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♪ 고기완자와 만난, 호박전과 가지전 2006.08.20해당카페글 미리보기
◈ 고기 완자와 만난, 호박전과 가지전 ◈ 가지와 호박을 깨끗이 씻어서 1.5센치 정도의 두께로 동그랗게 잘라서... 수저나 쿠키...절인 호박과 가지의 물기를 제거하여 주고... 소고기 완자를 만들어 줍니다. 다진고기(100그램)에 후추가루와 간장한수저...
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완자전 2018.07.20해당카페글 미리보기
1 쇠고기와 돼지고기는 키친타월에 얹어 핏물을 뺀다. 두부는 젖은 거즈에 올려 자근자근 눌러 물기를 뺀다. 2 양파는 곱게 다져...치댄다. 4 반죽을 한 숟가락씩 떠서 손바닥에 올려놓고 지름 2.5㎝ 정도로 동그랗게 완자를 빚는다. 5 완자에 밀가루...
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고기완자와 만난, 호박전과 가지전 2006.09.05해당카페글 미리보기
◈ 고기 완자와 만난, 호박전과 가지전 ◈ 가지와 호박을 깨끗이 씻어서 1.5센치 정도의 두께로 동그랗게 잘라서... 수저나 쿠키...절인 호박과 가지의 물기를 제거하여 주고... 소고기 완자를 만들어 줍니다. 다진고기(100그램)에 후추가루와 간장한수저...
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[생활정보] 치매 예방에 좋은 음식 (글쓴이: etcLab) 2023.09.18해당카페글 미리보기
병어찜, 황태찜, 참치조림 고기 : 닭가슴살 냉채, 닭살조림, 닭가슴살 무침, 불고기, 쇠고기 찹쌀 구이, 쇠고기 야채볶음, 쇠고기 장조림, 쇠고기 완자전 계란 : 계란찜, 계란반숙 두부 : 두부조림, 두부지짐, 연두부찜, 통두부맛찜 김치 : 배추물김치, 무...
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완자전 2010.08.26해당카페글 미리보기
완자전 열량(1인분 기준) : 179Kcal 활용 : 술안주, 도시락, 간식, 손님초대상 재료(4인분 기준) 쇠고기(다진것) 100g, 돼지고기(다진것) 100g, 두부 1/4모, 소금, 후추, 밀가루 20g, 달걀 2개, 실파 1뿌리, 다진마늘, 참기름 요리법 1. 두부는 깨끗이...
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완자전 2009.12.27해당카페글 미리보기
완자전 열량(1인분 기준) : 179Kcal 활용 : 술안주, 도시락, 간식, 손님초대상 재료(4인분 기준) 쇠고기(다진것) 100g, 돼지고기(다진것) 100g, 두부 1/4모, 소금, 후추, 밀가루 20g, 달걀 2개, 실파 1뿌리, 다진마늘, 참기름 요리법 1. 두부는 깨끗이...
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고기완자와 만난, 호박전과 가지전 2007.03.18해당카페글 미리보기
◈ 고기 완자와 만난, 호박전과 가지전 ◈ 가지와 호박을 깨끗이 씻어서 1.5센치 정도의 두께로 동그랗게 잘라서... 수저나 쿠키...절인 호박과 가지의 물기를 제거하여 주고... 소고기 완자를 만들어 줍니다. 다진고기(100그램)에 후추가루와 간장한수저...
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삼색전(고기완자, 새우전 ,브로콜리전) 2005.07.29해당카페글 미리보기
생강,소금,참기름,밀가루,식용유) 브로콜리전(브로콜리100g,새우50g,홍고추½개,달걀1개,소금,생강즙,밀가루,식용유) 완자전(쇠고기100g,두부30g,달걀1개,파,마늘,소금,후추,깨소금,참기름,밀가루,식용유) [조리법] 새우전 1. 새우는 손질하여 씻어 물기를...
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삼색전(새우전, 브로콜리전, 완자전) 2008.10.08해당카페글 미리보기
참기름, 밀가루, 식용유 브로코리전 브로코리 100g, 새우 50g, 홍고추 ½개, 달걀 1개, 소금, 생강즙, 밀가루, 식용유 완자전 쇠고기 100g, 두부 30g, 달걀 1개, 파, 마늘, 소금, 후추, 깨소금, 참기름, 밀가루, 식용유 조리법 새우전 새우는 손질하여...