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▶ 토막상식타임지가 선정한 여름철 10대 슈퍼푸드 -25 2024.05.23해당카페글 미리보기
과일인 수박은 타임지가 선정한 여름철 10개 슈퍼푸드 중 하나다. 당분은 낮으면서 비타민A, 비타민C가 풍부해 다이어트와 영양을 동시에 챙길 수 있는 과일이다. 한 연구 결과에 따르면 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 예방한다고 밝혀진 바 있다. 그렇다면...
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토막상식-25 2024.05.23해당카페글 미리보기
과일인 수박은 타임지가 선정한 여름철 10개 슈퍼푸드 중 하나다. 당분은 낮으면서 비타민A, 비타민C가 풍부해 다이어트와 영양을 동시에 챙길 수 있는 과일이다. 한 연구 결과에 따르면 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 예방한다고 밝혀진 바 있다. 그렇다면...
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▶ 토막상식타임지가 선정한 여름철 10대 슈퍼푸드 -25 2024.05.23해당카페글 미리보기
과일인 수박은 타임지가 선정한 여름철 10개 슈퍼푸드 중 하나다. 당분은 낮으면서 비타민A, 비타민C가 풍부해 다이어트와 영양을 동시에 챙길 수 있는 과일이다. 한 연구 결과에 따르면 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 예방한다고 밝혀진 바 있다. 그렇다면...
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체중 감량에 도움이 되는 15가지 과일 2024.06.25해당카페글 미리보기
무렵, 키위를 먹는 사람들은 염증 지표, 혈압 및 체지방이 크게 감소했습니다. 8. 레몬 비타민 C가 풍부한 레몬은 칼로리와 설탕...과육을 섭취할 수 있지만 대부분의 사람들은 레몬 주스를 물, 차, 샐러드 드레싱 및 소스에 섞습니다. 2010년에 발표된 한...
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❤️ 5월 2주 선반이야기 ❤️ 2024.05.11해당카페글 미리보기
쥬스에요 먹어보세요~~~하며 다양한 쥬스를 만들어주었어요. 갑자기 쥬스만들기에 진심인 선반 친구들을 위해 주스 가게가 오픈...보세요! 달콤하지요? 우리집에 포도 주스있어요. 엄마가 사줬어요~~~~ 주스컵을 들고 교실을 돌아다니며 각자의 여유 시간...
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살안찌는 과일 식단 조절을 하고 있다면 참고해서 드셔보세요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
자몽, 키위, 오렌지와 같은 감귤류 과일: 비타민 C가 풍부하고 항산화 성분이 있어 체내 지방 연소를 촉진합니다. 주의 과일...높아 과다 섭취 시 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 수박, 참외, дыня와 같은 멜론류 과일: 수분 함량이 높지만 당도도...
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감당하기 힘든 과일 인테리어, 가구 2024.04.12해당카페글 미리보기
#제철과일 #건강과일 #간편과일 #과일소품 #과일아트 #과일디저트 #과일주스 #과일배달 #딸기 #사과 #바나나 #포도 #귤 #망고 #키위 #참외 #수박 #멜론 #토마토 #오이 #양파 #파프리카 #아보카도 #브로콜리 #양상추 #깻잎 #시금치 #배추 #fruit...
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아침 식사로 먹으면 좋은 19가지 건강 식품 2024.04.30해당카페글 미리보기
돕습니다. 키위는 약간 시큼합니다. 맛도 좋지만 달콤한 맛을 원한다면 스무디나 과일 샐러드에 딸기나 바나나를 섞어 먹어보자...제품을 선택하십시오. 지방이 많은 생선 및 강화 우유와 함께 강화 오렌지 주스는 비타민 D의 식이 공급원입니다.22 강화...
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과일 2024.03.05해당카페글 미리보기
5.1. 주스5.2. 건조과일5.3. 기타 6. 여담7. 과일 목록 7.1. 한국에서 생산되는 과일 7.1.1. 봄(2~4월)7.1.2. 여름(5~7월)7.1.3. 가을(8~10월)7.1.4. 겨울(11~1월) 7.2. 외국에서 생산되는 과일7.3. 제한적으로 과일 취급 받는 것들 7.3.1. 과일채소7.3.2...
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암예방 토마토…아미노산 복숭아…비타민 망고 2024.03.26해당카페글 미리보기
등장한 수박·참외에 이어 최근에는 자두·복숭아·포도 등 새콤달콤한 과일들이 등장했다.늦봄부터 나왔던 산딸기·살구·오디·매실 등은 한창 때를 지나 끝물이다. 요즘 가장 인기가 있는 것은 자두와 체리.천도복숭아 등이다. 자두 한 박스를 차에...