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아삭아삭 오이 소고기볶음 2011.09.13해당카페글 미리보기
◈ 아삭아삭 오이소고기볶음 ◈ [재료] 오이1개(절임소금 3분의1숟가락) .파, 깨소금 소고기 120그램,(간장 1숟가락, 다진마늘, 다진파, 참기름, 설탕 3분의1숟가락, 후추가루) 오이는 동그랗게 썰어서 소금을 뿌리고 적당히 절여지면 면주머니에 넣어...
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아삭아삭 오이소고기볶음 2011.09.03해당카페글 미리보기
관심이 있으신분들은 둘러보고 도움이 되시길 바랍니다. (더 많은 정보를 보시려면 클릭!! ) ◈ 아삭아삭 오이소고기볶음 ◈ [재료] 오이1개(절임소금 3분의1숟가락) .파, 깨소금 소고기 120그램,(간장 1숟가락, 다진마늘, 다진파, 참기름, 설탕 3...
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2024년 6월 3주 식단 올립니다. 2024.06.17해당카페글 미리보기
가스,돈까스, 시금치무침, 백김치 6월 19일 : 오전간식 - 사과 오후간식 - 찐고구마, 우유 점 심 - 잡곡밥, 쇠고기버섯볶음, 부추미소장국, 오이나물, 백김치 6월 20일 : 오전간식 - 자른방울토마토,메론 오후간식 - 부추주먹밥, 옥수수차 점 심 - 잡곡밥...
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6월27일(목)식단 2024.06.27해당카페글 미리보기
중식 백미밥 유부양배춧국5,9 오이쇠고기볶음5,6,16 메추리알장조림1,5,6 깍두기 짜요짜 오후간식 둥지샌드위치 열량608kcal 단백질28g 한우 다짐육 이력번호 kordd2172013021
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2024.05.28.화요일 식단🥒 2024.05.28해당카페글 미리보기
- 병아리콩밥 - 들깨미역국 (5.6) - 소떡소떡 (5.6.10.16) - 소고기오이볶음 (5.6.16) - 배추김치 (9) ※ 오늘의 국 염도 - 0.5%
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알토란 오이소고기볶음 레시피 2020.08.30해당카페글 미리보기
알토란 오이소고기볶음 레시피 -재료 : 오이 3개, 소금 1 큰 술, 식용유 1 큰 술, 대파 흰 줄기 반 대, 홍고추 1개, 홍두깨살 150g, 통깨 1 큰 술 -양념 재료 : 진간장 1 큰 술, 설탕 1 큰 술, 참기름 1 큰 술, 다진 파 1 큰 술, 다진 마늘 반 큰 술...
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2024년 5월 23일 목요일 제공식단 2024.05.23해당카페글 미리보기
▶오전간식 : 쿠키,차 ▶오후간식 : 아이스크림 ▶점심 제공식단 : 잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 황태포구이, 진미채무침, 시금치나물, 열무김치, 오렌지 ▶저녁 제공식단 : 잡곡밥, 낙지연포탕, 소고기오이볶음, 감자채전, 방풍나물, 김치