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다이어트30일째 2008.01.27해당카페글 미리보기
꾀 배가 불렀음 1시반에 점심을먹었음 아침정도로 먹었음 하지만 먹은후에 또 이어서 과자를 먹었음 어제먹은 생강과자와 소라형과자 한 칼로리로 400정도(과자만) 먹은것같음 5시 반에 저녁을 먹었음 양은 매우 적게먹었음 여튼 배는 꾀 불렀음 . 저녁을...
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귀염둥이의 지독한트레이닝31일째 2009.02.05해당카페글 미리보기
빵1,저지방우유1/2 12:30 밥1/2, 조기구이, 나물,된장국, cla2알 5;30(운동후) 단백질쉐이크1/2+우유1/2, 검은콩조금 6:30 소라형과자1줌 7:30 계란흰자5, 닭가슴살1캔,cla2알 (오늘 한 운동의 종류, 시간, 양을 자세히 써 주세요.) 오후 3:40-4:40 런닝...
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3인 외벌이같은 맞벌이) 10월 8일 2018.10.09해당카페글 미리보기
▶한달 식생활비 30만원으로 도전합니다 ◀ 10월1일 편의점 과자 3,500원 (소라형 과자, 다이제) 10월2일 무지출 1회 10월3일 무지출 2회 10월4일 400원 (통곡물 식빵) / 12,000원은 쿠폰결제 득템 - 사과 1상자 10월5일 무지출 3회 10월6일 계란15...
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165-48 아자아자 !! (13일) 2010.01.27해당카페글 미리보기
대로 스트레칭 아침-잡곡밥1/2,꽁치조림,김치 점심-김밥1줄, 율무차2봉지 타먹음;;(스틱형) 저녁- 큰요플레1개 간식- 소라형과자 ㅡㅡ;;; 반봉지;;; 초코파이2개 ;;;;; 군것질한것만 빼면 조금은 바른듯 ^^ 드디어 63키로대 진입 ㅋㅋ 63.7 이다 1차목표...
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ⓝⓘⓝⓐ'ⓢ 다이어트 일기 - 40 2002.09.23해당카페글 미리보기
윗몸일으키기 50개, 수건돌리기 50개할예정 2. 식사 아침 : 밥 2/3공기, 콩나물국 2/3인분, 김구이, 멸치볶음 간식 : 소라형과자 2개, 버터와플 1개반정도 점심 : 밥 1/2공기, 김구이, 오이소배기, 우유1잔, 송편3개, 무화과1개 간식 : 고구마 작은거 2개...
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내가 바로 폭식여왕입니다-_ㅜ.. 2003.02.26해당카페글 미리보기
거의10개-_-정도 사와서 먹고. 율무차 한잔 마시면서 "이젠 먹지말자"라고 다짐해놓고선. 한6시쯤에 아빠가 사오신 소라형과자랑 김맛나과자-_-. 거의반봉지씩.(그러니깐 한봉지) 이렇게 먹고. 또 오늘 엄마생신이라서 생크림케익1호짜리를, 그것도 지금...
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옛 생각이..... 2003.12.29해당카페글 미리보기
보시길...^^;;; 종류가 엄청 많았는데...예전이랑 디자인은 틀려진게 많더라구요... 돈부 아시죠???ㅋㅋ 소라 누나도 ,언니도 아닌 소라 형 과자..ㅋㅋ 디자인이 좀 바뀐듯 하네요 ^^;; 요넘은 첨 본넘이네요..-_-;; 유사한 넘이 있었던거 같은데..기억이...
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오늘의일기♡ 4일째! 반성의날 ㅠㅠ 2010.04.22해당카페글 미리보기
ㅠㅠ,,,,.. 내일은 정말 여러분과의 약속이라고 생각하고 허벌식단 잘지키고 완전소식으로 할것입니다 !ㅠ 9시 소라형과자(티비보면서계속집어먹음ㅠ미쳤죠)+쑥설기1/2+오렌지2개 2시 허벌(우유180+포1) 6시 허벌(물+포1)예정중... 오늘정말반성의날입니다...
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3일째 고구마 왕창먹음 ㅠㅠ 2005.10.14해당카페글 미리보기
이것들도 칼로리를 장난 아닐것 같은데 ㅠㅠ 너무 먹었어요 정말 내가 생각해도 이건 너무 과하다 할 정도로.. 그리고 소라형과자 아시죠? 그것도 큰사이즈 한봉지를 그자리에서 바로 먹고, 요즘에 이런것들만 자꾸먹어대요 ㅠㅠ 6kg뺏는데 다시 찌게...
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감긴데 ㅠ 왜 난 식욕이 왕성 한걸까 ? 2004.03.19해당카페글 미리보기
아니더라 ... 면서 그러시길래~!!!! 그냥 먹엇죠 .그리고 또 3일전부터 .. 나에게 먹어주세 요 라면서 나에게 눈길을 줬던 소라형과자를 집어들었죠 ㅠㅠㅎㅎ중량은 150g 되요 소라형 과자는 다~ 먹고 .. 감귤 쥬우스도 2잔먹고 꼬깔콘은 좀 먹다가 보...