카페검색 본문
카페글 본문
-
6년 7개월만의 서브3 레이싱!!!_JTBC마라톤대회 풀코스 완주 (창원 꼴찌완주자 마라톤클럽) 2023.11.07해당카페글 미리보기
2017년 3월(서울국제마라톤대회) 전쟁터 나가는 심정으로~ 첫 서브3 달성 이후, 2023년 11월(JTBC 마라톤대회) 6년 7개월 만에 다시 서브3 달성 하였습니다. 준비과정에서 대회 목표를 서브3 정했으나, 대회 2주 앞두고 테이퍼링 시점에서 훈련량이...
-
마라톤 이력(이동문) 2024.01.08해당카페글 미리보기
2시간58분08초 -2008.03.08 제2회경산무지원100k울트라마라톤대회(100km-5/공동1위):9시간58분01초 -2008.03.16 2008동아서울국제마라톤대회(풀-15):3시간09분43초 -2008.03.23.제5회울산매일전국마라톤대회(풀-16):3시간27분53초 -2008.04.05 제17회경주...
-
해당카페글 미리보기
-
마라톤이력(2024년1월8일) 2024.01.08해당카페글 미리보기
1시간25분20초 -2002.02.24 2002스포츠조선하동~광양전국하프마라톤대회(하프-5):1시간23분40초 -2002.03.17 2002동아서울국제마라톤대회(풀-4):3시간18분13초 -2002.04.06 제11회경주벚꽃마라톤대회(하프-6):1시간23분24초 -2002.04.14 제3회전주~군산...
-
제19회서울국제평화마라톤대회 참석 2022.10.04해당카페글 미리보기
비가 많이 오는데 봉인사역 영동대로에서 펼쳐진 서울국제평화마라톤 대회 우중런 어제 오대산 비로봉 갔다오고 우비입고 뛰다보니 피로가 밀녀와 뛰다걷다하다가 후미로 딜어왔습니다.
-
경주국제마라톤는 가을 걷이 시작대회 2023.10.17해당카페글 미리보기
이번주 토요일, 일요일 날씨가 서울국제마라톤 날씨와 비슷하거나 더 좋은날씨 입니다. 21일 토요일은 영상 4도~15도 22일 영상...늘 더워서 힘든코스 였기에 이번 대회는 호성적이 기대 됩니다. 준비한 대회에서 딱 서브3만 맞추세요. 좋은기록은 제마...
-
풀코스 대회참가 및 기록_김동헌 2024.02.23해당카페글 미리보기
일보춘천마라톤 3:13:18 18 2010.01.24 정남진장흥마라톤 3:11:15 19 2010.03.01 울산마라톤대회 3:04:48 20 2010.03.21 서울국제마라톤 3:16:51 21 2010.08.28 사천노을마라톤 3:51:59 22 2010.10.17 경주국제마라톤 3:24:24 23 1 2010.11.07 중앙서울...
-
RE:제1302회(2024.03.06) 공식훈련공지_창원보조경기장 마라톤훈련 2024.03.06해당카페글 미리보기
달릴땐 뛰기 좋다했는데...해 떨어지니 쌀쌀한게 급 추워졌네요..🥶 오늘은 서울국제마라톤 대비 10키로 마지막 지속주 훈련을 실시했습니다.. 모두 컨디션이 좋으신지 큰 이변없이 다 완주 하셨네요.. 서울대회도 오늘 처럼 멋지게 완주 하실꺼라 생각...
-
Re: 2025년 보스톤마라톤 준비 1편 2024.01.24해당카페글 미리보기
과정들도 연재로 써볼까 합니다. 2025년 보스톤마라톤은 2025년 4월21일에 개최됩니다. 우선, 보스톤마라라톤에 참가하기...대회는 다음과 같습니다. 1. 서울국제마라톤(동마) 2. 춘천국제마라톤 3. JTBC서울마라톤 4. 대구국제마라톤 5. 인천송도국제...
-
풀코스 대회참가 및 기록_류경주 2024.02.20해당카페글 미리보기
사천노을마라톤 3:24:09 첫풀 2 2012.10.28 춘천마라톤 3:15:31 3 2013.02.03 장흥마라톤 3:24:28 4 2013.03.17 서울국제마라톤 3:38:44 5 2013.08.24 사천노을마라톤 3:14:09 최고기록 6 2014.11.09 서울중앙마라톤 3:18:28 7 2015.03.15 서울국제마라톤...