 효능및 먹는 방법 2011.12.11해당카페글 미리보기
함께 갈아먹으면 맛, 몸에 좋다 또는 브로콜리와 함께 갈아마시면 면역력을 높혀준다 ⑨ 영양소가 파괴되지 않도록 흐르는 물에...때는 양배추를 발바닥에 붙이고 자는것도 몸을 개운하게 만든다. 4. 효과적으로 먹는 방법 1) 생으로 먹어야 효과적 양배추...
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시금치 맛있게 먹는 방법 2014.05.01해당카페글 미리보기
완전히 익도록 뚜껑을 덮고 익힌다. ◑ 시금치로 만든 맛있는 이탈리아 요리 ◑ 시금치스파게티 - 재료 : 스파게티 300g, 브로콜리 80g, 시금치 ½단, 버터 3큰술, 밀가루 2큰술, 우유 2컵, 생크림 ½컵, 소금 약간 - 시금치는 다듬어 팔팔 끓는 물에...
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위암에 좋다는 양배추 효능및 먹는 방법 2011.05.20해당카페글 미리보기
함께 갈아먹으면 맛, 몸에 좋다 또는 브로콜리와 함께 갈아마시면 면역력을 높혀준다 ⑨ 영양소가 파괴되지 않도록 흐르는 물에...때는 양배추를 발바닥에 붙이고 자는것도 몸을 개운하게 만든다. 4. 효과적으로 먹는 방법 1) 생으로 먹어야 효과적 양배추...
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음식을 먹는 방법 Eat Early or Slowly? 2009.11.28해당카페글 미리보기
음식을 먹는 방법 Eat Early or Slowly? 모든 음식이 무조건 싱싱할 때 먹어야 제맛인 건 아니다. 수확하자마자 먹어야 좋은 것과 숙성된 뒤에 먹어야 좋은 식품이 따로 있다. 보기에도 먹음직스러운 이 식품들의 영양분을 100% 섭취하는 방법은 최적의...
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위암에 좋다는 양배추 효능및 먹는 방법 2011.05.27해당카페글 미리보기
함께 갈아먹으면 맛, 몸에 좋다 또는 브로콜리와 함께 갈아마시면 면역력을 높혀준다 ⑨ 영양소가 파괴되지 않도록 흐르는 물에...때는 양배추를 발바닥에 붙이고 자는것도 몸을 개운하게 만든다. 4. 효과적으로 먹는 방법 1) 생으로 먹어야 효과적 양배추...
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양배추 효능과 다양하게 먹는 방법! 2018.03.16해당카페글 미리보기
먹는 것이 좋을까요? 고소하고 담백한 양배추 맛있게 먹는 방법은? 샐러드로 해서 먹기 양배추를 가장 간단하게 먹는 방법으로는...드시면 더욱 좋습니다. 개인적으로 저는 방울토마토와 브로콜리를 함께 먹는데 은근 든든하고 맛있답니다. 양배추 샐러드...
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비트의 효능과 먹는 방법 2017.01.20해당카페글 미리보기
비트의 효능과 먹는 방법 근공채, 홍채두, 화염채라고도 불리우는 비트 파프리카, 브로콜리, 샐러리와 함께 서양 대표 채소 4총사로 불리우는 비트 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비트는 온대 지방에서 잘 자라나 서늘한 계절이나 지역에서도 무난히...
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[돌잔치메이크업잘하는곳]브로콜리 효능 피부트러블] 브로콜리 효능 피부트러블 예방 / 피부에 좋은 음식 브로콜리 효능 2011.04.19해당카페글 미리보기
뛰어난 효능을 보입니다. ※ 브로콜리 비타민 C 함유 : 레몬의 2배, 감자의 7배로 풍부한 비타민 C를 함유하고...브로콜리 효능 브로콜리 효능을 살려주는 브로콜리 먹는 방법 피부 및 피부트러블에 좋은 브로콜리는 다양한 방법으로 먹을 수 있는데요...