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우유 발효효소(요구르트) 2021.04.26해당카페글 미리보기
보통 플레인 저지방 요구르트[8]를 사다가 한약천에 싸서 하루 정도 걸어두면 수분이 빠져서 그릭 요거트가 된다. 식감이 크림...중간 정도라 선호하는 사람이 많다. 그릭 요거트가 우유를 베이스로 발효시켜 만든 것이라면, 생크림을 베이스로 발효...
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먹거리로 느껴보는 이집트 요르단의 단편들 2005.01.18해당카페글 미리보기
지금 서울 세종문화회관에서 열리고 있습니다 여행중.. 거점지역으로써 여러번 들락날락 거렸던 카이로에서의 마지막 저녁 식사...영양만점의 한 끼입니다. 맛없는 아에시빵(탄수화물)과 잼,우유(단백질),샐러드(비타민 및 섬유질),망고(후식..까맣게 나와...
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평화누리길 12코스 통일이음길 - 길동무의 새로운 도전 2018.04.08해당카페글 미리보기
목장 우유로 플레인 요거트와 스트링치즈, 가우다 숙성치즈를 생산 판매 한다고 한다. 기새뜰공원으로 접어든다. 차탄천의 수려한 자연과 어원인 지명의 유래를 도입 기새들을 형상화한 자연체마당이다. 신망리로 접어든다. 신망리는 연천군의 북쪽에 위치...
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면역력 키우는 건강한 식습관, 우리 가족 건강 지킴이 백서 2017.07.05해당카페글 미리보기
바이오 플레인 요거트는 세계적으로 검증된 프로바이오틱스 ‘L-GG 유산균’을 포함한 복합 프로바이오틱스를 농후 발효유 법적...함유했다. 인위적 당을 첨가하지 않았으며, 풍부하고 담백한 우유의 풍미로 다른 재료와도 잘 어우러져 간편한 아침 식사...
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제철 뿌리채소의 맛있는 변신 2012.09.20해당카페글 미리보기
예부터 서울, 경기 지방에서는 무병장수를 기원하며 토란탕을 끓여 먹었다. 그만큼 영양소가 풍부한 토란은 특히 다른 감자류에 비해 칼륨과 단백질이 풍부하며 변비를 예방하고 소화를 돕는 성분을 함유하고 있다. 담백하면서도 부드럽게 씹히는 맛이...
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인터뷰 2011.08.04해당카페글 미리보기
삼성서울병원 / 김재현교수님, 이현우(주치의) [평소 다니는 개인병원은 여준기내과 / 여준기] 11. 나만의 당뇨관리는 : 당뇨관련 정보수집 및 공부, 식전,식후,취침전,새벽 하루 8회 혈당측정, 1600~1700kcal에 맞는 6가지 식품군에 따른 필요교환단위...
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뉴욕 vs 도쿄 vs 서울에서 5만원으로 장을 봤다 2017.02.18해당카페글 미리보기
빵 $3.49 블루 치즈 $3.99 오렌지 주스 $2.99 저지방 우유 $2.39 시저 드레싱 소스 $3.99 샐러드 $6.99 딸기잼 $2.99 피넛 퍼터...IN SEOUL 에디터 K의 5만원 장보기 김자반 3,490원 플레인 요거트 2,980원 양파 4,490원 만두 6,990원 시리얼 5,490원 진...
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물(水)을 많이 마셔야 하는 33가지 理由 2018.01.26해당카페글 미리보기
소스= 플레인 요거트에 레몬즙을 짜 넣고 다진 허브와 소금, 후춧가루를 넣고 잘 섞어 소스를 만든다. 색깔감자를 가늘게 채 썰어 소스를 얹어 낸다. 색깔감자뿐만 아니라 과일이나 채소샐러드에 곁들여도 좋다. 자영과 홍영 색깔감자는 재배 농가와...
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서울둘레길 자유 길동무, 수명산팀의 새로운 도전 2018.04.10해당카페글 미리보기
목장 우유로 플레인 요거트와 스트링치즈, 가우다 숙성치즈를 생산 판매 한다고 한다. 기새뜰공원으로 접어든다. 차탄천의 수려한 자연과 어원인 지명의 유래를 도입 기새들을 형상화한 자연체마당이다. 신망리로 접어든다. 신망리는 연천군의 북쪽에 위치...
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잘난척 2019.06.29해당카페글 미리보기
주룩 주룩~~ 아공^^시원해서 참 좋다. 시간도 널널하고, 남편이랑 마트에 다녀옵니다. 1.000미리 우유4팩 플레인 요거트 한통 3.000원 저는 매일 우유만 사옵니다. 왠지 아세욤 ㅎㅎㅎ 제가 서울 살적에 아이들 뒷바라지 하면서 할수 있는 일이 우유배달...