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세아 1800권방 시작해요! 2022.08.08해당카페글 미리보기
나도 손목이 아파서 거의 집콕 했었다. 근 한달만에 집에 와서 돌아다니니 재미있었다. ㅡㅡㅡ 8월 21일 일요일 내일 개학이다. 세아가 이번주는 거의 책도 못 읽고 공부도 못했다. 그래서 오늘은 설득시켜서 공부를 살짝 했다. 동화책 빌려와야 하는데...
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10월(詩月)의 도전 2004.10.26해당카페글 미리보기
새벽 4시.. 아무래도 다리가 불안하다. 시간적여유가 있어 테이핑하는법을 검색해서 발목과 양 다리를 하고나니 불안한 눈빛으로...같네~" 출발위치 D 어제밤에 준비해둔 페이스챠트를 손목에 붙였다. 작년 내 기록이다. 마음으로야 그 기록을 갱신하고...
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내삶의 진한 향기 2004.10.26해당카페글 미리보기
새벽 4시.. 아무래도 다리가 불안하다. 시간적여유가 있어 테이핑하는법을 검색해서 발목과 양 다리를 하고나니 불안한 눈빛으로...같네~" 출발위치 D 어제밤에 준비해둔 페이스챠트를 손목에 붙였다. 작년 내 기록이다. 마음으로야 그 기록을 갱신하고...
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테핑요법 2015.08.20해당카페글 미리보기
테이핑하는 법을 설명코자 하나, 충고라고까지는 할 수 없을 것이고 단지 약간의 도움이 될 뿐이다. 부상당하면 일단 의사를 찾아가야 할 것이다. 용어 테이프: 별도로 말하지 않는 한, 여기서 말하는 것은 스포츠 테이프이다 테이프 접착제: 테이프...
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테핑방법 2019.10.23해당카페글 미리보기
테이핑하는 법을 설명코자 하나, 충고라고까지는 할 수 없을 것이고 단지 약간의 도움이 될 뿐이다. 부상당하면 일단 의사를 찾아가야 할 것이다. 용어 테이프: 별도로 말하지 않는 한, 여기서 말하는 것은 스포츠 테이프이다 테이프 접착제: 테이프...
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2004.10.24 춘천마라톤 후기 2005.10.05해당카페글 미리보기
새벽 4시.. 아무래도 다리가 불안하다. 시간적여유가 있어 테이핑하는법을 검색해서 발목과 양 다리를 하고나니 불안한 눈빛으로...같네~" 출발위치 D 어제밤에 준비해둔 페이스챠트를 손목에 붙였다. 작년 내 기록이다. 마음으로야 그 기록을 갱신하고...
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🌗HAPPY WALTZ DAY🌗 2021.11.23해당카페글 미리보기
손목테이핑 검색 해보니까 운동할 때만 쓰는게 아니더라고??? 나 요즘 손목이 시큰했는데ㅠㅜㅜ 잘 배워서 잘 써볼게 고마워! 바로 써보려고 유튭보고 자르는거 까지 했는데….왜..안될까?ㅋㅋㅋㅋㅋ음 엄마찬스를 써보는걸로..^^ 마지막으로 나 진짜 감동...
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2020 강원 여자 공채 필기 1배수 밖에서 최종합격했습니다! (장문) 2021.05.14해당카페글 미리보기
쓰고 테이핑도 하고, BCAA 사먹고 마사지건도 샀네요.. 햄스트링 통증때문에 물리치료도 거의 매일 받았던 것 같아요ㅎㅎ,, 돈은...등록한 날 및 체력시험 당일 점수입니다! 저처럼 운동 처음하는 여자분들은 10점 언저리라고 하시더라구요 당연히 개인차...
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2013년 가을 학기 강의계획(9월 첫째주 일요일부터---) 2013.04.24해당카페글 미리보기
함께 하는 학습은 놀라운 치료의 결과를 만들어 낼 수 있습니다. 그 결과를 가지고 의료의 패러다임을 바꾸고, 새로운 의료형태가 만들어질 수 있을 것입니다. 총 50시간. 강의료 시간당 3만원 : 150만원 - 아래 조건을 100% 맞추면 80만원 환불. - 강의...
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파란만장 전주대회기.. 2007.09.10해당카페글 미리보기
주는 테이핑을 하고 나니 훨 가볍길래.. 혹시나 하고 마지막으로 스켓이나 신어보자는 생각에.. 몸푸는 대열에서 되는 동작으로만 몸 풀고.. 스켓 신고 달려보니.. 걷는 동작과는 다르게 가뿐했습니다. 근육에 무리가 오는 것도 덜하고.. 그래서.. 또...