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(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
B6, B12 - 비타민 C - 구리 - 아연 - 마그네슘 ✔️ 히스타민 반응을 낮추기 위한 본격 관리 TIP 우리 소드님들! 히스타민에 대한 이해, 조금은 도움되셨을까요? 🙌 히스타민을 어떻게 치료할 것인가라고 했을때, 알레르기 치료와 마찬가지로 히스타민도 치료...
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[정보] 바나나의 효능 2023.06.02해당카페글 미리보기
중요 효능 1. 우울증, 의기소침 우울증에 시달리는 사람들에 대해서 MIND에서 시행한 최근의 조사에 의하면, 많은 사람들이 바나나를 먹은 후에는 더 좋은 기분을 느낀다고 하였다. 이것은 바나나가 함유하고 있는 일종의 단백질인 tryptophan을 serotonin...
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현대인에게 꼭 필요한 필수영양소,비타민B 영양제 효과 효능 및 부작용 총정리 2023.03.28해당카페글 미리보기
체내 에너지 생성, 신경계 기능 유지, 혈액 생성 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 체내 에너지 생성에 필수적인 비타민B1, B2...면역력 강화에도 효과적입니다. 비타민B6는 면역세포 생성에 중요한 역할을 하며, 비타민B12는 백혈구 생성에 필수적...
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광주탱고 - 봄철, 영양많고 우리몸 건강에도 좋은 해산물효능. 2023.04.12해당카페글 미리보기
많고 우리몸 건강에도 좋은 해산물효능. ] 랍스터, 레몬 1. 랍스터. -저지방·저칼로리- 랍스터는 저지방·저칼로리 해산물...랍스터 3온스는 약 17그램의 단백질을 포함한다. -비타민과 미네랄이 풍부하다- 랍스터는 비타민 B12, 아연, 구리, 셀레늄을...
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신선초의 효능 2023.06.12해당카페글 미리보기
신선초의 효능 1, 비타민류(11종) 비타민 B12기타 10여종 조혈, 뇌세포 활성화, 성장촉진생리작용 다수 비타민 C는 암세포억제작용 2, 미네랄류(13종) 유기게르마늄기타 12종 항암,정혈작용, 체질개선생리작용 다수 PH조절작용(항산화작용), 뼈강화(Ca++와...
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바나나의 중요한 효능 모음 2023.05.22해당카페글 미리보기
중요한 효능 모음 ◆우울증, 의기소침 우울증에 시달리는 사람들에 대해서 MIND에서 시행한 최근의 조사에 의하면, 많은 사람들이 바나나를 먹은 후에는 더 좋은 기분을 느낀다고 하였다. 이것은 바나나가 함유하고 있는 일종의 단백질인 tryptophan을...
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바나나의 효능 2023.07.04해당카페글 미리보기
중요한 효능 🔺우울증, 의기소침 우울증에 시달리는 사람들에 대해서 MIND에서 시행한 최근의 조사에 의하면, 많은 사람들이 바나나를 먹은 후에는 더 좋은 기분을 느낀다고 하였다. 이것은 바나나가 함유하고 있는 일종의 단백질인 tryptophan을 serotonin...
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광주탱고-고등어 자주 먹으면 성장기 어린이 뼈건강, 뇌건강에 좋다?, 고등어의 효능. 2023.06.12해당카페글 미리보기
고등어의 효능. 1.오메가-3 지방산이 풍부하다. 고등어는 오메가-3 지방산의 훌륭한 공급원이며, 특히 EPA(에이코사펜타에노익산)와 DHA(도코사헥사에노익산)가 풍부하다. 이들 필수지방산은 항염증 성질이 있어 심장건강과 뇌기능에 유익하며 심장병...
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바나나의 효능 2023.07.04해당카페글 미리보기
중요한 효능 🔺우울증, 의기소침 우울증에 시달리는 사람들에 대해서 MIND에서 시행한 최근의 조사에 의하면, 많은 사람들이 바나나를 먹은 후에는 더 좋은 기분을 느낀다고 하였다. 이것은 바나나가 함유하고 있는 일종의 단백질인 tryptophan을 serotonin...
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연근의 효능 2023.07.04해당카페글 미리보기
주는 효능이 있기 때문 이라고 합니다. 🌲당뇨 및 지질대사 개선🌲 연뿌리는 혈당을 낮추고 당뇨와 깊은 관련이 있는 콜레스테롤과 중성지방 수치를 개선하는 데에 많은 도움이 된다고 합니다. 평소에 꾸준히 섭취 하시게 되면 고지혈증과 같은 당뇨 합병증...