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봄의 불청객 춘곤증 2024.04.06해당카페글 미리보기
자연스런 현상이라고 합니다. 춘곤증을 예방하려면 가벼운 운동과 규칙적인 생활습관, 피로감이 심하면 10∼20분 낮잠을 자는 것...숙지해둔다면 보다 현명하게 춘곤증을 이겨낼 수 있습니다. 1. 아침 햇볕을 자주 본다 일조량이 부족하고 활동량이 저하...
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봄의 불청객 춘곤증 2024.04.06해당카페글 미리보기
자연스런 현상이라고 합니다. 춘곤증을 예방하려면 가벼운 운동과 규칙적인 생활습관, 피로감이 심하면 10∼20분 낮잠을 자는 것...숙지해둔다면 보다 현명하게 춘곤증을 이겨낼 수 있습니다. 1. 아침 햇볕을 자주 본다 일조량이 부족하고 활동량이 저하...
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봄의 불청객 춘곤증 2024.04.06해당카페글 미리보기
자연스런 현상이라고 합니다. 춘곤증을 예방하려면 가벼운 운동과 규칙적인 생활습관, 피로감이 심하면 10∼20분 낮잠을 자는 것...숙지해둔다면 보다 현명하게 춘곤증을 이겨낼 수 있습니다. 1. 아침 햇볕을 자주 본다 일조량이 부족하고 활동량이 저하...
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피부 재생을 돕는 탁월한 음식 2024.02.24해당카페글 미리보기
항산화제가 있어 심장건강에 좋으며 행복 호르몬인 세라토닌 분비를 촉진시켜 안정감과 행복한 느낌을 갖게 해준다. 03. 연어...인해 두꺼워진 피부를 부드럽고 윤기있게 하고, 피부의 콜라겐 섬유 부족현상을 막아 주름 예방에 효과적이다. 04. 코코넛...
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봄의 불청객 춘곤증 2024.04.06해당카페글 미리보기
자연스런 현상이라고 합니다. 춘곤증을 예방하려면 가벼운 운동과 규칙적인 생활습관, 피로감이 심하면 10∼20분 낮잠을 자는 것...숙지해둔다면 보다 현명하게 춘곤증을 이겨낼 수 있습니다. 1. 아침 햇볕을 자주 본다 일조량이 부족하고 활동량이 저하...
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⛑◐ 깜짝 놀라운 의학의 발견 2024.03.30해당카페글 미리보기
촉진하는 멜라토닌을 만든다. 🔴 일곱째, 우울증을 치료한다. ♡ 물은 체내에서 천연적인 방식으로 마음이 즐거워지는 세로토닌 (褪黑激素)을 분비시킨다. ♡ 만약 몸에 수분이 부족되면 술에 취한것과 마찬가지로 몸을 망칠 수 있다. 🔴 현재 의학계는 인간...
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세계가 깜짝 놀란 의학의 발견 2024.03.17해당카페글 미리보기
수면을 촉진하는 멜라토닌을 만든다. 일곱째, 우울증을 치료한다. 물은 체내에서 천연적인 방식으로 마음이 즐거워지는 세로토닌(褪黑激素)을 분비시킨다. 만약 몸에 수분이 부족되면 술에 취한것과 마찬가지로 몸을 망칠수 있다. 현재 의학계는 인간의...
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건강 정보 2024.03.22해당카페글 미리보기
항산화제가 있어 심장건강에 좋으며 행복 호르몬인세라토닌 분비를 촉진시켜 안정감과 행복한 느낌을 갓게해준다. 03. 연어 연어...진 피부를 부드럽고 윤기있게 하고, 피부의콜라겐 섬유 부족현상을 막아 주름 예방에 효과적이다. 04. 코코넛 오일...
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세계가 깜짝 놀란 의학의 발견ㅡ물치료의 최고의 권이자 ㅡ바트만 게리지 박사ㅡ 2024.02.22해당카페글 미리보기
촉진하는 멜라토닌을 만든다. 🔴 일곱째, 우울증을 치료한다. ♡ 물은 체내에서 천연적인 방식으로 마음이 즐거워지는 세로토닌(褪黑激素)을 분비시킨다. ♡ 만약 몸에 수분이 부족되면 술에 취한것과 마찬가지로 몸을 망칠수 있다. 🔴 현재 의학계는 인간의...
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가경 차크라 호흡명상 교본 2024.03.10해당카페글 미리보기
산소가 부족하면 동맥경화가 오고 피가 탁해지며 근육이 굳어 각종 병의 근원이 된다. *가경 차크라호흡 임독맥 순환도 임맥 : 천돌 → 단중 → 중완 →기해 → 회음 독맥 : 장강 → 명문 → 영대 → 대추 → 옥침 → 백회 → 인당 ◎ 가경 차크라 호흡법...