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▶ 음식 건강 이야기정력을 좋게 하는 ‘보양 음식’ 7 2021.10.23해당카페글 미리보기
된다. 음식과 관련되어 기억해둘 것은, 기름기가 많거나 칼로리가 높아서 소화되기 힘든 음식은 섹스에 방해가 된다는 것. 또한...많이 먹는 것도 오히려 부작용만 생길 뿐이다. 당근 당근은 정력뿐 아니라 우리 몸에 좋은 영양가가 골고루 들어 있는...
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각종 칼로리~~ㅜ,ㅜ 조심히 알고 드세요~~ 2010.03.31해당카페글 미리보기
고구마 1개 100 포도 1송이 100 고구마 튀김 1/2개 240 배 1개 50 오이 100g 19 사과 1개 100 상추 5장 20 바나나 1개 82 생당근 100g 33 오렌지 1개 82 데친 브로콜리 100g 43 복숭아 1개 76 양배추 3잎 29 ▶ 중 식 & 일 식 종류 단위 Kcal 종류 단위...
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한국여자가 다이어트 실패하는 44가지 습관 2002.11.03해당카페글 미리보기
튀기면 칼로리가 높아진다는 사실. 30. 무언가 먹어야 잠이 온다. NO! 배가 고프면 잠이 안오고, 잠자기 전에 꼭 무언가를 먹어야 하는 습관은 일찌감치 버려야 합니다. 약 400kcal의 균형잡힌 저녁식사를 한 뒤에는 곧장 양치질을 하고 물 이외에는...
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부부관계 좋게하는한방약초들 2012.07.22해당카페글 미리보기
빈혈에 생당근을 갈아서 계속 복용하면 효과가 있으며 씨는 신장병에 좋은 이뇨작용이 있어 부기를 빼주기도 한다. 당근을 강정식품으로 먹으려면 당근과 사과 1개를 껍질째 갈아서 즙을 내고 꿀을 넣어 매일 아침 한 잔씩 장복하면 된다. 이렇게 하면...
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다이어트 실패 이유 2010.11.08해당카페글 미리보기
튀기면 칼로리가 높아진다는 사실. 30. 무언가 먹어야 잠이 온다. NO! 배가 고프면 잠이 안오고, 잠자기 전에 꼭 무언가를 먹어야 하는 습관은 일찌감치 버려야 합니다. 약 400kcal의 균형잡힌 저녁식사를 한 뒤에는 곧장 양치질을 하고 물 이외에는...
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(민간요법) 거시기에 좋은것들 2013.05.31해당카페글 미리보기
빈혈에 생당근을 갈아서 계속 복용하면 효과가 있으며 씨는 신장병에 좋은 이뇨작용이 있어 부기를 빼주기도 한다. 당근을 강정식품으로 먹으려면 당근과 사과 1개를 껍질째 갈아서 즙을 내고 꿀을 넣어 매일 아침 한 잔씩 장복하면 된다. 이렇게 하면...
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166에 58.5 //요요가 열번도 넘게 왔어요 마지막 다이어트라고 생각하고 글 올립니다 2010.08.24해당카페글 미리보기
반씩 먹었어요 나머지 반은 냉동실에 넣어놓고 다음날 아침에 꺼내먹는 식으로 저칼로리 음식만 먹으니까 칼로리는 거의다 외워버렸구요 생당근이 맛있는줄도 처음 알았어요 그때부터 블랙커피만 마시구요 운동도 40분에서 1시간정도 집에있는 런닝머신...
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오이와 당근의 효능 2007.05.26해당카페글 미리보기
오이는 칼로리가 낮으면서 비타민C가 풍부하기 때문에 피부를 해치지 않고 단기간에 살을 뺄 수 있게 해준다. 또한 섬유질이 풍부해 신진 대사를 돕고 대장 활동을 좋게 하는 효과도 얻을 수 있다. 방법은 3일 동안 하루 세끼를 생오이만 먹는 것. 먹는...
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메꽃 2012.01.29해당카페글 미리보기
빈혈에 생당근을 갈아서 계속 복용하면 효과가 있으며 씨는 신장병에 좋은 이뇨작용이 있어 부기를 빼주기도 한다. 당근을 강정식품으로 먹으려면 당근과 사과 1개를 껍질째 갈아서 즙을 내고 꿀을 넣어 매일 아침 한 잔씩 장복하면 된다. 이렇게 하면...
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오이 당근의 효능효과... 2007.03.16해당카페글 미리보기
오이는 칼로리가 낮으면서 비타민C가 풍부하기 때문에 피부를 해치지 않고 단기간에 살을 뺄 수 있게 해준다. 또한 섬유질이 풍부해 신진 대사를 돕고 대장 활동을 좋게 하는 효과도 얻을 수 있다. 방법은 3일 동안 하루 세끼를 생오이만 먹는 것. 먹는...